Hétvégi kimerültség jelei: ezért vagy fáradt hétfő reggel
Ugye ismerős: fantasztikus hétvégét töltöttél a barátaiddal, végre kikapcsolódtál, és élvezted az életet – mégis hétfő reggel úgy ébredsz, mintha ledaráltak volna? Nem vagy egyedül! Meglepően sokan érzik magukat kimerültnek egy „jóleső” hétvége után. De vajon miért?
rtl.hu
23 órája
"Összeomlott a világom" - agydaganattal diagnosztizálták az édesanyát, aki azt hitte, tüneteit fáradtság okozza
Kisfia világrajövetelét követőn 180 fokos fordulatot vett az élete.
borsonline.hu
5 napja
ripost.hu
vezess.hu
Egy olcsó homloktetoválás jelezheti, ha valaki túl fáradt a munkához
Egy ultravékony matricához hasonló, természetesen vezeték nélküli, igény esetén könnyen eltávolítható, a homlokon elhelyezett e-tetoválással figyelhető a mentális fáradás, amely veszélyes lehet bizonyos munkakörökben, például a légiforgalmi irányítóknál, a pilótáknál, az egészségügyi dolgozóknál vagy a tömegközlekedésben, szállításban dolgozó sofőröknél.
hvg.hu
14 napja
Indokolatlan fáradtság, álmatlanság: a szívroham jele, már hetekkel korábban figyelmeztet - Ne vedd félvállról!
A szívrohamot sokan hirtelen rosszullétként képzelik el.
borsonline.hu
19 napja
mandiner.hu
Miért ébredsz éjjel mindig 3-kor? Ez lehet az oka
A sötét csendben egyszer csak kipattannak a szemeid. Megnézed az órát. Három óra van. Már megint. Szinte ijesztő pontossággal ismétlődik ez az éjszakai ébresztőóra — mintha a tested tudatosan programozná magát erre az időpontra. De vajon mi állhat a háttérben? Egyszerű megszokásról van szó, vagy valami komolyabb dologról próbál jelezni a szervezeted?
rtl.hu
28 napja
:focal(1499x461:1501x459)/origin-imgresizer.eurosport.com/2025/05/16/image-639c87a7-ff1b-48ae-baa2-48b7fa0a064f-85-2560-1440.jpeg)
Garát Zsombor: "Remélem, a fáradtság okozta az összeomlást, mert azzal legalább tudunk mit kezdeni"
Garát Zsombor szerint a magyar jégkorong-válogatottra kiült a frusztráltság azt követően, hogy a dánok sorra elkezdték bevágni a gólokat.
eurosport.com
51 napja
origo.hu
femina.hu
Fogadja meg ezt az 5 tanácsot, máris több energiája lesz
A szokásaink határozzák meg az energiaszintünket. Ha jó szokásaink vannak, energikusabbak vagyunk, és ellenállóbbak leszünk a kiégéssel szemben, mind fizikailag, mind szellemileg. Ráadásul a termelékenység alapja is az energia, nem az idő. Ha a nap nagy részében kimerült, a hosszú munkaórák vagy a túlóra sem segítenek. Ha a szokásai nincsenek összhangban, akkor olyan körforgásba kerülhet, amelybe egyre rosszabbul érzi magát, és azért fog küzdeni, hogy lépést tartson.
blikk.hu
56 napja
Ezt a négy ételt felejtse el reggel, fáradtságot okoznak
Müzli, banán, kakaós csiga – ezeket az ételeket gyakran fogyasztjuk reggel, mert azt hisszük, hogy energizálnak. Pedig pont az ellenkező hatást érjük el velük: elálmosítanak. Mindegyik ételcsoportnak megvan az oka, amiért nem érdemes enni, legalábbis nem reggelire. Íme, négy étel, amelyet kerüljünk el a reggeli órákban, estére viszont tökéletes választások, ha jót akarunk aludni.
blikk.hu
61 napja
Figyelmeztet a szakember: kegyetlen, ami az ország felé közelít
A látszólag nyárias napok sem kímélnek meg.
metropol.hu
69 napja
„Elmentem úszni a tengerbe, és öt napra kórházban kötöttem ki”
Kiderült, mi okozta nála a betegséget.
metropol.hu
75 napja
nlc.hu
index.hu
24.hu
Hogyan kezelhetjük a szem alatti sötét karikákat?
Amikor reggel a tükörbe néz, a szeme alatt sötét karikák díszelegnek? Ez az apró, de annál bosszantóbb esztétikai probléma sokunk életét megkeseríti. Vajon tényleg a fáradtság, kialvatlanság miatt karikás a szemünk? Valójában a háttérben sokkal több minden állhat: a genetika, a stressz, a dehidratáltság, sőt, az öregedés is szerepet játszik abban, hogy a tekintetünk fáradtabbnak tűnik.
blikk.hu
83 napja
Hiába a diéta, ha ezt a nagyon fontos dolgot nem tartjuk be
Tavasszal a legtöbben vadul méregtelenítünk és diétázunk, hogy nyárra visszanyerjük a karcsúságunkat. De mi van akkor, ha az egészséges étrend és a rendszeres edzés ellenére a mérleg makacsul ragaszkodik a magasabb számokhoz?
blikk.hu
97 napja
444.hu
androidportal.hu
demokrata.hu
direkt36.hu
economx.hu
euronews.com
forbes.hu
g7.hu
gamepod.hu
hwsw.hu
hang.hu
hirado.hu
holdblog.hu
itcafe.hu
infostart.hu
kontroll.com
magyarnarancs.hu
magyarnemzet.hu
mavcsoport.hu
mobilarena.hu
mosthir.hu
nepszava.hu
pcwplus.hu
penzcentrum.hu
piacesprofit.hu
player.hu
police.hu
portfolio.hu
prohardver.hu
smarteast.hu
tech2.hu
techworld.hu
telex.hu
the-zone.hu
totalcar.hu