Káros a telefonhasználat a kamaszoknál? Szakértő válaszol

A szülők egyre jobban aggódnak a gyerekek telefon használata miatt. Kovács Orsolya pszichológussal beszélgettünk arról, hogyan hat a mobil a kamaszok fejlődésére, és mikor érdemes megkapni az első okostelefont.

#videó #adásrészletek #rtl #pszichológia #okostelefon #pszichológus #reggeli #kovács orsolya #kamaszok #telefonhasználat #pubertás

Ilyen egyszerű lehet a megoldás a párkapcsolati problémákra?

Cameron Diaz szerint az „alvásválás” lehet a kapcsolatok megmentője, azaz szerinte megoldódhatnak a konfliktusok (vagy azok egy része) azzal, ha a párok külön alszanak. Kovács Orsolya pszichológus szerint ennyire nem érdemes a helyzetet leegyszerűsíteni, de az mindenképp jó irány, ha a felek el tudnak kezdeni arról beszélgetni, mikor tudnak és mikor nem tudnak egymáshoz közel lenni. Az azonban szerinte is tény, hogy kipihenten az embernek kevesebb konfliktusa van – de mi lehet az abszolút megoldás arra, hogy megmaradjon az intimitás? Kiderül a videóból.

#videó #adásrészletek #rtl #bulvár #alvás #pszichológus #kapcsolat #reggeli #kovács orsolya

Nyáron néha hagyni kell a gyereket unatkozni, abból is lehet tanulni

Itt a nyári szünet, ilyenkor sok szülő hajlamos gyermekének minden percét beosztani, de vajon jó ötlet ez? A sok pihenéstől nem esik ki a gyerek a mindennapok pörgős rutinjából? Jó-e, ha a gyerek unatkozik? Érdemes-e egyedül hagyni gyermekünket otthon? A szülők számára rengeteg kérdést vet fel a vakáció kezdete, és a Reggeli műsorvezetői majdnem mindet fel is tették Kovács Orsolya gyermekpszichológusnak.

#videó #adásrészletek #rtl #pszichológia #vakáció #reggeli #szorongás #kovács orsolya #nyári szünet #időbeosztás #gyerekpszichológus

47 évesen vagyunk a legszomorúbbak – van ebből kiút?

Egy nemrég készült kutatás pontosan meghatározta a legszomorúbb kort az ember életében: átlagosan 47,2 évesen jön el a mélypont, az életközepi válság. De miért itt van a fordulópont, miért ebben a korban kezdünk el elégedetlenkedni az életünkkel? Hogyan vészelheti át ezt az időszakot egy párkapcsolat? Van-e különbség a krízis és az életközepi válság között? A Reggeliben ezekről a kérdésekről beszélgettünk Kovács Orsolya pszichológussal.

#videó #adásrészletek #pszichológia #életmód #pszichológus #válság #reggeli #kovács orsolya #életközépi válság

Egy jó párkapcsolatban is előfordulhat a megcsalás

Nagy az egyéni változatosság abban, hogy ki tud megbocsájtani, ezért nincs recept arra, hogy mit kell csinálni egy megcsalásnál. Előfordulhat, hogy egy kapcsolat több lesz egy megcsalás után? Erről Kovács Orsolya, pszichológus beszélt a Reggeliben. A szakember szerint a megcsaló fél sokszor nem egy másik embert keres, hanem önmaga másik vagy régi verzióját, esetleg egy olyat, amit korábban nem tudott megélni. A szakember arról is beszélt, hogy egy jól működő kapcsolatba is be tud férkőzni a megcsalás. Egyáltalán elvárható, hogy egyszerre tűz és biztonság is legyen két ember között?

#videó #adásrészletek #rtl #színes #királyi család #pszichológus #megcsalás #reggeli #kovács orsolya

Új év, új lendület – a pszichológus szerint ilyenkor érdemes felébreszteni a motivációt

<img src="https://cdn.rtl.hu/00/43/pszichologus-kovacs-orsolya-ujevi-fogadalom_image_386dfc687e59f017a101dad7fe81?size=w320" width="320" height="180">Az új év mindig jó lehetőség arra, hogy változtassunk káros szokásaikon, ám az ilyenkor tett fogadalmak sokszor elvéreznek. Hogy milyen lelki folyamatok játszódnak le azokban, akik változtatnának életükön – legyen szó fogyásról, a cigaretta lerakásáról vagy az alkoholfogyasztás elhagyásáról – erről kérdeztük Kovács Orsolya pszichológust.

#videó #adásrészletek #rtl #pszichológia #fogadalom #reggeli #új év #kovács orsolya