Gyors, hamar elkészül, de egyenes úton vihet a vastagbélrákhoz
A feldolgozott húsok összefüggésbe hozhatók a vastagbélrákkal, a cukros üdítők a cukorbetegséggel, a transzzsírsavak a szívbetegséggel. Bár ezekről többször készítettek már tanulmányt
economx.hu
2 napja
Friss felmérésből derült ki: mi a legfőbb oka, hogy nem sportol a magyarok zöme
Egy friss kutatás szerint a magyarok több mint fele több akadályt is megnevezett arra vonatkozóan, miért sportolnak kevesebbet. A piacvezető sportszerkereskedő márka idén ünnepli 20. születésnapját
economx.hu
10 napja
Elképesztő teljesítmény: Maráz Zsuzsa új rekordot futott
Maráz Zsuzsanna 55 évesen is újabb csúcsokat dönt az ultrafutás világában. A magyar futónő nemcsak több mint 1000 kilométert tett meg 18 nap alatt a Trans España brutális távján, hanem rekordot állított fel a 490 kilométeres Philippides Run-on is. Mindezt úgy, hogy eredetileg csak pár kilót akart ledobni a szülés után – ma pedig korosztályos világrekordokat hajszol, és a fiatalokat inspirálja.
rtl.hu
21 napja
Mozgásban a boldogság
Életünk második fele a döntő: negyven-ötven körül el kell gondolkodni, mit akarunk a maradék évtizedeinkben. Katus Attilával beszélgettünk.
demokrata.hu
32 napja
Hihetetlen átalakuláson esett át Heni, több tíz kilót fogyott néhány hónap alatt: megmutatjuk, hogyan léphetsz te is a nyomdokaiba
Az édesanya ráadásul sosem koplalt a fogyókúrája alatt.
borsonline.hu
35 napja
A százéves professzor nyomában
Több száz fős közösség gyakorolja a tradicionális kínai mozgáskultúrára építő 3-1-2 meridiántornát. A főleg idősebb résztvevők célja egészségük megőrzése.
demokrata.hu
52 napja
Sétával nem lehet fogyni? Tíz edzésmítosz, amikkel ideje leszámolni ebben az ellustult világban
Mindannyian tudjuk, hogy sokkal többet kellene mozognunk, de a legtöbbünknek borzasztóan nehéz hosszú távon kitartani az edzés mellett. Ez azonban nem azt jelenti, hogy lusta dögök lennénk, hanem azt, hogy új szemléletre van szükség, mivel a testmozgás népszerűsítésének leggyakoribb módjai – az orvosi megközelítés és a kereskedelmi célú népszerűsítés – nem bizonyulnak széles körben hatékonynak.
blikk.hu
55 napja
Életmentő 120 ezer forintot kaphatnak a munkavállalók
A magyarok fele alig mozog, naponta 37 ember hal meg a mozgásszegény életmóddal összefüggésbe hozható betegség miatt. Azért, hogy aktívabbak legyenek a dolgozók a Szép-kártya egy új zsebbel
economx.hu
58 napja
„Ez bárkivel megtörténhet” – halálközeli állapotban került kórházba egy fitnesz fanatikus a túl sok edzés miatt
A túl sok sport veszélyei: veseelégtelenséget, szívritmuszavart, akár szívmegállást is okozhat.
metropol.hu
81 napja
Hódít a természetesség divatja
Érdemes odafigyelni szervezetünk tavaszi igényeire, amibe a testmozgás a szabadban, új szépségápolási rutin vagy a tudatos táplálkozás bevezetése is beletartozhat.
demokrata.hu
95 napja
Kerékpározás: 66 évesen 16 ezer kilométert tekert Ilona
„Akarattal mindent el lehet érni!”
metropol.hu
105 napja
Menü