Teljes kimerültség: fáradtság, depresszió vagy vashiány?

Sokan túlmisztifikálják a tavaszi fáradtság nevű tünetegyüttest, amelynek kialakulásában hormonális folyamatok játszanak szerepet, hiszen a melatonin és a szerotonin szintjének szezonális ingadozása okozza. De mi a helyzet a téli fáradtsággal?

#élet-stílus #melatonin #vashiány #vaspótlás #phytotec maltofer

Vaspótlás és vasbevitel: kinek, mennyit, mikor, mi a különbség?

Elengedhetetlen ásványi anyag a szervezetünk számára a vas, de van, amikor a természetes úton, a táplálkozás útján bejuttatott mennyiség mégsem elegendő. Mit tehetünk ilyenkor?

#élet-stílus #vashiány #vaspótlás #phytotec maltofer #vasbevitel

Sokakat érintő, de könnyen kezelhető probléma a vashiány

A vashiány igen elterjedt probléma, amely rendkívül kellemetlen tünetekkel jár. A panaszok megfelelő vaspótlással megszüntethetők, ennek során azonban több tényezőt is figyelembe kell venni.

#élet-stílus #vashiány #vaspótlás #phytotec maltofer #vashiány kezelése

A nőknél vagy a férfiaknál alakul ki gyakrabban vashiány? – Edzőteremben teszteltük az emberek tudását

Az edzőterem nem feltétlenül az a helyszín, ahol a kémiai elemekkel kapcsolatos ismeretekkel fárasztják egymást a mozogni vágyók. Mi most mégis bevállaltuk. Légiesnek nem mondható témánk nem más, mint a vas szerepe és fontossága a sportteljesítményben. Mennyire vannak képben a férfiak és a nők a vashiánnyal és a vaspótlással kapcsolatban?

#videó #élet-stílus #vashiány #vaspótlás #phytotec maltofer #edzőterm

Ezért fontos a szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknek a vaspótlás

Hazánkban a vezető halálokok közé tartoznak a szív- és érrendszeri betegségek. A társadalom egészségi állapota pedig érthetően szoros kapcsolatban áll ezek rizikófaktoraival. A vaspótlás kimondottan nagy szerepet játszik az egészségünk megőrzésében.

#élet-stílus #vashiány #szív- és érrendszeri #vaspótlás #phytotec maltofer