Felejtsd el a sétát: a japán gyaloglás sokkal jobb!

Felejtsd el a sétát: a japán gyaloglás sokkal jobb!

Csökkenti a vérnyomást, jót tesz az izmoknak és még a fogyásban is segít.

#japán #fogyás #edzés #vérnyomás #gyaloglás

metropol.hu logometropol.hu

4 napja

Csak legenda, hogy napi 10 ezer lépés lenne az egészségünk záloga – mondja a sportorvos

Csak legenda, hogy napi 10 ezer lépés lenne az egészségünk záloga – mondja a sportorvos

Egy francia sportorvos szerint a közismert „napi 10 000 lépés” nem feltétlenül garantálja az egészségünket.

#életmód #egészség #gyaloglás #10ezer lépés

nlc.hu logonlc.hu

17 napja

Magyar Péter: Tizenegy hónap nem nagy idő

Magyar Péter: Tizenegy hónap nem nagy idő

A Tisza Párt elnökével beszélgettünk még csütörtökön, amikor a Hajdú-Bihar megyei Zsáka és Furta között járt a Budapesttől Nagyváradig tartó menet.

#fidesz #szuverenitásvédelmi hivatal #belpol #gyaloglás #magyar péter #tisza párt #menet #tizenegy hónap #türelmet kér

magyarnarancs.hu logomagyarnarancs.hu

43 napja

Hétvégi olvasnivalók hergelésről, gyaloglásról, értékmentésről és a meccsre járás öröméről

Hétvégi olvasnivalók hergelésről, gyaloglásról, értékmentésről és a meccsre járás öröméről

Azaz itt a 444 napindító hírlevelének hétvégi kiadása.

#hírlevél #reggel 4 #444 hírlevél #gyaloglás #hergeles

444.hu logo444.hu

43 napja

Magyar Péter és követői Kisújszállásig gyalogolnak tovább hétfőn

Magyar Péter és követői Kisújszállásig gyalogolnak tovább hétfőn

A Tisza Párt elnöke és a hozzá csatlakozók hétfőn Törökszentmiklósról indulva Örményesen át Kisújszálásig gyalogolnak tovább a nemzeti összefogásért és a békéért. A menet már 6. napja tart, Magyar Péter a tervek szerint szombaton éri majd el útjának végső célját, Nagyváradot. Kövesse velünk élőben a Kontrollon ma is a vonulást!

#gyaloglás #magyar péter #tisza párt #nemzeti összefogás #egymillió lépés

kontroll.com logokontroll.com

48 napja

Magyar Péter sajnálja, hogy a sajtó „hatalmas felháborodásában” nem foglalkozik eleget a gyaloglásával

Magyar Péter sajnálja, hogy a sajtó „hatalmas felháborodásában” nem foglalkozik eleget a gyaloglásával

A Tisza Párt elnökét láthatóan zavarja, hogy a lapok több figyelmet szentelnek a működésüket fenyegető kérdésnek, mint a Nagyváradra vezető túrával.

#politika #határon túli magyarok #gyaloglás #nagyvárad #magyar péter #átláthatósági törvény

hvg.hu logohvg.hu

49 napja

Magyar Péterék letudtak 85 ezer lépést az 1 millióból: Pécelen ért véget a 300 km-es túra első napja

Magyar Péterék letudtak 85 ezer lépést az 1 millióból: Pécelen ért véget a 300 km-es túra első napja

Magyar Péter és a TISZA Párt menete este fél 10 környékén megérkezett Pécelre, a 300 km-es túra első állomására. A pártelnök a Facebook-oldalán jelentkezett be este, azt írva, rengeteg mosolygó ember fogadta őket.

#politika #túra #pécel #gyaloglás #magyar péter #tisza párt #300 km

blikk.hu logoblikk.hu

52 napja

Magyar Péter gyalog indult Nagyváradra Budapestről

Magyar Péter gyalog indult Nagyváradra Budapestről

A Tisza párt elnöke megerősítette: feljelenti Orbán Viktort, mert a miniszterelnök arról posztolt, hogy Ukrajna egy magyar ellenzéki párt segítségével folytat akciót Magyarország ellen.

#orbán viktor #tisza #románia #feljelentés #gyaloglás #magyar péter

euronews.com logoeuronews.com

53 napja

Magyar Péter felhúzta a túrabakancsát, és elindult Nagyváradra

Magyar Péter felhúzta a túrabakancsát, és elindult Nagyváradra

Budapestről. Gyalog.

#politika #tisza #románia #erdély #ruszin-szendi romulusz #gyaloglás #nagyvárad #magyar péter #túrabakancs #tisza párt

444.hu logo444.hu

53 napja

Ennyit kell gyalogolni a fogyáshoz

Ennyit kell gyalogolni a fogyáshoz

A gyaloglás az egyik legegyszerűbb, mégis leghasznosabb mozgásforma – nemcsak a testnek, de a léleknek is jót tesz.

#egészség #fogyás #mozgásforma #gyaloglás #test és lélek

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

53 napja

Soros fütyül, Magyar Péter egymilliót lép Ukrajnáért a már ismert koreográfia szerint

Soros fütyül, Magyar Péter egymilliót lép Ukrajnáért a már ismert koreográfia szerint

Mi Magyar Péter valódi célja a Nagyváradra gyaloglással?

#ukrajna #gyaloglás #nagyvárad #magyar péter #tisza párt

origo.hu logoorigo.hu

53 napja

Napi 10 ezer lépés vagy 30 perc „japán gyaloglás”? A Harvard orvosa elmagyarázza, melyik a jobb

Napi 10 ezer lépés vagy 30 perc „japán gyaloglás”? A Harvard orvosa elmagyarázza, melyik a jobb

Kiderült, melyik gyaloglási technika mellett teszi le a voksát a gasztroenterológus szakember.

#életmód #gyaloglás #10 ezer lépés #lépés

nlc.hu logonlc.hu

54 napja

„Egymillió lépés a békéért és a nemzeti összefogásért” - Magyar Péter Nagyváradig gyalogol

„Egymillió lépés a békéért és a nemzeti összefogásért” - Magyar Péter Nagyváradig gyalogol

Orbán Viktor elárulta az erdélyi magyarságot - közölte az ellenzéki vezető a Tihanyi Apátság előtt.

#belföld #gyaloglás #nagyvárad #magyar péter

nepszava.hu logonepszava.hu

55 napja

Budapestről Nagyváradra gyalogol Magyar Péter, mindenkit vár a menetbe

Budapestről Nagyváradra gyalogol Magyar Péter, mindenkit vár a menetbe

A magyar kultúra egyik bölcsőjébe tartanak.

#belföld #gyaloglás #nagyvárad #magyar péter #budapestre #nagyváradra

hang.hu logohang.hu

55 napja

Így nyerhetsz plusz éveket a gyaloglás segítségével

Így nyerhetsz plusz éveket a gyaloglás segítségével

A gyaloglás nagyszerű módja lehet az izomépítésnek és a zsírégetésnek, ha így csinálod.

#egészség #hatás #gyaloglás #izomépítés #zsírégetés

nlc.hu logonlc.hu

60 napja

Országos szintű megmozdulás: így emlékeztek Monspart Saroltára

Országos szintű megmozdulás: így emlékeztek Monspart Saroltára

Négy éve hunyt el a legendás tájfutó.

#mozgalom #megemlékezés #idősek #gyaloglás #monspart sarolta egészséges életmódért alapítvány #monspart sarolta

metropol.hu logometropol.hu

62 napja

Országos szintű megmozdulásra hívtak mindenkit

Országos szintű megmozdulásra hívtak mindenkit

Országos szintű megmozdulásra hívott mindenkit a Monspart Sarolta Egészséges Életmódért Alapítvány Országos Gyalogló Klubhálózata 2025. április 24-én.

#egészséges életmód #idősek #megmozdulás #gyaloglás #monspart sarolta

borsonline.hu logoborsonline.hu

62 napja

Sétáljon egy kicsit gyorsabban, nagy változás megy majd végbe a szervezetében

Sétáljon egy kicsit gyorsabban, nagy változás megy majd végbe a szervezetében

Skót kutatók szerint aki szeretne egészségesebben élni, annak érdemes növelnie a sétája tempóját.

#tudomány #egészség #szívritmuszavar #séta #testmozgás #gyaloglás

hvg.hu logohvg.hu

66 napja

„Most először leszek idősebb nála” – 290 kilométeres gyaloglással gyászolja barátnőjét a fiú

„Most először leszek idősebb nála” – 290 kilométeres gyaloglással gyászolja barátnőjét a fiú

Mindössze 21 évesen veszítette életét a fiatal lány.

#gyász #leukémia #betegség #kihívás #gyaloglás #fiatal lány

metropol.hu logometropol.hu

74 napja

Gyalog megtett kilométerek hóban, hőségben – ombudsmani állásfoglalás az iskolás gyerekek szállításáról

Gyalog megtett kilométerek hóban, hőségben – ombudsmani állásfoglalás az iskolás gyerekek szállításáról

A Belügyminisztérium szerint „a helyi közlekedés szervezése nem az állam, hanem a települési önkormányzat feladata”. A polgármester azonban nem így érezte.

#belföld #iskola #belügyminisztérium #szállítás #gyaloglás #ombudsman #kisebbségek

hang.hu logohang.hu

77 napja

Több mint kétezer kilométert gyalogol papucsban, hogy pénzt gyűjtsön beteg gyerekeknek

Több mint kétezer kilométert gyalogol papucsban, hogy pénzt gyűjtsön beteg gyerekeknek

Henry Moores Manchesterből Ibizára talpal, ismét egy jótékonysági szervezetnek segít.

#gyerekek #élet-stílus #rák #gyaloglás #manchester #papucs #ibiza #henry moores #bemorefab

24.hu logo24.hu

78 napja

Mozogni jó: Gyaloglással emlékeznek Monspart Saroltára

Mozogni jó: Gyaloglással emlékeznek Monspart Saroltára

Április 24-én indul a MOSA Emlékgyaloglás.

#emlékezés #gyaloglás #monspart sarolta #mosa emlékgyaloglás

metropol.hu logometropol.hu

83 napja

Országszerte megmozdulnak a természetjárók Monspart Sarolta emlékére

Országszerte megmozdulnak a természetjárók Monspart Sarolta emlékére

Április 24-én indul a MOSA Emlékgyaloglás.

#gyaloglás #monspart sarolta egészséges életmódért alapítvány #monspart sarolta #mosa emlékgyaloglás #természetjárók

borsonline.hu logoborsonline.hu

83 napja

Javítja a vérkeringést, tartós fogyást hoz, és ingyen van: ezért tesz jót a testtel a 6-6-6 módszer

Javítja a vérkeringést, tartós fogyást hoz, és ingyen van: ezért tesz jót a testtel a 6-6-6 módszer

Ingyen van, javítja a vérkeringést és segít a fogyásban: a 6-6-6 módszer formába formába hoz!

#életmód #fogyás #séta #életmódváltás #hatás #módszer #gyaloglás #ingyen #kalóriaégetés

femina.hu logofemina.hu

91 napja

A 6-6-6 szabály: egy új sétamódszer, ami segít a 60 év felettieknek fittnek maradni

A 6-6-6 szabály: egy új sétamódszer, ami segít a 60 év felettieknek fittnek maradni

A rendszeres séta elengedhetetlen módja az egészség megőrzésének, de még előnyösebb, ha napi időpontot és időpontot határozunk meg, és fizikai körülményeinkhez igazítjuk.

#séta #szabadidő #gyaloglás #60 felett

nlc.hu logonlc.hu

92 napja

Sétával akarsz formában maradni? Ne kövesd el ezt a hibát!

Sétával akarsz formában maradni? Ne kövesd el ezt a hibát!

Erre érdemes odafigyelni a szakértők szerint, ha szeretnénk a gyaloglást és sétát napi mozgásunk részévé tenni.

#sport #életmód #séta #gyaloglás

nlc.hu logonlc.hu

92 napja

Ennyit kell gyalogolni 50 év fölött a fogyáshoz: az edző bemutatja a leghatékonyabb módszert

Ennyit kell gyalogolni 50 év fölött a fogyáshoz: az edző bemutatja a leghatékonyabb módszert

Joyce Schulman edző és okleveles személyi edző szerint amennyiben 50 éves kor felett ezzel a módszerrel gyalogolunk, néhány héten látható eredménnyel jár majd.

#fogyás #szabadidő #gyaloglás #50 fölött

nlc.hu logonlc.hu

105 napja

Menü