Ez az álmatlanság öt típusa - ön melyikben szenved?

Ez az álmatlanság öt típusa - ön melyikben szenved?

Az álmatlanság az egyik leggyakoribb ok, amiért orvoshoz fordulnak az emberek. Tünetként a nehéz elalvást és a sűrű ébredést jelölik meg, amely nem csak nappali fáradtsághoz, de akár fizikai betegségekhez és depresszióhoz is vezethet.

#életmód #alvás tippek #alvás javító #hibák alvás előtt #nyugtató alvás

blikk.hu logoblikk.hu

78 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü