Így élesztheted újra mielőbb a kerti palántákat

Így élesztheted újra mielőbb a kerti palántákat

Megmutatjuk a praktikákat!

#hőmérséklet #eszköz #tápanyag #növénykezdemény

metropol.hu logometropol.hu

1 órája

Rejtett tápanyaghiányok: hogyan ismerd fel és előzd meg a fáradékonyság, hajhullás okát? – Dusa Fanny tanácsai

Rejtett tápanyaghiányok: hogyan ismerd fel és előzd meg a fáradékonyság, hajhullás okát? – Dusa Fanny tanácsai

Sokan küzdenek fáradékonysággal, hangulatingadozással vagy hajhullással, miközben a laborértékek „majdnem jók”. Dusa Fanny dietetikus elmondja, hogy a táplálkozásunk könnyen vezethet magnézium-, vas-, jód- vagy D-vitamin-hiányhoz, amely rejtetten marad. A Reggeli szakértője arra is figyelmeztet, hogy a túl gyors fogyás veszélyes lehet, hiszen fontos ásványi anyagok és vitaminok ürülhetnek ki a szervezetből. Szezonális táplálkozással és rendszeres vérvétellel megelőzhetjük a problémákat.

#videó #adásrészletek #rtl #étkezés #reggeli #hiány #vitamin #vas #tápanyag #dietetika #szelén #dusa fanny #cink

rtl.hu logortl.hu

5 napja

Nem minden magas fehérjetartalmú élelmiszer egészséges

Nem minden magas fehérjetartalmú élelmiszer egészséges

Egészségesebb fehérjeforrások is léteznek.

#tejtermék #tápanyag #fehérjetartalom #húsanalóg #élelmiszertípus

origo.hu logoorigo.hu

15 napja

7 tápanyag, amelyből egyre többre van szükség az idő múlásával

7 tápanyag, amelyből egyre többre van szükség az idő múlásával

50 felett érdemes odafigyelni.

#egészség #szükséglet #tápanyag #50 felett #idő múlásával

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

18 napja

Szezonális táplálkozás nyáron: hogyan támogatják az immunrendszert a hazai termények?

Szezonális táplálkozás nyáron: hogyan támogatják az immunrendszert a hazai termények?

A nyár a legfinomabb és legértékesebb vitaminforrásokat kínálja, mint az eper, cseresznye, cukkini vagy spárga. A szezonális gyümölcsök és zöldségek fogyasztása nemcsak egészségesebb és változatosabb étrendet jelent, hanem környezetbarát és pénztárcabarát megoldás is. Dusa Fanny klinikai dietetikus elmagyarázza, hogy miért jobb a frissen szedett, hazai termék, és hogyan támogatja immunrendszerünket a szezonális táplálkozás. A videóból az is kiderül, hogyan segít a fermentálás és a párolás az egészséges táplálkozásban.

#videó #adásrészletek #rtl #étkezés #reggeli #gyümölcs #zöldség #fermentálás #dietetikus #tápanyag #dusa fanny

rtl.hu logortl.hu

19 napja

Mi már nem olyan minőségű zöldségeket eszünk, mint a nagyszüleink

Mi már nem olyan minőségű zöldségeket eszünk, mint a nagyszüleink

A modern életmód számos olyan rejtett terhet ró a szervezetünkre, amelyeket nem mindig érzékelünk azonnal. Ahhoz, hogy hosszú távon is energikusak, kiegyensúlyozottak és egészségesek maradhassunk, elengedhetetlen, hogy ne csak a mozgásra és a kalóriákra figyeljünk oda – hanem a tudatos, célzott vitaminpótlásra is.

#életmód #étrend #cm #brandcontent #brandlab #vitamin #biotechusa #táplálékkiegészítő #ásványi anyagok #multivitamin #tápanyag #vitaminpótlás #étkezési szokások

hvg.hu logohvg.hu

25 napja

Ezt az egy dolgot kell elhagyni, és nem leszel többé fáradt – A fogyást is segíti

Ezt az egy dolgot kell elhagyni, és nem leszel többé fáradt – A fogyást is segíti

A cukor elhagyása számos egészségügyi előnnyel jár, már két hét cukormentes étrend beiktatása is látványos eredményeket hoz.

#életmód #fogyás #vércukorszint #étrend #étvágy #bor #fáradtság #tünet #életmódváltás #hangulat #inzulinrezisztencia #cukor #gyulladás #koncentráció #kognitív képesség #éhség #tápanyag #cukormentes

femina.hu logofemina.hu

54 napja

A növények meghálálják, így készíthetsz magaságyást egyszerűen

A növények meghálálják, így készíthetsz magaságyást egyszerűen

Egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a magaságyások.

#növények #komposzt #tápanyag #magaságyás

metropol.hu logometropol.hu

55 napja

Ez történik a testével, ha málnát eszik

Ez történik a testével, ha málnát eszik

Egészséges gyümölcs.

#antioxidáns #immunrendszer #vitamin #málna #tápanyag

origo.hu logoorigo.hu

67 napja

Hosszabban él és egészségesebb, aki ezt az étrendet követi: ezekre figyelj, ha most térsz át a diétára

Hosszabban él és egészségesebb, aki ezt az étrendet követi: ezekre figyelj, ha most térsz át a diétára

A növényi alapú étrend kialakítása során néhány alapvető szempontot figyelembe kell venni, így könnyebb lesz áttérni rá.

#életmód #vegetáriánus #étrend #diéta #hiba #veszélyes #hiány #tápanyag #tápanyaghiány

femina.hu logofemina.hu

90 napja

A zabtej nem is olyan egészséges, mint gondolná

A zabtej nem is olyan egészséges, mint gondolná

Minden, csak nem természetes.

#természetes #egészséges #tápanyag #zab #zabtej

origo.hu logoorigo.hu

98 napja

Kertész ismerősöm nem dobja ki a banánhéjat, hanem kiviszi a kertbe. Ha megtudod miért, te is így teszel

Kertész ismerősöm nem dobja ki a banánhéjat, hanem kiviszi a kertbe. Ha megtudod miért, te is így teszel

**Banánhéj a kertben: olcsó trükk a dús növényzetért**

#otthon #kert #talaj #banánhéj #tápanyag

blikk.hu logoblikk.hu

104 napja

Kegyetlen sors: az ötéves csöppségnek napi 20 órát kell életmentő gépekre kapcsolva töltenie

Kegyetlen sors: az ötéves csöppségnek napi 20 órát kell életmentő gépekre kapcsolva töltenie

Édesanyja mindent megtesz, hogy normális életet éljen a fia.

#betegség #kisfiú #műtét #gyermek #születési rendellenesség #tápanyag #infúzió #teljes parenterális táplálás

borsonline.hu logoborsonline.hu

111 napja

Egekbe emeli a vérnyomást, ha így próbálsz lefogyni: 5 gyakori tévhit, ami akár veszélyes is lehet

Egekbe emeli a vérnyomást, ha így próbálsz lefogyni: 5 gyakori tévhit, ami akár veszélyes is lehet

A fogyókúrás tévhitek sok ember számára megnehezítik a kilóktól való megszabadulást.

#életmód #fogyás #elhízás #diéta #víz #applikáció #fogyókúra #kalória #tévhit #tápanyag #csodaszer #fehérjepor #dehidratáció #tápanyaghiány #folyadékhiány #kalóriadeficit

femina.hu logofemina.hu

119 napja

Ne egyél fehérjeport, egyél valódi ételeket!

Ne egyél fehérjeport, egyél valódi ételeket!

Dietetikus segítségével jártuk körbe, szükség van-e fehérjével dúsított termékekre akkor, ha tudatosan táplálkozunk és nem vagyunk sportolók. Röviden: nincs, de a tudatosság valóban fontos.

#egészség #hús #gasztro #fehérje #táplálkozás #dietetikus #tápanyag #fehérjepor #hüvelyesek #állati fehérje

telex.hu logotelex.hu

123 napja

Ezt a két hibát semmiképp se kövesse el, ha D-vitamint szed!

Ezt a két hibát semmiképp se kövesse el, ha D-vitamint szed!

Támogatja a csontok egészségét, segíti a kalcium felszívódását, sőt, immunerősítő hatása is ismert – a D-vitamin fontosságát senki sem vitatja. Azonban kevesen tudják, hogy ajánlott mellé K-vitamint szedni. De nem ez az egyetlen hátulütője, fontos, hogy akár túlzásba is lehet vinni a D-vitamint.

#életmód #tippek #vitamin #d-vitamin #étrendkiegészítő #tápanyag

blikk.hu logoblikk.hu

125 napja

Így készíts szinte ingyen tápoldatot otthon: felélednek tőle a szobanövények

Így készíts szinte ingyen tápoldatot otthon: felélednek tőle a szobanövények

A növény fejlődéséhez szükséges tápanyagok pótlására többféle házi megoldás is létezik.

#otthon #szobanövény #tápanyag #tápoldat #növény fejlődés

femina.hu logofemina.hu

144 napja

Ez a termőföldek kokainja, dobja el a műtrágyát

Ez a termőföldek kokainja, dobja el a műtrágyát

Olyan terméshozamra számíthat, mint még soha.

#ce napi #ce femina #mezőgazdaság #tudomány #fenntarthatóság #zöld index #hulladék #fehérje #rovarok #tápanyag

index.hu logoindex.hu

153 napja

Arra lettem figyelmes, hogy a gyerekem rohamosan fogy; EZ történik vele az iskolában

Arra lettem figyelmes, hogy a gyerekem rohamosan fogy; EZ történik vele az iskolában

Rettenetesen dühös lettem, amikor megláttam, mit művelnek az iskolában.

#gyerek #iskola #otthon #hiány #édesanya #figyelem #tápanyag

borsonline.hu logoborsonline.hu

155 napja

Az is veszélyezteti a trópusi erdőket, amire eddig nem gondoltunk: a túl sok tápanyag

Az is veszélyezteti a trópusi erdőket, amire eddig nem gondoltunk: a túl sok tápanyag

A fakitermelés, a mezőgazdaság és a bányászat továbbra is a legnagyobb fenyegetés a trópusi erdők számára, de vannak kevésbé látható veszélyek is.

#erdő #életmód #hun-ren #zöld jövő #tápanyag

player.hu logoplayer.hu

172 napja

Gondot okozhatnak ezek a reggeli ételek

Gondot okozhatnak ezek a reggeli ételek

Nem ajánlott a mindennapi fogyasztásuk.

#egészség #reggeli #cukor #tápanyag

metropol.hu logometropol.hu

224 napja

Egészséges-e a nyers tojás fogyasztása?

Egészséges-e a nyers tojás fogyasztása?

Sokaknak vannak aggályai a nyers tojás fogyasztása kapcsán.

#egészség #étrend #tojás #fehérje #szalmonella #tápanyag #makrotápanyagok

metropol.hu logometropol.hu

243 napja

A brokkoli vagy a burgonya hizlal jobban? Teszteld, mit tudsz a zöldségekről

A brokkoli vagy a burgonya hizlal jobban? Teszteld, mit tudsz a zöldségekről

Vannak zöldségek, amelyeknek kifejezetten alacsony a kalóriatartalmuk.

#életmód #kvíz #szöveges kvíz #kalória #tápanyag #kalóriaszegény #kalóriatartalom

femina.hu logofemina.hu

250 napja

Ez az öt jel utal súlyos tápanyaghiányra

Ez az öt jel utal súlyos tápanyaghiányra

Öt jelet tárt fel a szakértő.

#tiktok #élelmiszer #orvos #vitamin #tápanyag #melanin #tápanyaghiány #magnéziumhiány

metropol.hu logometropol.hu

255 napja

Ezért érdemesebb szezonális zöldségeket és gyümölcsöket vásárolni

Ezért érdemesebb szezonális zöldségeket és gyümölcsöket vásárolni

Bár ma már a boltokban mindenféle zöldség és gyümölcs kapható szinte minden évszakban, számos okból érdemesebb a szezonális, valamint az országban termelt opciókat keresni. Összeszedtük, hogy miért, illetve hoztunk néhány, sok háztartásban méltatlanul figyelmen kívül hagyott zöldséget is, amelyet könnyedén beépíthetünk az étrendünkbe.

#életmód #egészség #gyümölcs #zöldség #tápanyag #szezonális termékek

blikk.hu logoblikk.hu

259 napja

Mik azok a kesernyés szálak a banán szélén, amit még a majmok is inkább leszednek?

Mik azok a kesernyés szálak a banán szélén, amit még a majmok is inkább leszednek?

Egy éretlen banánról akár hosszú másodpercekbe is telhet, mire lekaparjuk azokat a fura szálakat, pedig valójában akár még egészségesek is lehetnek.

#biológia #észkombájn #banán #tápanyag

telex.hu logotelex.hu

292 napja

Miből vonta ki Szent-Györgyi Albert a C-vitamint? Teszteld a tudásod a vitaminokról!

Miből vonta ki Szent-Györgyi Albert a C-vitamint? Teszteld a tudásod a vitaminokról!

A kvízből megtudhatod, hogy mennyire ismered a vitaminokat!

#életmód #kvíz #egészséges életmód #táplálkozás #egészséges táplálék #vitaminok #tápanyag #biológiai kvíz

femina.hu logofemina.hu

297 napja

Menü