PMS: hangulati labilitás, puffadás, energiahiány. Te melyik vagy?

A PMS-t meghatározni nem egyszerű, hiszen olyan tünetegyüttesről van szó, ami mindenkinél másként jelentkezik, és ciklusonként is változó, hogy milyenek és mennyire súlyosak a panaszok. Melyek a tünetei? Milyen típusai vannak? Ismerjük meg közelebbről a jelenséget, ami „házisárkánnyá” változtathat minket minden hónapban!

#kampány #tünetek #tabuk nélkül #pms #premens 2022

Intimitás menzesz alatt: szabad az együttlét vagy sem?

Mi a helyzet az intimitással menzesz idején: használ vagy inkább árt? Segítünk, hogy tisztán láss!

#kampány #intimitás #tabuk nélkül #menzesz #premens 2022

Okok a tinédzserkori cikluszavarok mögött

A cikluszavar a hormonháztartás mellett a mindennapi életre is kihat, ráadásul komolyabb problémákat is jelezhet! Hogy jelentkezhet, mi válthatja ki a tiniknél a problémát? Lássuk!

#kampány #okok #tinédzser #tabuk nélkül #menzesz #premens 2022

Terhesség fogamzásgátló után: mikor lehetek terhes?

Gyermekvállaláson gondolkoztok, de még fogamzásgátlót szedsz? Mennyi időnek kell eltelni a tabletta elhagyása után, mire teherbe lehet esni? Utánajártunk!

#gyerek #terhesség #kampány #fogamzásgátlás #tabuk nélkül #premens 2022

Erre is figyelj, ha kisbabát szeretnél

Hogyan függ össze a cikluszavar és a teherbeesés? Mi a szerepe ebben a prolaktinszintnek? Segítünk, hogy tisztán láss!

#kampány #kisbaba #tabuk nélkül #premens 2022 #prolaktin

Ez a PMS-barát étkezés a súlykontrollban is segítségedre lesz

Két legyet egy csapásra: nemcsak a PMS-tünetek enyhíthetők, ha egy picit figyelünk az étkezésünkre, hanem a téli pluszkilók felkúszása is kordában tartható. Mit rejt a PMS-barát étkezés? Nézzük!

#kampány #tabuk nélkül #pms #premens 2022

Párkapcsolati intim titkok: hol a határ?

Mennyire fontos a nyitott kommunikáció egy párkapcsolatban? Miért fontos, hogy beszéljünk az intim egészségről, hogy ne legyenek tabu témák? Mi az, amit megosztunk, és mi az, amit ugyan elmondunk, de balul sül el?! Nehéz kérdések, vékony határok!

#párkapcsolat #kampány #intim #tabuk nélkül #premens 2022

Trendi és kényelmes öltözködés a nehéz napokra

Milyen öltözködési tippek jöhetnek be a kellemetlen tünetekkel járó, nehéz napokon? Adunk pár egyszerű, de hasznos tippet!

#kampány #öltözködés #menstruáció #tabuk nélkül #premens 2022

Mit jelent a ciklusszinkron életmód?

A termékeny korú nőknél a menstruációs ciklus mindenre kihat a szervezetben. Mi az a ciklusszinkron életmód? Miért jó? Kinek segítség?

#kampány #tabuk nélkül #jelentése #premens 2022 #cikluszavar

Cikluszavar – sok minden mást is megzavar

Vegyük észre az első jeleket, és forduljunk minél előbb orvoshoz! A cikluszavar a hormonháztartásunk mellett a mindennapi életünkre is kihat, ráadásul komolyabb problémákat is jelezhet!

#kampány #okok #tabuk nélkül #premens 2022 #cikluszavar