Jön az óraátállítás: így kerülheti el, hogy megviselje a szervezetét

Jön az óraátállítás: így kerülheti el, hogy megviselje a szervezetét

Néhány praktikával tudatosan készülhetünk arra, hogy az egy órával kevesebb alvás ne nyomja rá a bélyegét az azt követő napokra.

#alvásminőség #tünet #praktikák #óraátállítás #szervezet egészsége

blikk.hu logoblikk.hu

99 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü