A pszichológus szerint ezekre a tulajdonságokra van szükség ahhoz, hogy valaki nemet tudjon mondani
„Mikor lesz párod?, Mikor lesz az esküvő? Mikor jön a gyerek?” – ezeket a sokszor kellemetlen kérdéseket minden pár fejéhez hozzávágják. Hogy milyen kommunikációs formát érdemes ebben az esetben alkalmazni és mi az az asszertivitás, arról F. Takács István, pszichológus beszélt a Reggeliben.
rtl.hu
440 napja
8 asszertív tipp, hogy ne lőcsöljenek ránk mindent a munkahelyen
A stressz életünk elkerülhetetlen velejárója, de ha folytonos nyomás alatt élünk, előbb-utóbb testi és lelki harmóniánk nagy kárt szenved. Vannak azonban olyan technikák, amelyek a szenvedés helyett az önérvényesítés képességének megszerzésével kecsegtetnek.
hvg.hu
498 napja
Menü