Ez a világ legegészségesebb étele
A vízitorma a táplálkozás rejtett gyöngyszeme, a világ legegészségesebb ételének tartják. Bár sokan nem ismerik, ez a zöldség valóságos tápanyagerőmű, amely számos egészségügyi előnnyel jár. Fogyasztása nem csupán az egészség megőrzésében, hanem a betegségek megelőzésében is fontos szerepet játszik. Az antioxidánsok szerepe sem elhanyagolható, hiszen megvédik a szervezetet a DNS-károsodástól, és így minimálisra csökkenthetik a különböző ráktípusok kialakulásának kockázatát.
blikk.hu
52 napja
Menü