Ezért fáj estére a hátad: ezt biztos, hogy rosszul csinálod ülés közben

Ezért fáj estére a hátad: ezt biztos, hogy rosszul csinálod ülés közben

Nem biztos, hogy a szék a hibás, ha estére minden mozdulatnál belenyilall a derekadba – az sem mindegy, hogyan ülsz rajta.

#életmód #fájdalom #kutatások #ülés #hátfájás #derékfájás #ülőmunka #testtartás

femina.hu logofemina.hu

25 órája

„A lányom hátfájása gyógyíthatatlan gyilkos volt. Most a temetéséről beszélünk”

„A lányom hátfájása gyógyíthatatlan gyilkos volt. Most a temetéséről beszélünk”

A 16 éves Evának néhány évet adtak az életéből.

#temetés #diagnózis #hátfájás #eva #fibroszarkóma

ripost.hu logoripost.hu

5 napja

Ilyen a Zero Training – Az ötperces gyakorlatsor, amellyel tónusos lesz a testünk

Ilyen a Zero Training – Az ötperces gyakorlatsor, amellyel tónusos lesz a testünk

A Zero Training módszer Japánból érkezett, és mindössze öt perc alatt ígér tónusosabb testet. Tomomi Ishimura japán színésznő, a módszer megalkotója, a rossz testtartás és az egészségtelen szokások ellensúlyozására fejlesztette ki ezt az edzést, amely otthon is könnyen elvégezhető. Segíthet a jobb testtartás kialakításában, a hátfájás és más mozgásszervi panaszok enyhítésében.

#életmód #torna #hátfájás #tornagyakorlat #zero training

blikk.hu logoblikk.hu

33 napja

Ezzel a gyakorlatsorral megszűnik a hátfájás – Csak 10 percet kell rászánni naponta

Ezzel a gyakorlatsorral megszűnik a hátfájás – Csak 10 percet kell rászánni naponta

Aki ülőmunkát végez, vagy rossz a tartása, annak fontos, hogy gyakorlatokat végezzen a hátfájás ellen.

#tiktok #életmód #gyakorlat #edzés #torna #hátfájás

femina.hu logofemina.hu

34 napja

Vegye komolyan, ha fáj a lapockája, komoly bajt is jelezhet

Vegye komolyan, ha fáj a lapockája, komoly bajt is jelezhet

A lapocka környékén érzett fájdalom gyakori panasz, amely sokak életminőségét jelentősen befolyásolja. Míg az érintettek többsége azonnali megoldásként egy gyors masszázsban keresi az enyhülést, a szakemberek szerint a probléma gyakran összetettebb, és tartós eredményt csak a fájdalom valódi okainak feltárásával érhetünk el.

#életmód #tippek #egészség #fájdalom #hátfájás

blikk.hu logoblikk.hu

40 napja

Banyapúpot és hátfájást okoz ez a gyakori szokás: sokan csinálják

Banyapúpot és hátfájást okoz ez a gyakori szokás: sokan csinálják

Könnyen banyapúpot és hátfájást, valamint rossz tartást okozhat ez a szokás.

#életmód #számítógép #szokás #laptop #ülés #kanapé #hátfájás #banyapúp

femina.hu logofemina.hu

42 napja

Ezekben az esetekben forduljon szakemberhez, ha fáj a háta

Ezekben az esetekben forduljon szakemberhez, ha fáj a háta

Elég egy rossz mozdulat, vagy épp az, ha túl sokáig vagyunk mozdulatlanok, s már kész is a baj, teljesen beállt a hátunk. A kérdés, hogy ilyenkor mi a jó taktika: ha pihentetjük, vagy ha mozgatjuk? Ha mozgatjuk, mi az, ami a segít, mi az, ami árt? És mikor jön el az a pont, hogy inkább szakemberhez kell fordulni? És persze, ott a következő kérdés: milyen szakembert keressünk fel? A Sherlock Rehab vezető gyógytornászával, Józsa Beátával beszélgettünk.

#életmód #egészség #mozgás #hátfájás #derékfájás

blikk.hu logoblikk.hu

45 napja

Lehet, hogy csinos, de a hatása pusztító – így teszi tönkre a lábunkat a kényelmetlen cipő

Lehet, hogy csinos, de a hatása pusztító – így teszi tönkre a lábunkat a kényelmetlen cipő

Számos problémát, betegséget előidézhetünk, ha feláldozzuk a kényelmet a divat oltárán.

#életmód #cipő #magassarkú #hátfájás #ortopéd cipő #futócipő #lábfájás #hátfájás ellen #bütyök #kalapácsujj #milyen a jó futócipő

hvg.hu logohvg.hu

46 napja

"Azt gondoltam: Istenem! Aztán elsírtam magam." Halálos betegséget jelzett a kétgyermekes anya hátfájása

"Azt gondoltam: Istenem! Aztán elsírtam magam." Halálos betegséget jelzett a kétgyermekes anya hátfájása

A diagnózis az egész családot sokkolta.

#vizsgálat #orvos #mri #hátfájás #vérrák #csontvelő #daganatos betegsége

ripost.hu logoripost.hu

54 napja

Sokakat érint ez a mindennapi fájdalom, pedig véget vethetsz neki: az ülőmunkával együtt jár

Sokakat érint ez a mindennapi fájdalom, pedig véget vethetsz neki: az ülőmunkával együtt jár

A rossz tartás, a stresszes és mozgásszegény életmód kellemetlen tüneteket okoz, több lehetőség van a kezelésre.

#életmód #gyakorlat #mozgás #izomfájdalom #nyújtás #izom #hátfájás #masszázs #izomgörcs #hát #mozgás hátfájással

femina.hu logofemina.hu

60 napja

Itt a válasz a 6 leggyakoribb egészségügyi panaszra

Itt a válasz a 6 leggyakoribb egészségügyi panaszra

Az orvos válaszol a leggyakoribb panaszokra.

#egészségügy #orvos #köhögés #hátfájás #vérnyomásmérés

ripost.hu logoripost.hu

61 napja

Felesleges téglákból pompás magaságyást csináltam – ez az 5 lépéses módszer megszabadít a hátfájástól és gazdagabb termésed lesz (így csináld meg most tavasszal)

Felesleges téglákból pompás magaságyást csináltam – ez az 5 lépéses módszer megszabadít a hátfájástól és gazdagabb termésed lesz (így csináld meg most tavasszal)

Magaságyás házilag? Nem ördöngősség. Ha elbontanak egy falat vagy kerítést és nem tudjuk hová tenni a téglát, érdemes elgondolkodni azon, mi mindenre használhatnánk. Egy ilyen kerti alkalmatosság praktikus megoldást kínálhat a bontott téglák újra felhasználására.  A Felesleges téglákból pompás magaságyást csináltam – ez az 5 lépéses módszer megszabadít a hátfájástól és gazdagabb termésed lesz (így csináld meg most tavasszal) bejegyzés először Most Hír -én jelent meg.

#kertészet #hátfájás #spórolási tippek #magaságyás #tavaszi munkák

mosthir.hu logomosthir.hu

86 napja

Azt hitte az édesanya, csak meghúzta a hátát: már csak 12 hónapja van hátra

Azt hitte az édesanya, csak meghúzta a hátát: már csak 12 hónapja van hátra

Az édesanyának fájt a háta és nem volt étvágya, de nem gondolt semmi rosszra.

#félelem #édesanya #hasnyálmirigyrák #hátfájás #jo bromilow

ripost.hu logoripost.hu

89 napja

Gyors enyhülés a derékfájásra 4 nagyon egyszerű gyakorlattal

Gyors enyhülés a derékfájásra 4 nagyon egyszerű gyakorlattal

Ha alsó hátfájás gyötri a túl hosszú ülés miatt, próbálja ki ezeket az egyszerű gyakorlatokat! A hátfájás mindig nagyon kellemetlen, az ember hajlamos azt gondolni, hogy túl gyorsan öregszik, vagy valamilyen súlyos, visszafordíthatatlan problémája van. De nem kell pánikba esni, a legtöbbször csak mozgáshiányról van szó, amit – sajnos vagy sem – a megfelelő mozgással lehet orvosolni.

#életmód #hátfájás #derékfájás #gyakorlatok #mozgáshiány

blikk.hu logoblikk.hu

90 napja

Megtörtént a baj Farm VIP-ban: mozdulni sem bírt Pumped Gabo, segítségért könyörgött

Megtörtént a baj Farm VIP-ban: mozdulni sem bírt Pumped Gabo, segítségért könyörgött

Mindenkit meglepett.

#pumped gabo #farm vip #sztárok #hátfájás #fekete pákó

blikk.hu logoblikk.hu

95 napja

Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Ha Önt is gyakran kínozza nyak-és hátfájás, mindenképp próbálja ki ezeket a gyakorlatokat!

#testmozgás #hátfájás #nyakfájás #otthoni gyakorlatok #gyakorlatok fájásra

blikk.hu logoblikk.hu

99 napja

Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Ha Önt is gyakran kínozza nyak-és hátfájás, mindenképp próbálja ki ezeket a gyakorlatokat!

#hátfájás #gyakorlatok #nyakfájás #otthoni terápia

blikk.hu logoblikk.hu

99 napja

Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Ha Önt is gyakran kínozza nyak-és hátfájás, mindenképp próbálja ki ezeket a gyakorlatokat!

#hátfájás #fájdalomcsillapítás #nyakfájás #vállfájdalom #otthoni gyakorlatok

blikk.hu logoblikk.hu

99 napja

Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Ha Önt is gyakran kínozza nyak-és hátfájás, mindenképp próbálja ki ezeket a gyakorlatokat!

#otthon #tünet #hátfájás #gyakorlatok #nyakfájás

blikk.hu logoblikk.hu

99 napja

Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Nyakfájás és hátfájás ellen - ezt a 4 gyakorlatot otthon is végezheti

Ha Önt is gyakran kínozza nyak-és hátfájás, mindenképp próbálja ki ezeket a gyakorlatokat!

#magas vérnyomás #otthoni edzés #hátfájás #gyakorlatok #nyakfájás

blikk.hu logoblikk.hu

99 napja

Edzés közben éles fájdalmat érzett a hátában, ma már csak bottal tud közlekedni

Edzés közben éles fájdalmat érzett a hátában, ma már csak bottal tud közlekedni

A diagnózis sokkolta, mivel korábban nem is hallott erről a betegségről.

#kórház #betegség #sérv #hátfájás #crossfit

borsonline.hu logoborsonline.hu

107 napja

Mielóma multiplex: a daganat korai felismerése életmentő lehet

Mielóma multiplex: a daganat korai felismerése életmentő lehet

Átlagosan 5 hónap is eltelhet, mire a betegnél diagnosztizálják a mielómát, és ez alatt az idő alatt súlyos szövődmények is kialakulhatnak.

#diagnózis #korai felismerés #hátfájás #szövődmények #mielóma multiplex

blikk.hu logoblikk.hu

108 napja

Mielóma multiplex - az időtényező kulcsfontosságú a rák kezelésében

Mielóma multiplex - az időtényező kulcsfontosságú a rák kezelésében

Betegszervezeti kampány indul a mielóma multiplex korai felismerése és az időben megkezdett, hatékony kezelés érdekében. A helyzeten nem segít, hogy Magyarországon a betegek hozzáférése az Európai Gyógyszerügynökség által engedélyezett új terápiákhoz jóval lassabb, mint Nyugat-Európában.

#korai felismerés #hátfájás #rák kezelés #mielóma multiplex #új terápiák

blikk.hu logoblikk.hu

109 napja

Gerincvédő székek: jelentős változás jön az iskolákban hamarosan, a gyerekek egészsége a tét

Gerincvédő székek: jelentős változás jön az iskolákban hamarosan, a gyerekek egészsége a tét

Fontos feladatot kapnak a pedagógusok.

#egészség #iskola #pedagógus #szék #gerinc #gerincbetegség #prevenció #hátfájás #testtartás #porckorongsérv #reumatológus #gerinc porckopásos betegségei #gerincvédő

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

124 napja

Ezért lesznek sokan púposak öregkorukra: ártatlan hátfájásnak indul

Ezért lesznek sokan púposak öregkorukra: ártatlan hátfájásnak indul

Sokan természetesnek vélik a hátfájdalmat, mondván csak „elaludtam” vagy „rossz pózban ültem”. Pedig komoly kockázatokkal is járhat, ha kezeletlen marad a probléma.

#életmód #kockázatok #gerincbetegség #hátfájás #hátfájdalom

femina.hu logofemina.hu

127 napja

Durván megkurtítja az életet, ha így alszol: sokan nem fognak örülni ennek a hírnek

Durván megkurtítja az életet, ha így alszol: sokan nem fognak örülni ennek a hírnek

Egy rosszul megválasztott alvási póz komoly egészségügyi kockázatokat hordozhat magában.

#szívbetegség #alvászavar #alvási apnoe #veszélyes #hosszú élet #élettartam #terasz #reflux #hátfájás #testhelyzet #alváspóz

femina.hu logofemina.hu

127 napja

Apák napján hunyt el a családfő, pedig csak a háta fájt

Apák napján hunyt el a családfő, pedig csak a háta fájt

Nem voltak tipikus tünetei, legyőzte a rák a kétgyermekes édesapát.

#gyász #édesapa #rák #elhunyt #tünetek #diagnózis #hátfájás #családfő #apák napja

borsonline.hu logoborsonline.hu

136 napja

Menü