Egészség – Életveszélyes is lehet, ha figyelmen kívül hagyja ezeket a tüneteket
A kezeletlen magas vércukorszint hosszú távon súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, például idegkárosodáshoz, szívbetegséghez vagy akár szélütéshez. Fontos, hogy időben felismerjük a figyelmeztető jeleket, mielőtt komolyabb szövődmények alakulnak ki. Ha az alábbi tüneteket tapasztalja magát, semmiképp ne bagatellizálja el!
blikk.hu
7 napja
Hét bőrtünet, ami magas vércukorszintre utalhat
Amikor a cukorbetegség korai figyelmeztető jeleire gondolunk, a bőrproblémák valószínűleg nem az elsők, amik eszünkbe jutnak. De testünk legnagyobb szerve, a bőrünk valójában nagyon is sokatmondó lehet. Íme a hét legfontosabb bőrtünet, amelyek megemelkedett vércukorszintre, prediabéteszre vagy a diagnosztizálatlan, kezeletlen cukorbetegségre utalnak.
blikk.hu
15 napja
Mit ehet, mit nem? Mikor? Hogyan? Így érheti el az Ozempic-hatást a gyógyszer nélkül
Érdemes a kalóriaszámlálás helyett modernebb megközelítést alkalmazni az egészséges étkezést és az ideális testsúlyt szem előtt tartó étkezések terén – véli a modern táplálkozástudomány. Bemutatjuk, hogy a legfrissebb eredmények szerint mire kell odafigyelni, hogy az ember a fogyókúrás szerek nélkül is elérje ugyanazt a hatást, mint amit a hírekbe mostanában gyakran bekerülő fogyasztóinjekciók és -gyógyszerek nyújtanak.
hvg.hu
40 napja
8 szokás, ami észrevétlenül emeli a vércukorszintet
Cukorcsapdák a mindennapokban.
magyarnemzet.hu
42 napja
Így lesz a zabkásádból zsírégető reggeli csodafegyver
Ha eddig csak azért ettél zabkását, mert gyors és egészséges, akkor kapaszkodj meg: van egy trükk, amivel valódi zsírégető reggelivé turbózhatod! A grépfrút nemcsak frissít, de segít a hasi zsír csökkentésében, javítja az emésztést, és még a farkaséhséget is megszelídíti.
rtl.hu
43 napja
Mennyire egészséges minden nap banánt enni? A szakértők mérlegelik
A banán igazi szupersztár a gyümölcsök között. Legyen szó gyors reggeli kiegészítőről, edzés előtti energialöketről vagy egyszerű nassolnivalóról, mindig remek választás. Könnyen magaddal viheted, természetes csomagolásban érkezik, és rengeteg módon fogyaszthatod – turmixban, zabkásával vagy akár egy kis mogyoróvajjal megkenve. De vajon mennyire jó ötlet minden nap banánt enni?
blikk.hu
96 napja
Csak egy kicsivel egyél többet ebből a fűszerből: nem csak a vércukorszinted lesz hálás
A fűszerek nemcsak az ételek ízét dobják fel, hanem az egészségünkre is pozitív hatással lehetnek. Sokan hallottak már a fahéjról, mint a vércukorszint csökkentésének egyik természetes eszközéről, de kevesebben tudják, hogy van egy másik fűszer is, amely hasonló tulajdonságokkal bír.
blikk.hu
99 napja
Fogyj le 5 kg-ot egy hét alatt: gyorsabb a zsírégetés, mint bármelyik diétánál
Szeretnél gyorsan és hatékonyan megszabadulni a felesleges kilóktól anélkül, hogy szigorú diétába kezdenél? Van egy egyszerű és természetes megoldás, amely segíthet akár 5 kg-ot is leadni egyetlen hét alatt!
blikk.hu
101 napja
Ez a tökéletes reggeli időpontja: bebiztosíthatod vele az egészséged és a napi energiaszintedet is
Te is általában akkor szoktál reggelizni, ha megéhezel, vagy van egy konkrét időpont, amire időzíted a nap első étkését? Nos, egy szakértő nemrégiben arra hívta fel a figyelmet, hogy az utóbbi mellett érdemes döntenünk, ha ugyanis a tökéletes időpontban reggelizünk, számos előnnyel gazdagodhatunk.
blikk.hu
101 napja
Egy új kutatás kimutatta: ez a gyümölcs segít rendben tartani az inzulinszintet
Friss kutatási eredmények szerint a mangó nem csak ízletes, hanem az inzulinérzékenység javításában is segíthet, különösen azoknál, akik 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának veszélyében vannak. Egy amerikai intézet tanulmánya kiemeli a mangó fogyasztásának potenciális egészségügyi előnyeit.
blikk.hu
106 napja
Az egészségünkre is káros lehet! A szakértő elmagyarázta, mi történik a testünkkel, ha anélkül eszünk, hogy éhesek lennénk
Gyakran előfordul, hogy egy finom snack látványa azonnali kísértést ébreszt bennünk, még akkor is, ha valójában nem vagyunk éhesek. Az éhség nélküli étkezés nemcsak kellemetlen teltségérzetet okozhat, hanem hosszú távon az egészségünkre is káros lehet.
blikk.hu
107 napja
Egyre többen ellenőrzik nem cukorbetegként is a vércukorszintjüket - van értelme?
Az utóbbi években egyre többen figyelnek az egészségükre, étkezésükre, és ennek részeként sokan követik nyomon a vércukorszintjüket, annak változásait – még akkor is, ha nem érintettek cukorbetegségben. De valóban van-e ennek haszna?
blikk.hu
109 napja
Az ön konyhájában is ott lehet az inzulinrezisztencia kezelésének egyik fegyvere
Ígéretesek lehetnek az ehető gombák az anyagcsere és a vércukorszint szabályozásában – derül ki a Semmelweis Egyetem új tanulmányából, mely szerint a gyógyhatású gombák bioaktív vegyületei megelőzhetik vagy mérsékelhetik az inzulinrezisztenciát.
hvg.hu
131 napja
Menü