Végre kiderült: ezt teszi a testével a hétnapos böjt

Végre kiderült: ezt teszi a testével a hétnapos böjt

Egy nemrégiben készült tanulmány kiemeli, hogy a koplalás jelentős egészségügyi előnyei és molekuláris adaptációi már három nap után kimutathatók. A legújabb eredmények azt mutatják, hogy a hosszan tartó koplalás jelentős és szisztematikus változásokat vált ki a szervezet több szervében. Ezek az eredmények rávilágítanak a fogyáson túlmutató potenciális egészségügyi előnyökre, valamint arra, hogy ezek a változások csak három teljes, étkezés nélkül töltött nap után következnek be.

#életmód #egészség #kutatás #böjt #koplalás #étkezés nélküli

blikk.hu logoblikk.hu

179 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü