Ez nem a tavaszi fáradtság: ezért lehetsz most nagyon kimerült
Megszólalt az orvos, aki több jó tanáccsal is szolgál.
metropol.hu
53 napja
Megszólalt az orvosszakértő: így küzdjük le a tavaszi fáradtságot
A tavaszi fáradtságot a gyerekek pont ugyanúgy megérzik, mint a felnőttek. De vajon hogyan lehet gyorsan kilábalni belőle, és milyen praktikák vannak? Dr. Mangó Gabriella orvos-természetgyógyászt kérdeztük.
blikk.hu
84 napja
5 tavaszi szokás, ami még a tavaszi fáradtság ellen is hatásos
Tavaszi megújulás? Mozgás, vagy éppen tavaszi étrend? Ezek a szokások a tavaszi fáradság ellen is jók. Mutatjuk, mire figyelj tavasszal!
borsonline.hu
93 napja
Tavaszi fáradtság ellen: 5+1 tipp, amitől energikus leszel
Szinte mindenkit elér a tavaszi fáradtság a hosszabbodó nappalokkal, és jól tudjuk, a bosszantó levertség a mindennapi tevékenységeinkben is negatívan befolyásol minket. Most eláruljuk, mit tehetünk, hogy ez ne így legyen.
borsonline.hu
105 napja
Cégvezetői teljesítmény és tavaszi fáradtság: tények és tévhitek, amiket érdemes ismerni
A tavaszi fáradtság és a változó munkavállalói attitűdök komoly kihívást jelenthetnek a cégvezetők, menedzserek számára. De vajon tényleg a szezonális fáradtság az oka a produktivitás csökkenésének? Segíthet valami a stressz kezelésében? Nézzük a leggyakoribb tévhiteket és a mögöttük álló tényeket, hogy vezetőként tudatosabb döntéseket hozhassunk.
infostart.hu
111 napja
Közeledik a tavaszi fáradtság: íme, néhány trükk, amivel könnyedén leküzdheted
Ahogy a tél véget ér és a természet újjáéled, sokan tapasztalnak egy furcsa jelenséget, amit tavaszi fáradtságként ismerünk. Annak ellenére,
112 napja
Tavaszi fáradtság: ezzel az 5 étellel űzd el!
Ha ezt az öt ételt fogyasztód, akkor garantáltan sokkal energikusabb leszel!
metropol.hu
125 napja
De miért akarunk állandóan aludni tavasszal? – Tippek a tavaszi fáradtság ellen
Bágyadtabbak, dekoncentráltabbak vagyunk, és legszívesebben egész nap csak pihennénk az ágyban. De mi lehet az oka ennek az enervált állapotnak? The post De miért akarunk állandóan aludni tavasszal? – Tippek a tavaszi fáradtság ellen first appeared on nlc .
nlc.hu
468 napja
Tavaszi fáradtság: ez a valódi oka a kimerültségnek – tippek a tünetek elkerülésére
A jó minőségű táplálékkiegészítők szedése, a tápanyagdús ételek fogyasztása, a minőségi alvás is segíthet a tavaszi fáradtság megelőzésében.
483 napja
Munkahelyi motiváció – így turbózható fel a tavaszi fáradtság miatt lelankadt teljesítmény
A napsütés, az éledező természet a munkánk teljesítményére pozitívan hat, azonban a támogató munkakörnyezet ilyenkor is fontos a szakértő szerint.
484 napja
Energiarabló szokások, mégis nap mint nap csináljuk őket – Igen, te is!
Ha úgy érzed, az energiaszintedre már ráférne egy alapos töltés, akkor ideje, hogy egyes szokásoktól végleg elköszönj, másokat viszont bevezess a midennapjaidba. The post Energiarabló szokások, mégis nap mint nap csináljuk őket – Igen, te is! first appeared on nlc .
nlc.hu
518 napja
Menü