„Majd megtudod, mi az a fájdalom, ha gyereket szülsz”– milyen problémákat jelezhet a kínzó menstruációs görcs?

„Majd megtudod, mi az a fájdalom, ha gyereket szülsz”– milyen problémákat jelezhet a kínzó menstruációs görcs?

Van, akinek csak alig észrevehető kellemetlenséget okoz a menstruáció, másoknál viszont erős görcsök, elviselhetetlen fájdalom kíséri, ami egészen ellehetetleníti az életet ezekben a napokban – az orvosi vizsgálatok pedig sokszor nem mutatnak ki szervi eltérést. A szakemberek szerint a megoldás nem egyszerű, de mindenképp létezik, és nem csak a szülés vagy az idő múlása hozhat enyhülést.

#egészség #menstruáció #nőgyógyász #egészség 2025 #nőgyógyászéletmód

hvg.hu logohvg.hu

48 órája

7 gyógynövény, amely enyhíti a menstruációs panaszokat – Leteszteltük, működik

7 gyógynövény, amely enyhíti a menstruációs panaszokat – Leteszteltük, működik

Puffadás, görcsök és PMS-tünetek ellen is bevethető néhány gyógynövény.

#életmód #gyógynövény #menstruáció #természetes gyógymód #gyógytea #pms #menstruációs görcsök ellen

femina.hu logofemina.hu

6 napja

Hogyan egyél a ciklusod szerint: tippek, hogy ne őrülj meg azokon a napokon

Hogyan egyél a ciklusod szerint: tippek, hogy ne őrülj meg azokon a napokon

Az a bizonyos pár nap, amikor érzed, hogy jön az agybaj. Mutatjuk, hogyan egyél a ciklusod szerint, hogy ne őrülj meg azokon a napokon.

#táplálkozás #menstruáció #menstruációs ciklus #ciklus szerint #tippek étkezéshez

origo.hu logoorigo.hu

11 napja

Hatással van minden nőre, minden nap, mégsem figyelünk rá eléggé

Hatással van minden nőre, minden nap, mégsem figyelünk rá eléggé

Van, aki szabadúszóként a munkát ütemezi hozzá. Van, akinek fogalma sincsen, hogy emiatt nem képes koncentrálni a feladataira. Mi az a ciklustudatosság, miért jó képben lenni vele, és mi köze mindennek a menstruációs szegénységhez és a sporthoz? Cikkünkben a legalapvetőbb információkat vesszük sorra a női ciklussal kapcsolatban.

#brandlab #brandchannel #menstruáció #phytotec hungária bt. #pms #havi ciklus #havi cikluséletmód

hvg.hu logohvg.hu

13 napja

Adatvédelmi szempontból életveszélyesek a menstruációs appok

Adatvédelmi szempontból életveszélyesek a menstruációs appok

A Cambridge-i Egyetem friss jelentése szerint a népszerű menstruációkövető appok valóságos „adatvédelmi kockázatot” jelentenek a nők számára, és ami még durvább: a legintimebb információinkkal, mint a termékenységi adatokkal, pofátlanul üzletelnek.

#tudomány #applikáció #menstruáció #adatbázis #adatvédelmi kockázat #termékenységi adatok

infostart.hu logoinfostart.hu

23 napja

A menstruációkövető alkalmazások valóságos aranybányát jelentenek a simlis érdeklődőknek

A menstruációkövető alkalmazások valóságos aranybányát jelentenek a simlis érdeklődőknek

A termékenységi adatok a legkeresettebbek. Sok nő, aki letölti az alkalmazásokat, akkor teszi ezt, amikor teherbe szeretne esni, ami a szakértők szerint drámai változáshoz vezet a vásárlási

#gazdaság #egészség #terhesség #nők #profit #termékenység #menstruáció #aranybánya #vásárlási szokások #online biztonság #várandósok #jövedelmező #cikluskövető #menstruációkövető #profilalkotás

economx.hu logoeconomx.hu

25 napja

Tudatos cikluskövetés: ez a női vezetők titkos fegyvere

Tudatos cikluskövetés: ez a női vezetők titkos fegyvere

A vezetői szerepek nagy nyomással járó világában a nők gyakran szembesülnek plusz kihívásokkal például a menstruációs ciklushoz kapcsolódó testi és lelki változások során. A premenstruációs szindróma (PMS) és annak súlyosabb formája, a premenstruációs diszfóriás zavar (PMDD) jelentősen befolyásolhatja a mindennapi életüket otthon és a munkahelyen is.

#cm #brandlab #brandchannel #karrier #menstruáció #ciklus #női vezető

hvg.hu logohvg.hu

27 napja

Kétmillió forintba kerül a menstruáció, sokan bajba kerülnek miatta

Kétmillió forintba kerül a menstruáció, sokan bajba kerülnek miatta

Az áruházlánc évek óta aktívan tesz a menstruációs szegénység csökkentéséért. A menstruációs higiénia világnapján a Tesco arra hívta fel a figyelmet, hogy a menstruáció a világ egyik

#gazdaság #szegénység #luxus #tesco #menstruáció #betét #tampon #áfamentesség

economx.hu logoeconomx.hu

36 napja

Le kellett húznia a nadrágját a diáklánynak, hogy bebizonyítsa: valóban menstruál-e

Le kellett húznia a nadrágját a diáklánynak, hogy bebizonyítsa: valóban menstruál-e

Óriási felháborodást váltott ki az eset.

#baba #menstruáció #diáklány #menstruálás

nlc.hu logonlc.hu

39 napja

Kielemzi a menstruációt az új egészségügyi betét, életet menthet a fejlesztés

Kielemzi a menstruációt az új egészségügyi betét, életet menthet a fejlesztés

Svájci kutatók olyan tesztet fejlesztettek, ami a menstruációs vér összetételét elemzi ki, így akár a daganatos megbetegedés is kimutatható.

#tudomány #rák #vér #daganatos megbetegedés #menstruáció #diagnosztika

hvg.hu logohvg.hu

39 napja

Egy kínai egyetemistának bizonyítania kellett a menstruációját, hogy orvosi igazolást kapjon

Egy kínai egyetemistának bizonyítania kellett a menstruációját, hogy orvosi igazolást kapjon

Az intézmény szerint a személyzet „betartotta a protokollt″.

#külföld #kína #egyetem #szabály #diák #menstruáció

index.hu logoindex.hu

40 napja

Mi olvasható ki a menstruációs vérzés színéből? Ezekre a jelekre figyelj!

Mi olvasható ki a menstruációs vérzés színéből? Ezekre a jelekre figyelj!

Dr. Balázs Boglárkával a menstruációt érintő változásokról beszélgettünk.

#életmód #promóció #menstruáció #nőgyógyász #menstruációs ciklus #nőgyógyászati problémák #nem jelenhet meg a híroldal rss-ben #femina akták #méhnyakrák akta

femina.hu logofemina.hu

41 napja

Súlyos következményei lehetnének, ha nem dolgoznának a nők a menstruáció alatt

Súlyos következményei lehetnének, ha nem dolgoznának a nők a menstruáció alatt

Bella Hadid már a Fehár Házba is bevinné tervét.

#fomo #munka #nők #menstruáció #bella hadid #endometriózis

index.hu logoindex.hu

43 napja

Hamarabb jöhet meg az első menstruáció az egészségtelenül étkező lányoknál – és ennek súlyos következménye lehet később

Hamarabb jöhet meg az első menstruáció az egészségtelenül étkező lányoknál – és ennek súlyos következménye lehet később

Több betegség későbbi kialakulásában is szerepet játszhat az, ha egy lánynak hamarabb jön meg az első menstruációja – az egészségtelen étkezés pedig pont ehhez járulhat hozzá egy friss kutatás szerint.

#tudomány #menstruáció #egészségtelen étkezés #női ciklus #egészségtelen élelmiszerek #étkezési szokások

hvg.hu logohvg.hu

53 napja

Menopauza alatti táplálkozás: mit tegyünk a hízás, hőhullámok és ingerlékenység ellen?

Menopauza alatti táplálkozás: mit tegyünk a hízás, hőhullámok és ingerlékenység ellen?

A menopauza általában 45 éves kor felett kezdődik, és számos testi-lelki tünettel járhat: hőhullámok, ingerlékenység, álmatlanság, súlygyarapodás. Akár 10–15 kiló is felszaladhat, ha nem figyelünk tudatosan az étrendünkre. Dusa Fanny, a Reggeli dietetikusa szerint ilyenkor nemcsak hormonálisan, hanem táplálkozással is érdemes támogatni a szervezetet. Fontos szerepet kapnak a K- és D-vitaminok, a szelén, cink, valamint a B-vitaminok, amelyek hozzájárulnak a hormonális egyensúlyhoz és az anyagcsere működéséhez.

#videó #adásrészletek #rtl #életmód #egészség #menopauza #étkezés #reggeli #táplálkozás #menstruáció #ciklus

rtl.hu logortl.hu

60 napja

Tudatos táplálkozás a menstruációs ciklus támogatásáért

Tudatos táplálkozás a menstruációs ciklus támogatásáért

A női ciklus támogatásában a tudatos táplálkozásnak kulcsszerepe van, és az étkezésünkkel egyensúlyban tarthatjuk hormonháztartásunkat. Dusa Fanny, a Reggeli állandó dietetikusa elárulja, hogyan segíthetnek a megfelelő tápanyagok a menstruációs tünetek enyhítésében. PMS esetén például a magnézium csökkentheti a puffadást és a hasgörcsöket, míg menstruáció alatt a vas- és magnéziumgazdag étrend ajánlott. De mi a helyzet a menstruáció utáni időszakkal? Táplálkozási tippek a Reggeliben.

#videó #adásrészletek #rtl #étkezés #reggeli #menstruáció #ciklus #dietetikus #pms #dusa fanny

rtl.hu logortl.hu

68 napja

A mosdó felé tartva éjszakánként elájultam – nem elég, hogy a betét drága, a menstruációs fájdalom enyhítése is egyre megfizethetetlenebb

A mosdó felé tartva éjszakánként elájultam – nem elég, hogy a betét drága, a menstruációs fájdalom enyhítése is egyre megfizethetetlenebb

Higiéniás termékekhez még csak-csak, fájdalomcsillapítókhoz és görcsoldókhoz viszont aligha jutnak hozzá a rászoruló magyar nők és lányok, pedig a menzesszel járó görcsök sokaknál okoznak extrém fájdalmat. A gyógyszerek jelentős drágulása miatt aligha jutnak enyhüléshez, akik egy csomag betétet sem tudnak megvásárolni.

#gazdaság #infláció #drágulás #menstruáció #fájdalomcsillapító #tampon #gyógyszerárak #intimbetét

hvg.hu logohvg.hu

91 napja

Szigorúan lép fel Bali a menstruáló turistanőkkel szemben

Szigorúan lép fel Bali a menstruáló turistanőkkel szemben

Új turisztikai szabályokat hoztak Balin, többek között a templomokba való belépésre vonatkozóan.

#bali #életmód #turizmus #menstruáció

nlc.hu logonlc.hu

94 napja

„A nők igénylik, hogy ne XS-es modelleken mutassuk be a bugyikat” – nemcsak üzlet, tabudöntögetés is a Redy

„A nők igénylik, hogy ne XS-es modelleken mutassuk be a bugyikat” – nemcsak üzlet, tabudöntögetés is a Redy

Miért lehet jobb döntés vállalkozásként hitelt felvenni, miközben sorban állnak a befektetők? Van-e értelme a „tökéletes” termék megalkotásának, vagy ha van egy jó ötlet, többet ér gyorsan lépni és belevágni? Mennyiben különbözik az üzleti modell attól függően, hogy csokit vagy egy fehérneműt szeretnénk eladni? – a this is Redy alapítóival beszélgettünk.

#podcast #vállalkozás #menstruáció #mérlegen #női vállalkozók

hvg.hu logohvg.hu

96 napja

Egyre több cég ismeri fel, hogy a női munkavállalók támogatása kulcsfontosságú

Egyre több cég ismeri fel, hogy a női munkavállalók támogatása kulcsfontosságú

Amikor a munkahelyi mentális egészség kerül előtérbe, akkor a nők sokkal nagyobb figyelmet érdemelnek, nekik ugyanis sokkal nagyobb mértékben kell egyensúlyozni a munka és a magánélet kihívásai között. Ez sokszor kiégéshez vezet, nem csak holmi „hogyan osztom be az időmet” kérdés.

#munkavállaló #menstruáció #jóga #plusz #menstruációs szabadság #női munkavállaló

blikk.hu logoblikk.hu

99 napja

A hagyományos kínai orvoslás metódusai megoldást jelenthetnek a menstruációs görcsökre

A hagyományos kínai orvoslás metódusai megoldást jelenthetnek a menstruációs görcsökre

Mit szólnál, ha azt mondanánk, létezik egy olyan, alternatív megoldás, amely enyhítheti a menstruációs fájdalmakat, görcsöket, mi több, szabályozhatja a ciklust és kiegyenlítheti a félretolódott, hormonális egyensúlyt? A hagyományos kínai orvoslás évezredes tapasztalatai a modern világban is megállják a helyüket, a megfelelő módszerekkel pedig nemcsak a fájdalom, hanem a fáradtság, hangulatingadozások és egyéb, menzeszhez kötődő problémák is enyhíthetők. Itt az ideje belátni: az egészséges menstruációs ciklus jóval több, mint egy biológiai folyamat. Az általános női jól(l)ét egyik alappillére!

#menstruáció #természetes gyógymód #plusz #hagyományos orvoslás #fájdalmas menstruáció

blikk.hu logoblikk.hu

102 napja

Hatással van a nők kognitív képességeire a menstruációs ciklus? Egy kutatás pontot tett az elmélet végére

Hatással van a nők kognitív képességeire a menstruációs ciklus? Egy kutatás pontot tett az elmélet végére

Régóta tartja magát az az elmélet, hogy a nők kognitív képességeire hatással lehet a menstruációs ciklus – az eddigi vizsgálatok azonban vagy kis mintán alapultak, vagy más okból nem számítottak tökéletesnek. Most azonban egy átfogó vizsgálat alaposabban utánajárt a dolognak.

#tudomány #vizsgálat #kognitív funkciók #menstruáció #ciklus #képességek

hvg.hu logohvg.hu

106 napja

Szeretnék előre tervezni, de az endometriózisom miatt sosem tudnom megígérni, hogy ott leszek a következő fellépésemen

Szeretnék előre tervezni, de az endometriózisom miatt sosem tudnom megígérni, hogy ott leszek a következő fellépésemen

Az endometriózis több mint 176 millió nőt érint világszerte. A betegség fájdalmat, termékenységi problémákat, szervi diszfunkciókat okozhat. A nagy szám ellenére sokszor még mindig 10 évbe telik, mire ezek az emberek eljutnak a diagnózisig. Nem volt ez másképpen Kiss Petra zongoraművésszel sem, akit még pszichológushoz is elküldtek 14 éves korában, mondván, hogy csak azért fáj a menstruációja és vannak hasi görcsei, mert nem dolgozta fel a kiskori traumáit.

#menstruáció #hasi műtét #plusz #endometriózis kezelése #endometriózis műtét

blikk.hu logoblikk.hu

107 napja

Figyelmeztet a szakértő: ha ilyen tüneteket tapasztalsz, azonnal fordulj orvoshoz!

Figyelmeztet a szakértő: ha ilyen tüneteket tapasztalsz, azonnal fordulj orvoshoz!

Ne halogasd a dolgot, ez súlyos problémára utalhat.

#életmód #egészség #figyelmeztetés #bejelentés #eljegyzés #orvos #menstruáció

metropol.hu logometropol.hu

109 napja

Havi szinten ezrekbe kerül a magyar nőknek, de nem mindenki veheti meg: szakértő beszélt a menstruációs szegénységről

Havi szinten ezrekbe kerül a magyar nőknek, de nem mindenki veheti meg: szakértő beszélt a menstruációs szegénységről

A Femina videójában a menstruációs szegénységről beszélgettünk. Tudj meg mindent a témáról!

#életmód #menstruáció #menstruációs szegénység #femina videó #feminavideó

femina.hu logofemina.hu

110 napja

Tilos a hajfestés menzesz alatt? Végre itt a válasz!

Tilos a hajfestés menzesz alatt? Végre itt a válasz!

Tényleg nem szabad fodrászhoz, kozmetikushoz menni vagy éppen gyantáztatni a piros betűs napokon? Utánajártunk, hogy mit nem szabad menstruáció alatt csinálni.

#hormon #hajfestés #menstruáció #fodrász #menzesz #szőkítés

ripost.hu logoripost.hu

118 napja

#Nemluxustáska: kampány indul a menstruációs szegénységben élők számára

#Nemluxustáska: kampány indul a menstruációs szegénységben élők számára

A mozgalom célja, hogy minél több női táskában elhelyezett, intim higiéniás termékekből álló ajándékcsomagot gyűjtsenek a kampány ideje alatt, illetve, hogy felhívják a figyelmet a menstruációs

#gazdaság #adományozás #higiénia #menstruáció #nőnap #w

economx.hu logoeconomx.hu

119 napja

Menü