Terhesség túlsúllyal: Kilókból több, vitaminokból kevesebb?

Azt, hogy mennyire lesz zökkenőmentes a babavárás, a szülés és az azt követő időszak, sok más mellett az is befolyásolhatja, hogy mennyit mutat a kismama alatt a mérleg, amikor a gyermeke megfogan.

#baba #neked és babádnak #gravida

Babatervezés tudatosan

A terhesvitamin napi szedése az egyik legegyszerűbb eszköz, amivel támogathatod az egészséges terhességet. Kiegyensúlyozott étrenddel kombinálva a terhesvitaminok segítenek biztosítani, hogy az anya és a baba a terhesség minden szakaszában megkapja a szükséges, létfontosságú tápanyagokat.

#baba #terhesség #kampány #neked és babádnak #gravida #terhesvitamin

Mit tehetnek a várandósok a reggeli rosszullét ellen?

A várandós nők nagy része küzd a reggeli rosszullétekkel. Émelygés, gyengeség, hányás – sokszor csak pár hetes kellemetlenségről beszélünk, ám vannak olyan esetek is, ahol súlyos tünetekkel és komoly problémákkal járhat együtt a reggeli rosszullét, amely akár kórházi kezelést is igényelhet. Mit tehetünk, hogy várandósságunk első hónapjai a lehető legbékésebben teljenek? The post Mit tehetnek a várandósok a reggeli rosszullét ellen? first appeared on nlc .

#baba #kampány #várandósság #babavárás #hányinger #neked és babádnak #gravida #reggeli rosszullétek

Mit tegyél és mit ne a kisbabád egészségért már a terhesség alatt

Tények és tévhitek, teendők és tiltólisták, ellentétes elméletek tömkelege, anyáink, nagyanyáink tanításai – egy várandós nőnek igazi kihívás utánajárni, valójában mit tehet, és mit nem a terhesség alatt. Ebben segítünk most, hogy a babavárás a lehető legboldogabb időszak legyen, miközben az édesanya és a baba is egészséges marad. The post Mit tegyél és mit ne a kisbabád egészségért már a terhesség alatt first appeared on nlc .

#baba #terhesség #kampány #várandósság #babavárás #neked és babádnak #gravida #tények és tévhitek

Babavárás a különböző évszakokban – tippek és tanácsok

Ugyan nem mindenkinek adatik meg, hogy tudatosan megtervezze babája születésének idejét, ám már a várandósság elején könnyen kiszámolhatjuk, a babavárás egyes szakaszait épp melyik hónapokban fogjuk tölteni. Ugyanis minden évszak tartogat szívet melengető élményeket, de kisebb-nagyobb akadályokat is. The post Babavárás a különböző évszakokban – tippek és tanácsok first appeared on nlc .

#tavasz #tél #baba #nyár #kampány #várandósság #ősz #babavárás #neked és babádnak #gravida #állapotos

Ezeket az ételeket kerüld a terhesség alatt

Várandósan számos étel és ital bátran fogyasztható, azonban olyan is akad szép számmal, amit érdemes vagy egyenesen muszáj elkerülni. Mivel a babavárás hónapjaiban alapvető fontosságú a megfelelő étkezés, előfordulhat, hogy le kell mondanunk néhány kedvenc ételünkről, mint például a sushi, az erős kávé vagy a véresen elkészített steak. The post Ezeket az ételeket kerüld a terhesség alatt first appeared on nlc .

#baba #kampány #egészséges étkezés #várandósság #neked és babádnak #gravida #terhes vitamin