Tényleg az ember természetes állapota a böjt, ahogy azt a diétaipar állítja?

Tényleg az ember természetes állapota a böjt, ahogy azt a diétaipar állítja?

Az ősemberre hivatkoznak, pedig nem éheztek annyit, mint állítják.

#ce femina #tudomány #ma is tanultam valamit #nagyböjt #időszakos böjt #ketogén diéta #autofágia #paleo diéta #nem éhezett annnyit az ősember #vadászó-gyújtögető törzsek

index.hu logoindex.hu

99 napja

Három napig nem ettem semmit, és ennél jobbat nem is tehettem volna magammal 

Három napig nem ettem semmit, és ennél jobbat nem is tehettem volna magammal 

A böjt csodálatos gyógymód, fizikailag és mentálisan is képes „újraindítani” bennünket. Ez lesz az alapvetésünk ezen a tudományos háttérrel megtámogatott személyes utazáson, amely során 72 órát csináltam végig az úgynevezett vízböjt állapotában, dr. Schwab Richárd gasztroenterológus, belgyógyász szakkomentálásával.

#életmód #hvginstagram #egészség #böjt #schwab richárd #ketózis #autofágia #vízböjt

hvg.hu logohvg.hu

471 napja

Mire jó a vízböjt?  

Mire jó a vízböjt?  

A böjt annyit jelent, mint tartózkodni az ételtől és/vagy italtól egy bizonyos ideig. A vízböjt pedig annyit jelent, mint úgy böjtölni, hogy közben csak vizet, esetleg (üres) teát vagy kávét iszunk.

#életmód #böjt #időszakos böjt #koplalás #autofágia #vízböjt

hvg.hu logohvg.hu

476 napja

Így lehet egészségesen böjtölni

Így lehet egészségesen böjtölni

A módszerrel csökkenthetjük a kockázatokat és megelőzhetjük a rosszindulatú daganatok képződését.

#semmelweis egyetem #daganat #autofágia #bél mikrobiom #sejtmegújulás

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

480 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü