Szuper egyszerű reggeli-, ebéd- és vacsoraötletek, amelyekkel növelhetjük a rostbevitelt
Az aranyér nem válogat – bármelyikünket érintheti, különösen akkor, ha nem figyelünk eléggé arra, mi kerül a tányérunkra. A rostdús étrend azonban segíthet megelőzni a kellemetlen tüneteket. Ön tudta, hogy a rostban gazdag ételek kulcsszerepet játszanak az aranyér elkerülésében?
blikk.hu
235 napja
Biztosan felismerné, ha ki akarnák csalni az adatait? Derítse ki! – KVÍZ
Napjainkban egyre több szélhámos célozza meg az óvatlan felhasználókat. Pontosan melyek azok az intőjelek, amelyek adathalászatra és csalásra utalhatnak, és mit tehet annak érdekében, hogy ne váljon áldozattá? Derítse ki, átlát-e a szitán és rájönne-e, ha át akarnák verni!
blikk.hu
235 napja
Mikor érdemes számlát nyitni a gyereknek, és mikortól legyen saját bankkártyája?
Tudta, hogy a pénzügyekkel kapcsolatos alapvető szemlélet még gyermekkorban alakul ki? Vagyis, ahogyan a szülők bánnak a pénzzel, az meghatározza, hogy a gyerekeik miként kezelik majd az anyagi kérdéseket. Éppen ezért érdemes már kisgyermekkorban tudatosan elkezdeni a pénzügyi nevelést. Mutatjuk hogyan!
blikk.hu
235 napja
Ez kerüljön a kórházi kismamacsomagba: 9 dolog, ami nem maradhat ki
Móni a várandóssága második trimeszterében szembesült az aranyér kellemetlen tüneteivel. „Először nagyon megijedtem, de szerencsére az orvosom megnyugtatott, hogy ez gyakori probléma. Kímélő kezelésekkel és életmódbeli változtatásokkal sikerült enyhíteni a tüneteket. Most már sokkal jobban érzem magam, és felkészültem a szülésre!”
blikk.hu
235 napja
Ez a kellemetlenség még a Black Fridayt is tönkreteheti: mutatjuk, mit tehet ellene (x)
„Gábor, a pasim már hónapokkal előre kinézte magának a tökéletes tévét, de pont az akció napjára állt be a dereka. Nagyon szerettem volna neki örömöt szerezni, de végül fájdalmas tanulságokkal gazdagodtam, mert a nap végére kijött az aranyerem.” Anna történetéből kiderül, miért veszélyes a Black Friday az egészségre!
blikk.hu
235 napja
Ne keserítse meg az aranyér a mindennapjait: ezeket a tanácsokat fogadja meg (x)
Az aranyérről nem szívesen beszélünk, pedig igen sokan ismerik a végbél környékén található vénák duzzanatával és gyulladásával járó, fájdalmas panaszokat okozó betegséget. Mutatjuk, hogyan ismerhetjük fel a korai tüneteket, és mit tehetünk azért, hogy megelőzzük az állapotunk súlyosbodását.
blikk.hu
235 napja
5 dolog, amit állandóan teszünk és gerincproblémákhoz vezethet
Észre se vesszük, mennyire leterheljük a szervezetünket a hétköznapokban. Már azzal is, ha sokáig ülünk, passzívak vagyunk vagy idegeskedünk: ezekből törődés, szakszerű gondoskodás nélkül könnyen gerincbántalom alakulhat ki - figyelmeztet Bodnár József gerincspecialista.
blikk.hu
236 napja
Ez a program az egész családnak felejthetetlen élmény lesz! Az idei PlayIT Show több mint gamerrendezvény
Ön is szereti a videójátékokat, érdeklik az e-sportok, vagy csak közelebbről megismerné a legújabb digitális fejlesztéseket és technológiai újdonságokat? A PlayIT Show több ezer látogatót vonz minden évben. Csanda Gergelyt, a főszervezőt kérdeztük meg, mitől olyan érdekes ez az esemény.
blikk.hu
237 napja
Családi ügyintézés: pénzt és időt is spórolhatunk ezzel a módszerrel
Egy harmonikus család nagyjából úgy működik, mint egy jól irányított intézmény: ahhoz, hogy a mindennapok olajozottan működjenek, fontos a feladatok megfelelő leosztása, az idő és a pénzügyek menedzselése. Az életünket meghatározó rohanás közepette azonban nem könnyű fenntartani ezt az idilli állapotot. Mutatjuk, hogyan segíthetjük elő a zökkenőmentes együttműködést!
blikk.hu
241 napja
Rajong a képregények, animék, filmek és videójátékok világáért? Mutatunk egy kihagyhatatlan programot
November 16-án és 17-én rendezik meg a Fantasy Expo-t a Hungexpo-n! A kihagyhatatlan hétvégi programon reggeltől estig előadások, bemutatók, jelmezversenyek és foglalkozások várják a látogatókat, ahol garantáltan minden korosztály megtalálja a saját érdeklődésének megfelelő elfoglaltságot!
blikk.hu
245 napja
Egy ajándék, aminek biztosan örülni fognak az utazás szerelmesei
Ahogy egyre közeledik a karácsonyi készülődés időszaka, úgy növekszik az ajándékozás nyomása is a vállunkra. Nem egyszerű feladat kiválasztani a megfelelő ajándékot, de van egy szuper ötletünk, amivel akár már most is letudhatjuk a kötelező vásárlási köröket.
blikk.hu
252 napja
Nem mindig van tünet, és nem mindig kitapintható: így lehet időben felismerni a mellrákot – VIDEÓ
Fontos a rendszeres önvizsgálat, de ez a módszer önmagában nem elegendő ahhoz, hogy megelőzzük a bajt. Már évente egy mammográfiai szűrés is életeket menthet, ugyanis a vizsgálat segít a kezdeti elváltozások azonosításában, amelyek még nem tapinthatók ki kézzel, a korai felismerés pedig növeli a gyógyulás és tünetmentesség esélyét.
blikk.hu
258 napja
Ezek a legnagyobb tévhitek az emlőrákról – VIDEÓ
Félünk a vizsgálattal járó fájdalomtól, attól, nehogy kiderüljön, daganatunk van, vagy éppen magától a mammográfiától alakuljon ki. Számos tévhit él a nők körében az emlővizsgálatról, pedig ma már sokkal fejlettebb eljárásokkal és berendezésekkel dolgoznak a szakemberek, amelynek köszönhetően kevesebb kellemetlenséggel jár, mint tíz éve. Lássuk, milyen is ma egy mammográfia!
blikk.hu
262 napja
Cserebere az erdőben – Megjelent az első magyar pénzügyi mesekönyv
Sokan meglepődnének, milyen hamar kezdi el a gyerekeket foglalkoztatni a pénz, legalábbis közvetett módon. Igazából már 3-4 évesen elgondolkodnak olyan kérdéseken, hogy miért kell dolgozniuk a szüleiknek, vagy miért nem lehet mindent megvenni a boltban. Szakemberek szerint minél előbb értenek meg pénzügyi alapfogalmakat, annál biztosabban hoznak majd jó anyagi döntéseket felnőtt korukban.
blikk.hu
264 napja
Évi egy vizsgálat is életeket menthet: ezért fontos a rendszeres mellrákszűrés – VIDEÓ
Magyar közszereplők szólaltak fel a Waberer's Csoport októberi mellrák elleni küzdelmének kampányában, melyben a rendszeres mammográfiai szűrővizsgálatok fontosságára hívják fel a figyelmet. Műsorvezetők és influenszerek osztják meg saját történeteiket és személyes érintettségüket a betegséggel kapcsolatban.
blikk.hu
265 napja
Olcsó dekortippek: néhány kiegészítő, amellyel ősziessé varázsolhatjuk a tereket
Ahogy hűvösebbre fordul az időjárás, máris sokkal többet tartózkodunk otthon, a négy fal között. A megszokott környezet könnyen unalmassá válhat, néhány jól megválasztott darabbal azonban teljesen újszerűvé varázsolhatjuk az otthonunkat, és nem feltétlenül kell most azonnal megválnunk a kanapétól! A kulcs mindig a részletekben rejlik, ezért összegyűjtöttünk néhány olyan apróbb kiegészítőt, amelyekkel feldobhatjuk és ősziessé változtathatjuk a teret, ráadásul azt is megmutatjuk, hol lehet őket kedvezményesen beszerezni!
blikk.hu
270 napja
Ha ezt az intim tünetet tapasztalja, ne hagyja figyelmen kívül, mert súlyos következményekkel járhat
A leggyakoribb nőgyógyászati panaszok egyike a kellemetlen szagú, bőséges, híg hüvelyi folyás, sokan mégsem fordulnak vele orvoshoz. A bakteriális hüvelyfertőzés azonban hosszú távú szövődményeket okozhat. Mutatjuk, hogyan ismerhetjük fel, ha ezzel a problémával állunk szemben!
blikk.hu
271 napja
Hüvelygomba és nemi élet: ideje tisztázni a félreértéseket
Sokan azt hiszik, hogy a hüvelygomba nemi úton terjedő betegség, és párkapcsolati hűtlenségre utal. A valóság ennél sokkal összetettebb: a hüvelygomba kialakulásáért számos tényező, például a hüvelyflóra egyensúlyának felborulása felelős. Nézzük, mi áll a gyakori panaszok hátterében!
blikk.hu
272 napja
Ezek mind károsíthatják a hüvelyflórát (x)
A forróság és a strandszezon már csak emlék, és talán a nyári románcoknak is vége már, de a nőgyógyászati szakrendeléseken még mindig sokan várnak segítségre a bakteriális vaginózis miatt. Mutatjuk, mit kell tudni az egyik leggyakoribb hüvelyi fertőzésről.
blikk.hu
272 napja
Döbbenetes értékű élelmiszeradománnyal támogatja a Lidl a Heim Pál Gyermekkórházat
A Lidl Magyarország ismét megmutatta, milyen fontos számára a társadalmi felelősségvállalás. Az ország piacvezető kiskereskedelmi áruházlánca immár öt éve támogatja a Heim Pál Gyermekkórházat, és most újabb egy évvel meghosszabbította ezt a nemes együttműködést: a Lidl a következő évben több mint 100 millió forint értékű, friss és tápanyagokban gazdag élelmiszerrel járul hozzá az intézetben fekvő gyermekek gyógyulásához.
blikk.hu
291 napja
5 svéd eredmény, amelyek jobbá tették a világot
Armand Duplantis, a svéd rúdugró sztár nemrég azzal írta bele magát a történelembe, hogy világrekordot döntött a párizsi olimpián. De nem ez az egyetlen terület, ahol a svédek emlékezetes teljesítményt nyújtottak, és ezzel megragadták a világ figyelmét számos innováció és jó gyakorlat feltalálása fűződik a nevükhöz. Az alábbi eredmények jól példázzák a találékonyságukat és az előremutató gondolkodásukat.
blikk.hu
294 napja
10 tévhit a hüvelyszárazságról, amit azonnal el kell felejteni
Kínosnak érzi, és inkább hallgat róla, még az orvosnál is – a hüvelyszárazságról nem szívesen beszélünk, pedig sok nő életét keserítik meg a tünetek. A még ma is sokszor tabuként kezelt problémáról számos hiedelem kering. Lássuk a leggyakoribbakat, hogy aztán eloszlathassuk a félreértéseket.
blikk.hu
304 napja
Megszületett az unokám, de a lányoméknál gond adódott – ez segített!
Anna lányom 29 éves volt, amikor megszületett az első gyermeke. A gyönyörű kisfiú az első unoka volt a családban, az érkezése kimondhatatlan boldogsággal töltött el mindenkit. Az öröm mellé azonban néhány hét múlva aggodalom költözött a szívembe: valami nem stimmelt a lányom és a vejem között...
blikk.hu
304 napja
Női problémákat okozhat a túlzásba vitt fogyókúra
Az egészséges életmód alapja a mozgás és a helyes táplálkozás, ezt az alapszabályt mindenki ismeri. Azt azonban talán már kevesebben, hogy a túlzásba vitt edzés és/vagy az extrém diéta akár nem várt hatásokkal is járhat – intimpanaszokat okozhat.
blikk.hu
304 napja
Most már tudom, hiba volt – Nina története (x)
Szép arc, szép haj, álomalak – a közösségi média, a celebvilág sok fiatal nő számára üzeni, hogy tökéletesnek, hibátlannak kell lenni, akár az intimegészséget, a párkapcsolatot is kockáztatva megfelelni az éppen aktuális trendnek. Nina története következik.
blikk.hu
304 napja