Döbbenet a Szerencsekerék stúdiójában: kiszivárogtak Kasza Tibi és Veréb Tomi hálószobatitkai!

Döbbenet a Szerencsekerék stúdiójában: kiszivárogtak Kasza Tibi és Veréb Tomi hálószobatitkai!

Mondják, lakva ismerszik meg az ember. Ez különösen igaz, ha az alvási szokásokról van szó, hiszen ezekkel kapcsolatban akkor kerülünk képbe, ha legalább egy éjszakát eltöltöttünk az illetővel. Nos, a Szerencsekerék nézői szerdán abba a szerencsés helyzetbe kerülnek, hogy egyszerre két híresség hálószobájába is bepillantást nyernek.

#kasza tibi #szerencsekerék #alvási szokások #hálószobatitkok #veréb tomi

borsonline.hu logoborsonline.hu

3 napja

Az orvos figyelmeztet: a legrosszabb alvási szokások, melyek alattomosan rombolják az egészségedet

Az orvos figyelmeztet: a legrosszabb alvási szokások, melyek alattomosan rombolják az egészségedet

Ez az alvási szokás egészségtelen, de van jobb megoldás.

#alvási szokások #egészséges alvás #orvosi figyelmeztetés #egészség romlás #jobb megoldás

borsonline.hu logoborsonline.hu

6 napja

Tudtad, mennyit jelent korábban kelni? Így befolyásolja a hangulatodat az alvásidő

Tudtad, mennyit jelent korábban kelni? Így befolyásolja a hangulatodat az alvásidő

Sokan vallják: „Én bizony éjjeli bagoly vagyok!” De egy friss kutatás szerint ennek komoly ára lehet – különösen, ha mentális jóllétünkről van szó. A tudósok ugyanis arra jutottak, hogy a korán kelő emberek kevésbé hajlamosak a depresszióra, mint azok, akik szeretnek sokáig aludni. És ami a legjobb: nem is kell teljesen megváltoznod ahhoz, hogy érezhető javulást tapasztalj!

#nagyvilág #életmód #alvás #kutatás #álmatlanság #depresszió #rutin #alvási szokások #éjjeli bagoly #mentális jólét

rtl.hu logortl.hu

8 napja

Soha ne aludj így a hőségben, nagy baj lehet belőle

Soha ne aludj így a hőségben, nagy baj lehet belőle

Szakértők szerint nem tesz jót a szervezettel.

#szervezet #alvás #hőség #kánikula #alvási szokások

ripost.hu logoripost.hu

8 napja

Döbbenet: ezért nem mindegy, melyik oldalán alszol az ágynak!

Döbbenet: ezért nem mindegy, melyik oldalán alszol az ágynak!

Meglepő és egybevágó felmérési eredmények születtek.

#hálószoba #harmónia #alvási szokások #feng shui #ágynál alvás

metropol.hu logometropol.hu

34 napja

Te csinálod ezt alvás közben? Veszélyes betegség előjele lehet

Te csinálod ezt alvás közben? Veszélyes betegség előjele lehet

Az alvási szokásaink rengeteg dolgot elárulhatnak rólunk.

#kutatás #alvási apnoe #alvási szokások #horkolás #veszélyes betegség

metropol.hu logometropol.hu

62 napja

Aludjon úgy, mint a bunda: ilyen apróságokon is múlhat a pihenésünk (x)

Aludjon úgy, mint a bunda: ilyen apróságokon is múlhat a pihenésünk (x)

Hiába fekszünk le időben, ha az ágyban forgolódunk, és reggel fáradtabban ébredünk, mint ahogyan este lefeküdtünk.

#élet-stílus #fáradtság #pihenés #alvási szokások #phytotec

24.hu logo24.hu

82 napja

Miért káros, ha túl sokat alszik? Ennyi valójában az ideális alvásidő

Miért káros, ha túl sokat alszik? Ennyi valójában az ideális alvásidő

Nem csak az alváshiány jelenthet problémát - az is, ha túl sokat alszunk.

#alvási apnoe #alvási szokások #ideális alvásidő #túl sok alvás #alváshiány problémák

blikk.hu logoblikk.hu

99 napja

Korábban meghalhat, aki nem megfelelően alszik

Korábban meghalhat, aki nem megfelelően alszik

Kiderült, mennyi az ideális alvásidő, és az is, hogy mely alvási szokások a legveszélyesebbek.

#alvás #alvási szokások #ideális alvásidő #meghalhat #veszélyes szokások

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

124 napja

Ennyiszer normális, ha felébredünk az éjszaka közepén

Ennyiszer normális, ha felébredünk az éjszaka közepén

Az alvási szokások 60 éves kor környékén jelentősen megváltoznak.

#szórakozás #alvás #alvási szokások #felébredés #éjszaka közepén

24.hu logo24.hu

164 napja

Nagy baj lehet, ha ilyen alvási szokásai vannak

Nagy baj lehet, ha ilyen alvási szokásai vannak

Ha ezek közül 3 vagy több dolog megtörténik Önnel, forduljon orvoshoz!

#alvásminőség #orvos #alvási szokások #kortizol #romlik

origo.hu logoorigo.hu

202 napja

Súlyos betegségre utalhat az éjszakai izzadás

Súlyos betegségre utalhat az éjszakai izzadás

A szakértő elárulta, mi kell a jó alváshoz.

#tudomány #alvás #alvási apnoe #izzadás #alvási szokások

24.hu logo24.hu

263 napja

Szörnyű betegséget okoz a rendszeres mobiltelefon-használat

Szörnyű betegséget okoz a rendszeres mobiltelefon-használat

Bár agydaganatunk nem lesz tőle, egy másik területen hatalmas problémát idézhet elő.

#szív #betegség #stressz #stroke #mobiltelefon #mentális egészség #alvási szokások #mobilozás #mobilhasználat #szív- és érrendszeri betegségek #mobiltelefon-használat #erek

origo.hu logoorigo.hu

298 napja

Miért is tartunk az óraátállítástól?

Miért is tartunk az óraátállítástól?

Szervezetünk egy nap alatt képes korrigálni, miért tartunk akkor mégis tőle?

#szervezet #alvás #változás #óra #alvási szokások #óraátállítás #emberi szervezet #időszámítás #hatások #alvási ciklus #átállítás

origo.hu logoorigo.hu

463 napja

39%-kal csökken a rák miatti halál kockázata: egy új kutatás állítja, nem az igazán fontos, hány órát alszik az ember

39%-kal csökken a rák miatti halál kockázata: egy új kutatás állítja, nem az igazán fontos, hány órát alszik az ember

Az alvás következetessége, avagy az, hogy szinte ugyanakkor fekszünk le és kelünk fel minden nap, még annál is fontosabb lehet a halálozás kockázatának viszonylatában, hogy mennyit alszunk – mutat rá egy vizsgálat.

#tudomány #egészség #halál #alvás #felkelés #alvásminőség #halálozási kockázat #rendszeresség #elalvás #alvási szokások #alvási adatok #alváskutatás #alváskutatók #felébredés #következetesség #lefekvés #sri

hvg.hu logohvg.hu

538 napja

37 éven át vizsgálódtak, és végre kiderült, miért halhatnak meg hamarabb azok, akik sokáig fennmaradnak

37 éven át vizsgálódtak, és végre kiderült, miért halhatnak meg hamarabb azok, akik sokáig fennmaradnak

Finn kutatók 1981 és 2018 között összesen 22 976 finn ikerpár egészségügyi adatait követték, kiemelt figyelmet fordítva alvási szokásaikra, hogy kiderüljön, milyen hatásai lehetnek annak, ha valaki rendszerint későn fekszik le.

#tudomány #egészség #alkoholfogyasztás #dohányzás #alvási szokások #bagolytípus #éjszakai baglyok

hvg.hu logohvg.hu

543 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü