Módszer, ami javítja a memóriát: alvás közben növelhetjük agyunk teljesítményét

Módszer, ami javítja a memóriát: alvás közben növelhetjük agyunk teljesítményét

Ez a filléres módszer nemcsak kellemes, de a szakértők szerint hatékony is a memória javítására.

#egészség #alvás #javítás #módszer #memória #memóriafejlesztés

nlc.hu logonlc.hu

57 napja

Sem az olvasás, sem a séta: ez a legjobb tevékenység a memória javítására

Sem az olvasás, sem a séta: ez a legjobb tevékenység a memória javítására

Ha szeretnéd serkenteni a memóriádat és megőrizni a jó működését, érdemes fontolóra venned ezt a tevékenységet.

#család #tevékenység #memória #agyműködés #memóriafejlesztés

nlc.hu logonlc.hu

142 napja

Hogyan fejleszd a memóriádat az életviteleddel?

Hogyan fejleszd a memóriádat az életviteleddel?

Ha már eleged van abból, hogy mindig, minden kimegy a fejedből, és szeretnéd fejleszteni a memóriádat, akkor kövesd a következő életmódbeli változtatásokat.

#életmód #memória #életvitel #memóriafejlesztés

nlc.hu logonlc.hu

338 napja

5 szokás, amivel fejleszthető a memória

5 szokás, amivel fejleszthető a memória

Önnel is előfordult már, hogy nem találta a kocsikulcsát? Esetleg a bevásárlás során elfelejtette, miért is ment be a boltba? A feledékenység kortól függetlenül nehezítheti a mindennapokat, de idősebb korban különösen fontos odafigyelni a memória fejlesztésére.

#szokások #életmód #memória #memóriafejlesztés

blikk.hu logoblikk.hu

440 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü