Dobó Kata: A változókor nem akadály, hanem egy új lehetőség

Dobó Kata: A változókor nem akadály, hanem egy új lehetőség

„45 évesen szerettem meg igazán önmagam” – árulta el.

#új lehetőség #dobó kata #változókor #önmegvalósítás #vitalitás #önmagam

ripost.hu logoripost.hu

53 napja

A hosszú élet titka: Miért élnek tovább a lelkiismeretesek?

A hosszú élet titka: Miért élnek tovább a lelkiismeretesek?

Mindannyian szeretnénk hosszú, boldog életet élni. De vajon mi a titka azoknak, akik valóban megérik a szép kort? Sokan az egészséges étrendre, a rendszeres mozgásra vagy a pozitív gondolkodásra esküsznek – és ezek kétségtelenül fontosak is. De van egy titkos hozzávaló, amely talán még ennél is többet nyom a latban: a lelkiismeretesség!

#életmód #egészség #hosszú élet #lélek #vitalitás #boldog élet

rtl.hu logortl.hu

92 napja

Edzőterem helyett: 10 perc az egészségért

Edzőterem helyett: 10 perc az egészségért

Jó hír, hogy az egészséges életmód érdekében nem feltétlenül szükséges drasztikus változtatásokat eszközölni vagy órákat tölteni a konditeremben, hiszen az apró, mindennapi ház körüli tevékenységeknek is jelentős hatása lehet a testi és lelki jóllétünkre.

#életmód #egészség #séta #mozgás #fogyókúra #fitt #aktív #vitalitás

rtl.hu logortl.hu

175 napja

Vigyázzon! Ezek az ételek felgyorsítják az öregedést

Vigyázzon! Ezek az ételek felgyorsítják az öregedést

A táplálkozási szokásaink egészségünk alapját képezik, de gyakran alábecsüljük az öregedési folyamatra gyakorolt ​​hatásukat. De hogyan biztosíthatjuk a hosszú távú vitalitást a megfelelő táplálék kiválasztásával? A citymagazine.si szakértői elárulják, mire figyeljünk.

#életmód #egészség #étrend #öregedés #táplálkozás #vitalitás

blikk.hu logoblikk.hu

176 napja

Letaszították a trónról a vitaminok nagyágyúját

Letaszították a trónról a vitaminok nagyágyúját

Kicsi, zöld, de minden benne van.

#tudomány #egészség #étrend #alma #étrend-kiegészítő #c vitamin #kivi #vitalitás

index.hu logoindex.hu

511 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü