Leleplező könyv jelent meg Joe Biden volt amerikai elnökről: „Beszámíthatatlan volt az elnöksége második felében”

Joe Biden mentális és fizikai állapota az elnöksége második felében oly mértékben megromlott, hogy az elnök belső köre szándékosan távol tartotta tőle a saját kabinettitkárait. Sőt, ezen is túlmentek, ugyanis megszüntették az elnöki döntéseket, eltussolták a róla szóló negatív híreket. Legalábbis ezt állítja egy most megjelenő amerikai könyv írója, aki dokumentálta a hanyatlás jeleit és az újraindulást megakadályozó lobbizások időszakát.

#politika #joe biden #usa #elnökség #mentális állapot #fizikai állapot

Kínai horoszkóp-előrejelzés áprilisra a Kutyáknak: olyan szerelmes leszel, hogy ki sem kelsz az ágyból, de váratlan pénzügyi nehézséggel is számolnod kell

Figyelj oda a fizikai állapotodra is, mert az egészséged, a tested fizikai állapota is feladhatja neked a leckét.

#horoszkóp #fizikai állapot #pénzügyi nehézség #kínai horoszkóp-előrejelzés 2025 április #szerelmi előrejelzés

Így tesztelheti le magát, hogy mennyire fitt

Az ülve-állva teszt egy egyszerű gyakorlat, amely nemcsak a fizikai állapotunkat, de a jövőbeli egészségünket is felméri. Az European Journal of Preventative Cardiology tanulmánya szerint azok, akik nem tudják sikeresen teljesíteni a tesztet, hétszer nagyobb eséllyel halnak meg a következő hat évben. A teszt során fontos, hogy a karokat keresztbe téve próbáljunk meg leülni és felállni, mindenféle segítség nélkül. Rendszeres edzéssel és fizikai aktivitással javíthatunk az eredményünkön, ha elsőre nem sikerül.

#életmód #egészség #kerékpározás #gyaloglás #fizikai állapot #ülve-állva teszt