Ez a három hétköznapi étel segít a szívroham megelőzésében

Mutatjuk, mit kell ennie!

#szív #szívroham #antioxidáns #szívroham kockázat #ferulasav

Nem fogod elhinni, mi történik a testeddel, ha minden nap almát eszel

Elmondjuk, miért számít az alma szupergyümölcsnek.

#egészség #antioxidáns #gyümölcs #táplálkozás #alma

Gyulladáscsökkentő, erős antioxidáns és még finom is

Meg fogsz lepődni, milyen hatással van a testedre ez a népszerű édesség.

#antioxidáns #gyulladáscsökkentő #gyulladáscsökkentő hatás #édesség hatás #népszerű édesség

Ez az étrendkiegészítő lehet a titok, ha pihentető alvásra vágyunk

Növekvő népszerűsége nem véletlen.

#antioxidáns #étrend-kiegészítő #pihentető alvás #ashwagandha #kortizolszint

Ez történik a testével, ha málnát eszik

Egészséges gyümölcs.

#antioxidáns #immunrendszer #vitamin #málna #tápanyag

Tévhitek és tények a tojásfogyasztásról

Íme a tojásfogyasztási kisokos.

#koleszterin #tojás #antioxidáns #immunrendszer #tény #tévhit #tojásfogyasztás #tojásfogyasztási kisokos

A zöld tea fogyasztása döbbenetes hatással bír

A zöld tea csökkenti a demencia agyi elváltozásainak kockázatát.

#alzheimer-kór #tea #fogyasztás #kávé #agy #antioxidáns #zöld tea #kognitív #agyterület #elfogyasztott zöld tea mennyisége #káros elváltozások

A kakaófogyasztás döbbenetes előnyeit azonosították

A kakaó megvédheti a szervezetet a zsíros ételektől és a stressztől.

#kakaó #antioxidáns #kakaópor #szív- és érrendszeri egészség #bioaktív vegyületek #flavanol #kakaóital #magas antioxidáns-tartalmú kakaópor #magas zsírtartalmú étkezés #telített zsírok #zsíros étkezés

Rákmegelőzés: már tudják, miért lesz egyre több fiatal beteg

Az emésztőrendszeri rákok előfordulása növekszik, különösen a fiatalok körében. Kutatások szerint az egészséges étrend jelentősen csökkentheti a kockázatot.

#egészséges étrend #étrend #rák #diéta #daganat #antioxidáns #táplálkozás #tumor #emésztőrendszer #emésztőrendszeri betegség #rákmegelőzés #emésztőrendszeri rák

Rákellenes gombákkal a daganatok elleni küzdelemben

Ígéretes terápiás lehetőségek a rákellenes gombákban.

#rák #orvoslás #daganat #antioxidáns #immunrendszer #gyógyászat #bokrosgomba #béta-glükánok #chaga gomba #gomba terápiák #gombakivonatok #gombák a népi gyógyászatban #gombák antioxidáns hatása #gyógygomba #gyógygombák #gyógygombák hatása #immunerősítő gyógygombák rákkezeléshez #pecsétviaszgomba #rák ellen #rákellenes gombák #süngomba #természetes gyógyászat #terápiás gombák rák ellen

Rákmegelőzés táplálkozással: ezeket az ételeket fogyasszuk

Ezeket a szuperélelmiszereket érdemes fogyasztani, hogy kövessük a rákmegelőzés táplálkozással módszert.

#étrend #élelmiszer #olívaolaj #daganat #rák kockázata #paradicsom #antioxidáns #gyümölcs #fokhagyma #zöldség #bab #brokkoli #fahéj #rost #lenmag #citrusfélék #sárgarépa #rákellenes #kurkuma #rákmegelőzés #diófélék #antioxidáns ételek #egészséges étrend rák ellen #gyümölcsök rák ellen #növényi alapú étrend és rák #omega-3 és rákmegelőzés #rostban gazdag étrend #rákellenes ételek #rákmegelőzés táplálkozással #rákmegelőzés ételekkel #rákmegelőző étrend #vitaminok és rákmegelőzés #zsíros hal #zöldségek és gyümölcsök rákellenes hatása #zöldségek és rákmegelőzés