Segíti a fogyást, egyensúlyban tartja a vércukorszintet: mindennap eheted ezt az ételt

Segíti a fogyást, egyensúlyban tartja a vércukorszintet: mindennap eheted ezt az ételt

Ez a palacsinta nagyon könnyen elkészül, tápláló és ugyanakkor fogyókúrás étel.

#életmód #étel #fogyás #vércukorszint #youtube #fehérje #fogyókúra #chia mag #rost #szénhidrát

femina.hu logofemina.hu

16 napja

Ez történik a testünkkel, ha mindennap chiamagos vizet iszunk

Ez történik a testünkkel, ha mindennap chiamagos vizet iszunk

A chiamag már hosszú évek nagy sláger, mint fogyást és emésztést segítő, puffadáscsökkentő, szuperegészséges „csodaszer”. Gazdag ómega-3 zsírsavakban, rostban, fehérjében, számos vitaminban és ásványi anyagban. Rendszeres fogyasztása pedig számos egészségügyi előnnyel jár.

#életmód #egészség #fogyás #chia mag #chia mag fogyásra

blikk.hu logoblikk.hu

56 napja

Tüntesd el a hasi zsírpárnákat chia magos vízzel!

Tüntesd el a hasi zsírpárnákat chia magos vízzel!

Elképesztő hatással van a testre ez a „szuperfood”

#életmód #chia mag #szuperfood #hasi zsír

nlc.hu logonlc.hu

84 napja

Zsírégető magocska, ami serkenti az emésztést: ezek a legjobb chiamagos receptek

Zsírégető magocska, ami serkenti az emésztést: ezek a legjobb chiamagos receptek

Ez az apró magocska tele van tápanyagokkal, segíti az emésztést és a fogyást is – ismerd meg a chiamag erejét!

#életmód #fogyás #egészséges életmód #fogyókúra #chia mag #egészséges táplálék #rostban gazdag diéta #fehérjedús ételek #receptválogatás #zsírégető táplálék

femina.hu logofemina.hu

96 napja

Sógornőm beáztatta a chia magot, majd megette. Ami néhány hét múlva történt a testével az egészen elképesztő

Sógornőm beáztatta a chia magot, majd megette. Ami néhány hét múlva történt a testével az egészen elképesztő

Az apró csoda, ami megváltoztatja az életed!

#szervezet #fogyás #fogyókúra #chia mag #test és lélek

blikk.hu logoblikk.hu

99 napja

Nagyon beteg leszel, ha így eszed a chia magot

Nagyon beteg leszel, ha így eszed a chia magot

Az utóbbi néhány évben egyre inkább terjed a chia magok fogyasztása - általában jéghideg turmixokban, vagy, ha valaki kedveli, krémes joghurtos parfé tetején. Egyes egészségügyi oldalakon azt ajánlják, hogy fogyasztás előtt áztasd be előzetesen a magokat, de egy ember sajnos nem hallgatott erre a tanácsra.

#egészség #beteg #chia mag #nélkül #test és lélek #áztatás

blikk.hu logoblikk.hu

101 napja

7 meggyőző érv, amiért érdemes a chia magot beépíteni az étrendbe

7 meggyőző érv, amiért érdemes a chia magot beépíteni az étrendbe

Ha még nem építette be az étrendjébe, itt az ideje, hogy megismerje a chia mag fogyasztásának legfőbb előnyeit! Mértékkel fogyasztva sok mindenben segíthet.

#színes #egészséges táplálkozás #chia mag #étrend előnyök #fogyasztás előnyei

blikk.hu logoblikk.hu

102 napja

Igazi csoda egy aprócska magban: ez történik a testeddel, ha minden reggel chiamagot eszel

Igazi csoda egy aprócska magban: ez történik a testeddel, ha minden reggel chiamagot eszel

A barátnőm ajánlotta, nem hittem benne… Most már nem tudok nélküle élni!

#egészséges táplálkozás #chia mag #test és lélek #reggeli chia #testi jótékony hatások

blikk.hu logoblikk.hu

111 napja

6 ok, hogy miért igyál chia magos vizet lefekvés előtt

6 ok, hogy miért igyál chia magos vizet lefekvés előtt

A chia mag szuperélelmiszerként hatalmas népszerűségre tett szert, és nem véletlenül. Lefekvés előtti fogyasztása számos további előnnyel járhat.

#gasztro #chia mag #lefekvés #szuperélelmiszer #chia magos viz

nlc.hu logonlc.hu

112 napja

6 gyors és laktató reggeli a hűtőből: csak pár hozzávaló kell bele

6 gyors és laktató reggeli a hűtőből: csak pár hozzávaló kell bele

Ezek a reggelik pár perc alatt elkészülnek és ebédig kitart a hatásuk.

#életmód #egészség #fogyás #reggeli #banán #turmix #chia mag #zabpehely #laktató #áfonya #chia puding

femina.hu logofemina.hu

147 napja

Energiában gazdag chiapuding reggelire: ha egyszer kipróbálod, teljesen rákapsz majd

Energiában gazdag chiapuding reggelire: ha egyszer kipróbálod, teljesen rákapsz majd

A chiapudingba mindössze három összetevő kell, és pillanatok alatt elkészül.

#recept #reggeli #chia mag #egészséges reggeli #chia puding

femina.hu logofemina.hu

166 napja

Chia mag, a sokoldalú szuperélelmiszer

Chia mag, a sokoldalú szuperélelmiszer

Számos pozitív hatása van az egészségünkre.

#egészség #gasztro #chia mag #egészségtudatos életmód #tippek a konyhában

origo.hu logoorigo.hu

186 napja

Így készíts emésztésserkentő vizet: a legjobb chiamagos recepteket mutatjuk

Így készíts emésztésserkentő vizet: a legjobb chiamagos recepteket mutatjuk

A chiamagos víz komoly segítséget jelenthet a túlevés ellen.

#életmód #fogyókúra #chia mag #emésztésserkentő #fogyókúrás recept

femina.hu logofemina.hu

193 napja

Egészségesebbek, mint a legtöbb zöldség a világ legtáplálóbb magvai

Egészségesebbek, mint a legtöbb zöldség a világ legtáplálóbb magvai

Nagyon előkelő helyezért kaptak egy a kiváló magvak a legegészségesebb élelmiszerek körében!

#egészség #gasztro #zöldség #chia mag #tökmag

nlc.hu logonlc.hu

218 napja

Így termesszen könnyen egészséges zöldségeket otthon

Így termesszen könnyen egészséges zöldségeket otthon

Csak egy megfelelő edény, sok napfény és rendszeres öntözés szükséges hozzá.

#zöldségek #termesztés #chia mag #konyhakert #egészséges alapanyag

origo.hu logoorigo.hu

277 napja

"Fogyni nem lehet tőle" – szakértővel lepleztük le Berki Mazsi új fogyókúrás módszerét

"Fogyni nem lehet tőle" – szakértővel lepleztük le Berki Mazsi új fogyókúrás módszerét

Megkérdeztünk egy szakértőt, mit gondol az új őrületről.

#fogyás #edzés #berki mazsi #chia mag #citromos víz #dietetikus #fogyókúrás őrület

ripost.hu logoripost.hu

496 napja

A jövőben ezt a kis magot a rák kezelésénél is használhatják: meglepő kutatást tettek közzé

A jövőben ezt a kis magot a rák kezelésénél is használhatják: meglepő kutatást tettek közzé

Meglepő, milyen egészséges ez az aprócska mag, még a rák kezelésében is segíthet.

#életmód #rák #gyógyszer #chia mag #kutatások #magas vérnyomás #rákellenes táplálék

femina.hu logofemina.hu

548 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü