Sokakat érint ez a mindennapi fájdalom, pedig véget vethetsz neki: az ülőmunkával együtt jár

Sokakat érint ez a mindennapi fájdalom, pedig véget vethetsz neki: az ülőmunkával együtt jár

A rossz tartás, a stresszes és mozgásszegény életmód kellemetlen tüneteket okoz, több lehetőség van a kezelésre.

#életmód #gyakorlat #mozgás #izomfájdalom #nyújtás #izom #hátfájás #masszázs #izomgörcs #hát #mozgás hátfájással

femina.hu logofemina.hu

60 napja

Mitől fájhat és görcsölhet be a vádlink? Ilyen, amikor érszűkület okozza

Mitől fájhat és görcsölhet be a vádlink? Ilyen, amikor érszűkület okozza

Gyakori panasz a vádli fájdalma, ami olykor komoly problémára utalhat.

#izomgörcs #érszűkület #pajzsmirigy alulműködés #vádli fájdalom #vádli problémák

blikk.hu logoblikk.hu

95 napja

Nehéz fedezni a szükségletét, pedig elengedhetetlen számunkra: segít az alvásban, az emésztésben és erősíti a szívet

Nehéz fedezni a szükségletét, pedig elengedhetetlen számunkra: segít az alvásban, az emésztésben és erősíti a szívet

A magnézium egy igazi szupersztár a tápanyagok világában! Ez az életfontosságú ásványi anyag több mint 600 különböző folyamathoz szükséges a szervezetben, és kulcsfontosságú szerepet játszik mind a fizikai, mind a mentális jóllétünkben. De miért van az, hogy sokan mégis alábecsülik a jelentőségét?

#életmód #fáradtság #székrekedés #magnézium #izomgörcs #szívritmus zavar

blikk.hu logoblikk.hu

99 napja

Rengeteg embert érinthet a magnéziumhiány, de nem mindegy, hogyan pótolja

Rengeteg embert érinthet a magnéziumhiány, de nem mindegy, hogyan pótolja

A magnéziumkészítmények egyre népszerűbbek, és ez nem is véletlen, mivel a magnézium számtalan módon támogatja a szervezetet: segít az energiatermelésben, jótékony hatással lehet az idegrendszer működésére és a bőrre is. A magnéziumhiány a felnőtt lakosság akár felét is érintheti, jele például az izomgörcs, a fáradtság, az alvászavar vagy a szorongás. Bár alacsony szintje nem mindig jár látványos tünetekkel, hosszú távon hozzájárulhat a 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek vagy a rossz alvás kialakulásához. Így semmiképp nem érdemes félvállról venni a megfelelő pótlást.

#életmód #egészség #pótlás #magnézium #izomgörcs #magnéziumhiány #magnéziumkészítmények

blikk.hu logoblikk.hu

134 napja

„14 órán át sikítottam a fájdalomtól, az orvosok még mindig nem tudják, mi a bajom”

„14 órán át sikítottam a fájdalomtól, az orvosok még mindig nem tudják, mi a bajom”

Hónapok óta nem láthatta beteg gyermekét a pokoli kínok között szenvedő édesanya.

#fájdalom #édesanya #anyuka #orvosok #izomgörcs #beteg gyermek

metropol.hu logometropol.hu

140 napja

Erre a súlyos betegségre utalhat a gyakori izomrángás

Erre a súlyos betegségre utalhat a gyakori izomrángás

Fontos odafigyelni a jelekre, főleg amíg a betegség, ha súlyos is, életmódváltással kezelhető.

#életmód #egészség #betegség #vese #vesebetegség #izomgörcs #izomrángás #tikkelés

rtl.hu logortl.hu

455 napja

Minden, amit Celine Dion rettegett merevember-szindrómájáról tudni lehet

Minden, amit Celine Dion rettegett merevember-szindrómájáról tudni lehet

Ezt lehet eddig tudni róla.

#szindróma #celine dion #aktivitás #izomgörcs

borsonline.hu logoborsonline.hu

490 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü