Szexuális zavarok: amiről nem beszélünk
Életünk egyik legnagyobb tabuja a szexualitás – és ha annak zavarairól van szó, jellemzően még súlyosabb tagadásba burkolódzunk. Így az esetek túlnyomó többségében a probléma orvoslása, gyógyítása is elmarad, helyette inkább büszkén szenvedünk múlni nem akaró panaszainktól. Sokan csak akkor kérnek segítséget, amikor a helyzet szinte már visszafordíthatatlan. Különösen a férfiak hajlamosak inkább a végsőkig szenvedni, mintsem hogy orvoshoz forduljanak.
hvg.hu
35 napja
A férfiak népbetegsége: a prosztatagyulladás
Potenciazavarok, romló szexuális teljesítmény, meddőség: a férfiak számára legrémisztőbb gondok mögött sokszor egyetlen betegség, a prosztatagyulladás áll. A prosztatitisz nem ritka probléma, ez a férfiak egyik leggyakoribb betegsége, noha gyógyításához csak kevés esetben kérnek orvosi segítséget. Pedig ha már nagy a baj és a tünetek hónapok óta fennállnak, a terápia hosszú és nehézkes lehet. Ezért érdemes már az első panaszok jelentkezésekor szakorvos segítségét kérni.
hvg.hu
42 napja
Szinte mindenki küzd vele, mégsem szólnak előre
Az aranyér hiába számít népbetegségnek, mivel kellemetlen és kényelmetlen helyen van, az indokoltnál sokkal kevesebbet beszélünk róla. A várandósság vagy a szülés miatt kialakult aranyérre ez fokozottan igaz. Cikkünkben összeszedtük, mit érdemes tudni az ebben az időszakban kialakult betegségről.
hvg.hu
71 napja
„Iszom egy pohár bort, és beájulok a tévé előtt" – 10 tévhit az alvászavarról
Egy felmérés szerint a magyarok 70 százalékánál jelentkezik valamilyen alvászavar, és az érintetteknek mintegy egyharmada folyamatosan szenved a rossz alvás, vagy éppen az álmatlanság kellemetlen tüneteitől. Az alvászavarral kapcsolatban számos tévhit tartja magát a köztudatban, amelyeket csokorba gyűjtöttünk.
hvg.hu
74 napja
Nem maradunk örökké fiatalok, és ezt valahogy fel kell dolgoznunk
Kezdetben azt hisszük, örökké fiatalok maradunk, mi biztosan nem fogunk öregedni, egy ráncunk sem lesz. A változókor beköszöntével azonban be kell látnunk, hogy ez igenis bekövetkezik – már ha szerencsések vagyunk. A változást sosem könnyű feldolgozni, ez pedig egy igazán komplex, testet-lelket igénybe vevő transzformáció, amelyet úgy hívnak: menopauza. Ebben jelentenek nagy segítséget a női közösségek, amelyek fókuszában a változókor áll.
hvg.hu
133 napja
Téli aranyérmegelőzési tippek: így étkezzünk egészségesebben az ünnepek alatt (x)
Az aranyér kialakulásában igen nagy szerepe van az életmódunknak. Az odafigyelés és a megfelelő étrend segíthet abban, hogy megelőzzük az aranyérpanaszokat, vagy enyhítsük azokat, és kellemesen, fájdalommentesen teljenek az ünnepek.
24.hu
203 napja
Mikor és mennyi vasat szedjünk?
A vas mint esszenciális ásványi anyag döntő szerepet játszik az emberi szervezet működésében. Különösen a hemoglobin, a vörösvértestekben lévő oxigénszállító fehérje előállításában segít. Bár számos élelmiszerben megtalálható, egyeseknek további pótlásra lehet szükségük a napi szükségleteik kielégítéséhez. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogyan érdemes szedni a vaspótló készítményeket.
hvg.hu
207 napja
Az öregedéssel járó szöveti atrófia és az aranyér kezelésében is segíthet a hialuronsav (x)
Az öregedés elkerülhetetlen folyamat, de megfelelő odafigyeléssel és néhány jól megválasztott étrendi és életmódbeli lépéssel sokat tehetünk azért, hogy egészségesebben öregedjünk, és kevésbé érintsenek bennünket olyan egészségi problémák, mint például az aranyér.
24.hu
216 napja
Ez az egyik leggyakoribb fájdalomforrás a férfiaknál
Tévhit, hogy a prosztatagyulladás csak az idős embereket érinti. A statisztikai adatok szerint az ötven évnél fiatalabb férfiak esetében (főleg a harmincas-negyvenes korosztályban) ez a leggyakoribb urológiai probléma, míg az idősebbeknél csak a harmadik helyen áll a sorban.
hvg.hu
235 napja
A férfiakat is gyötri az ülő életmód miatti kismedencei fájdalom
Ma már senkinek nem újdonság, hogy a modern életmód hajlamosít a különböző betegségekre. Káros is lehet, ha a hétköznapokban – akár restségből, akár a munkánk miatt – az időnk nagy részét ülő helyzetben töltjük. Hosszú távon számos kellemetlenséget idézhet elő a kismedencei fájdalom szindróma is. A férfiakat különösen rosszul érinti, mivel a tünetek megjelenése zömében a prosztata megbetegedéseire vezethető vissza.
hvg.hu
237 napja
Menopauzás agyi köd: messze nem egyenlő az elbutulással
Akár riasztó tünetekkel is jelentkezhet a menopauzával járó „agyi köd”, de hiba lenne összetéveszteni az Alzheimer-kórral vagy a demenciával. Mindössze a hormonszintek ingadozása tréfálja meg az érintetteket, és többségüket is csak ideiglenes jelleggel.
hvg.hu
246 napja
Ezért ne vedd félvállról az alvást: a szépséged és az egészséged múlhat rajta (x)
Ugye, veled is előfordult már, hogy egy halaszthatatlannak vélt feladat, egy jó sorozat vagy egy izgalmas csevej miatt az alvásidődön spóroltál? Egyszer-egyszer beleférhet, mi azonban nem javasoljuk ezt hosszú távon. Az alvás ugyanis nem csupán kellemes időtöltés – az egészségünk és a szépségünk múlhat rajta!
nlc.hu
247 napja
Stresszoldás főzéssel: én a konyhában meditálok (x)
„Gyerekkoromban még a konyha közelébe se mehettem, ha a mama rétest sütött” – meséli a 44 éves Bea. – „Órákig türelmesen nyújtotta a tésztát, én meg az ablakból figyeltem, ahogyan a hártyavékony tészta szépen lassan, szakadás nélkül feszült rá a konyhaasztal lapjára, mama pedig kisimult arccal, elégedetten nézett rám. Stresszoldás volt ez a javából.”
nlc.hu
247 napja
Menü