Az vagy, amit megeszel: így támogassuk a mentális egészségünket az ünnepi lakomák után

Az vagy, amit megeszel: így támogassuk a mentális egészségünket az ünnepi lakomák után

A karácsonyi időszak sokak számára finomabbnál finomabb ételeket jelent, ha azonban az agyunk nem kapja meg a szükséges tápanyagokat, az a mentális egészségünkre is káros hatással lehet.

#élet-stílus #depresszió #phytotec remotiv #mentális egészség #tápanyagok hiánya

24.hu logo24.hu

185 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü