D-vitamin nyáron? Nem mindig jó ötlet – így előzheted meg a túladagolást

D-vitamin nyáron? Nem mindig jó ötlet – így előzheted meg a túladagolást

A D-vitamin fontosságáról télen szinte mindenki hallott már – a hideg, napszegény hónapokban nem is kérdés, hogy sokaknak szüksége van rá. Csakhogy sokan nyáron is megszokásból szedik a táplálékkiegészítőt, miközben a szervezet ekkor természetes úton is bőségesen termel D-vitamint. Ez pedig könnyen a ló túloldalára vezethet: a túladagolás csendes, de komoly problémákhoz vezethet.

#életmód #egészség #vitamin #d-vitamin #késmárky andrás #majorosi emese

rtl.hu logortl.hu

7 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü