„Pöccre tudok átváltani házisárkánnyá”  – Farkasházi Réka és Makány Márta a változókorról vallottak

„Pöccre tudok átváltani házisárkánnyá” – Farkasházi Réka és Makány Márta a változókorról vallottak

Őszintén, tabuk nélkül beszélgettek a női lét sarkalatos kérdéseiről Ábel Anita vendégei az Egy ritmusban podcast győri állomásán. A hormonok, a klimax, a menstruáció és a női barátság témái sem maradtak ki a humorral átszőtt élő talk show-ból. Farkasházi Réka és Makány Márta saját élményeikkel hozták közelebb a hallgatókhoz az olykor kellemetlennek tartott, de minden nőt érintő életszakaszt.

#sztárvilág #ábel anita #változókor #klimax #farkasházi réka #makány márta

blikk.hu logoblikk.hu

22 órája

„Meg sem tudtam mozdulni” – Végzetes rák rejtőzött a látszólag ártalmatlan tünetek mögött!

„Meg sem tudtam mozdulni” – Végzetes rák rejtőzött a látszólag ártalmatlan tünetek mögött!

Laura Dawson 44 évesen halt meg vastagbélrákban, miután tüneteit sokáig a változókor okozta panaszoknak vélte. A betegség gyorsan előrehaladt, de Laura családjával tölthette utolsó napjait, és bátor üzenetet hagyott a halálról.

#betegség #daganat #tünetek #édesanya #változókor #vastagbélrák

metropol.hu logometropol.hu

3 napja

Progeszteron változókorban: enyhíti a hőhullámot, javítja az alvást

Progeszteron változókorban: enyhíti a hőhullámot, javítja az alvást

A változókor sok nő számára kihívásokkal teli időszak – hőhullámok, alvászavarok, hangulatingadozások, koncentrációs problémák. Ha ismerős neked is, nem vagy egyedül! A jó hír: van egy természetes, a szervezet számára ismerős hormon, ami mindebben segíthet. Ez a progeszteron, más néven sárgatesthormon. Nézzük, hogyan és miért működik!

#életmód #egészség #menopauza #álmatlanság #hőhullám #változókor #progeszteron #női egészség

rtl.hu logortl.hu

5 napja

Így enyhítheted a menopauza tüneteit

Így enyhítheted a menopauza tüneteit

Már a menopauzát megelőző perimenopauza időszakában is megjelenhetnek ezek a tünetek, amelyek akár éveken át elkísérhetnek.

#menopauza #tünetek #változókor #perimenopauza #tünetek enyhítése

origo.hu logoorigo.hu

18 napja

6 tápanyag, amit ne felejts el 50 felett: enyhítik a tüneteket

6 tápanyag, amit ne felejts el 50 felett: enyhítik a tüneteket

Súlyos betegségek kialakulását csökkentik és a változókor kellemetlen tüneteit is enyhítik ezek az ételek.

#életmód #étrend #menopauza #víz #étkezés #zöldség #tejtermék #változókor #fűszer #bogyós növény #tenger gyümölcse

femina.hu logofemina.hu

23 napja

"Jó csaj akartam lenni 50 éves koromra" – Henriett 20 kilótól szabadult meg végül

"Jó csaj akartam lenni 50 éves koromra" – Henriett 20 kilótól szabadult meg végül

Urbin Henriett sokáig tartott a bűvös, ötvenes évtől. Tavaly nyáron életmódváltásba kezdett, amelynek hatására nemcsak fittebb lett, hanem a fogyás is látványos eredményeket hozott, így újra hordja azokat a ruhákat, amik húsz éve voltak rá jók, és a változókor tünetei is lassabban érik utol…

#fogyás #életmódváltás #változókor #fitt #ötvenes évek

borsonline.hu logoborsonline.hu

28 napja

Rettegett változókor: praktikák a tudatos felkészüléshez

Rettegett változókor: praktikák a tudatos felkészüléshez

A változókor tünetei sok nő életét teljesen felforgatják. Érdemes már a korai jelekre figyelni és tudatosan készülni. Segítünk pár jól bevált praktikával!

#házi praktikák #változókor #tabuk nélkül #remifemin 2205 prbox

nlc.hu logonlc.hu

34 napja

Klimax: könnyed nyári receptek érintetteknek

Klimax: könnyed nyári receptek érintetteknek

A felmérések szerint a változókorban az egyre csökkenő ösztrogéntermelés és a lassuló emésztés miatt a nők nagy hányada harcol a pluszkilókkal. Hogy főzzünk és együnk jól változókorban úgy, hogy a kilók se szaladjanak fel? Itt minden kérdésre megtalálod a választ!

#hőhullám #receptek #változókor #tabuk nélkül #remifemin 2205 prbox

nlc.hu logonlc.hu

34 napja

Hőhullámok: ez csak a nők kiváltsága?

Hőhullámok: ez csak a nők kiváltsága?

Ha hőhullámok kínoznak minket, rögtön a változókor jut az eszünkbe, ám ez a tünet más problémát is jelezhet, és nemcsak nőket, férfiakat is érinthet!

#változókor #tabuk nélkül #hőhullámok #remifemin 2205 prbox

nlc.hu logonlc.hu

34 napja

Klimax: sokat segít a rugalmas hozzáállás

Klimax: sokat segít a rugalmas hozzáállás

A változókor az élet velejárója, egy átmeneti állapot, amit könnyebben átvészelhetünk, ha tudatosan készülünk rá, és kihozzuk ebből az időszakból a legtöbbet!

#változókor #tabuk nélkül #remifemin 2205 prbox

nlc.hu logonlc.hu

34 napja

Sporttal a változókori tünetek ellen: fő a rendszeresség

Sporttal a változókori tünetek ellen: fő a rendszeresség

A nők életében az évek előrehaladtával egyre nagyobb a jelentősége a rendszeres sportnak. Mi ajánlott, és mi nem? Szakértők segítenek eligazodni!

#változókor #tabuk nélkül #hőhullámok #remifemin 2205 prbox

nlc.hu logonlc.hu

34 napja

Változókor: már elkezdődött, csak nem ismertük fel a jeleket (x)

Változókor: már elkezdődött, csak nem ismertük fel a jeleket (x)

A változókort legtöbben a menstruáció elmaradásához, a hőhullámok és alvászavarok megjelenéséhez kötik. De sok nő már évekkel korábban megtapasztalja az első jeleket — anélkül, hogy felismerné, mi is történik vele.

#jelek #változókor #tabuk nélkül #tabuknelkul

nlc.hu logonlc.hu

35 napja

A változókor előszele – ezekre a tünetekre érdemes odafigyelni már 40 év alatt is

A változókor előszele – ezekre a tünetekre érdemes odafigyelni már 40 év alatt is

Egy kutatás szerint már a 36-40 éves nők kétharmada szembesül a menopauza korai tüneteivel, amelyek sokkal inkább mentális, mint fizikai jellegűek.

#életmód #egészség #menopauza #változókor #klimax #menopauza tünetei #menopauza tüneteinek enyhítése #egészség 2025 #korai menopauza #korai változókor #menopauza után

hvg.hu logohvg.hu

38 napja

Megnyílt egészségügyi problémáiról az egykori gyereksztár

Megnyílt egészségügyi problémáiról az egykori gyereksztár

Számos nőt érintő állapotban szenved.

#depresszió #változókor #egészségügyi problémák #gyerekszínész #női állapotok

metropol.hu logometropol.hu

39 napja

Végre beszélünk róla: hírességek segítenek ledönteni a változókort övező tabukat

Végre beszélünk róla: hírességek segítenek ledönteni a változókort övező tabukat

Egyre több ismert nő áll a nyilvánosság elé, hogy elmondja, hogyan éli meg a változókorral járó kellemetlenségeket. Nyíltságuk hozzájárulhat ahhoz, hogy a klimax ne legyen titkolni, szégyellni való téma. Az érintett nők jelentős része sajnos még ma sem beszél a tüneteiről, pedig kaphatnának segítséget.

#változókor #klimax #extra ajánló #változókor: csak könnyedén #remifemin plus

blikk.hu logoblikk.hu

46 napja

„Nem értettem, mi történik velünk” – egy házasság a változókor küszöbén

„Nem értettem, mi történik velünk” – egy házasság a változókor küszöbén

Fogalmam sem volt róla, mire számítsak, amikor a feleségem belép majd a változókorba, ez még néhány éve is távoli pillanatnak tűnt. A klimax csak egy orvosi szó volt a fejemben, amit legfeljebb a reklámokban hallottam, amikor a hőhullámokról beszélnek – de hogy milyen ez, amikor az életünk része lesz? – Endre története következik.

#változókor #klimax #extra ajánló #változókor: csak könnyedén #remifemin plus

blikk.hu logoblikk.hu

46 napja

Ahányan vagyunk, annyiféleképpen éljük meg a változókort (x)

Ahányan vagyunk, annyiféleképpen éljük meg a változókort (x)

A változókort nem lehet elkerülni: van, aki egy-két év alatt túljut rajta, mások nehezen küzdenek meg a testi és/vagy lelki tünetekkel, amelyek akár egy évtizeden át is jelen vannak az életükben. Ötvenes nők mesélnek arról, hogyan élik meg a klimaxot.

#változókor #klimax #extra ajánló #változókor: csak könnyedén #remifemin plus

blikk.hu logoblikk.hu

46 napja

Dobó Kata: A változókor nem akadály, hanem egy új lehetőség

Dobó Kata: A változókor nem akadály, hanem egy új lehetőség

„45 évesen szerettem meg igazán önmagam” – árulta el.

#új lehetőség #dobó kata #változókor #önmegvalósítás #vitalitás #önmagam

ripost.hu logoripost.hu

51 napja

Ilyen változáson mennek át a húgyutak és a női szervek a menopauza alatt

Ilyen változáson mennek át a húgyutak és a női szervek a menopauza alatt

Az idő előrehaladtával – vagy akár a különböző életszakaszokhoz kapcsolódóan – nem könnyű a testi változásainkat elfogadni. A menopauza időszakában különösen fontos, hogy tudjuk, milyen szervi változásokra, akár egészségi problémákra számíthatunk. Ugyanis, ha ezekkel tisztában vagyunk, máris sokat tehetünk a megelőzésükért és a kezelésükért. Ebben a cikkben a változókori ösztrogéncsökkenés tüneteit és kezelési lehetőségeit gyűjtöttük össze.

#brandlab #brandchannel #phytotec hungária bt. #változókor #cikatridina

hvg.hu logohvg.hu

77 napja

Korai menopauzával küzdött Szabó Zsófi

Korai menopauzával küzdött Szabó Zsófi

Sokáig nem sikerült teherbe esnie.

#menopauza #szabó zsófi #változókor #teherbe esés #korai menopauza

origo.hu logoorigo.hu

88 napja

Liptai Claudia őszintén vallott a változókorról: "Színésznőként nem igazán könnyű"

Liptai Claudia őszintén vallott a változókorról: "Színésznőként nem igazán könnyű"

Liptai Claudia a mai napig fantasztikus formában van, ám nem titkolja, hogy a menopauza előszobájába lépett. A TV2 műsorvezetője 51 évesen már most tapasztal olyan, a változókorhoz tartozó tüneteket, amelyek hatással vannak az életére. A gyönyörű tévés szerint nem szabad tabuként kezelni ezt a témát, és ő is kendőzetlenül vallott arról, hogyan nehezíti meg az ő életét.

#menopauza #műsorvezető #liptai claudia #sztárvilág #változókor #a nagy duett

blikk.hu logoblikk.hu

88 napja

Liptai Claudia már 10 kilót ledobott, most megszólalt a fogyásáról: „Ez a dolog minden nőt utolér”

Liptai Claudia már 10 kilót ledobott, most megszólalt a fogyásáról: „Ez a dolog minden nőt utolér”

Liptai Claudia volt a PrimeAge Központ nyitó rendezvényének háziasszonya, ahol őszintén beszélt a változókorról, arról, hogy ő hogyan éli meg, valami arról is, hogy ha egy nő klimaxol, az sokak fejében azzal egyenlő, hogy megöregedett. Úgy gondolja, most jött el az ideje annak, hogy merjünk olyan dolgokról beszélni, amikről korábban nem. Emellett azt is megosztotta, minek köszönhető a fogyása.

#fogyás #liptai claudia #sztárvilág #változókor #klimax #változókornak

blikk.hu logoblikk.hu

94 napja

Változni a változókorban: fontos és elkerülhetetlen

Változni a változókorban: fontos és elkerülhetetlen

Ahány nő, annyiféle élet, szokás, test és tűrőképesség. A változókori tünetek – habár jellemzően azonosak – megélése egyénenként változó lehet: kit így, kit úgy, kit jobban, kit kevésbé viselnek meg. Egy biztos, a test változásaira mindenkinek érdemes tudatosan felkészülnie. Mutatjuk, hogyan.

#egészség #cm #brandlab #menopauza #brandchannel #változókor #remifemin

hvg.hu logohvg.hu

95 napja

Liptai Claudia sárkány lesz otthon a változókor miatt

Liptai Claudia sárkány lesz otthon a változókor miatt

A TV2 műsorvezetője először beszélt arról az állapotról, ami minden ötven fölötti nő problémája. Liptai Claudia benne van a menopauzában, ami nem csak testileg, de érzelmileg is kikészíti.

#vallomás #menopauza #liptai claudia #változókor #klimax

borsonline.hu logoborsonline.hu

98 napja

50 felett is leapasztja a hasi zsírt: csak ezt az 5 gyakorlatot kell végezni hozzá

50 felett is leapasztja a hasi zsírt: csak ezt az 5 gyakorlatot kell végezni hozzá

A menopauza idején végzett megfelelő gyakorlatok karcsúsítanak, betegségeket előznek meg és a mindennapokat is könnyebbé teszik.

#életmód #menopauza #edzés #védelem #fitnesz #tünet #csont #kardió #anyagcsere-javítás #csontritkulás #izomépítés #izom #változókor #anyagcsere #plank #fekvőtámasz #hasi hízás #kortizol #gerincoszlop #tünet enyhítése

femina.hu logofemina.hu

102 napja

Óvatosan a gyógynövényekkel is – nem mindegy, milyen készítményt választunk

Óvatosan a gyógynövényekkel is – nem mindegy, milyen készítményt választunk

A gyógyszerminőségű gyógynövénykészítmények és gyógynövényes étrend-kiegészítők közötti különbség egyre inkább a figyelem középpontjába kerül mind a fogyasztók, mind a hatóságok részéről. A gyógynövények hatásosságáról és biztonságáról szóló tudományos viták kapcsán a legújabb kutatások rávilágítanak arra, hogy míg a gyógyszerként forgalmazott készítmények szigorú minőségellenőrzésen esnek át, addig az étrend-kiegészítők területén erre vonatkozó előírások nincsenek.

#cm #brandlab #menopauza #brandchannel #változókor #étrend-kiegészítő #gyógynövények #remifemin

hvg.hu logohvg.hu

108 napja

Ezért nem mindegy, mit eszünk a változókor alatt

Ezért nem mindegy, mit eszünk a változókor alatt

A változókorról legtöbbünknek jól ismert tünetei, a hőhullámok és alvászavarok jutnak eszébe, de az valójában sokkal több ennél. Egy komplex folyamat, amely számos fizikai és érzelmi változást hozhat magával: a hormontermelés lassú leállása nemcsak az életminőségre, de egészségünkre is hatással lehet. Ugyanakkor, ha tudjuk, mire van szüksége szervezetünknek ezekben a kritikus években, azzal nagyon sokat tehetünk azért, hogy egészségesen, csinosan és kiegyensúlyozottan éljük meg ezt az időszakot.

#étrend #cm #brandlab #menopauza #változókor #remifemin #branchannel

hvg.hu logohvg.hu

114 napja

Menü