Edzés: mi a legjobb sport számodra? Így válassz!
A mozgás az egyik legjobb dolog, amit a testedért és a lelkedért tehetsz, de nem mindegy, hogy mit és hogyan csinálsz! Ha még keresed a hozzád illő sportot, vagy szeretnéd egy kicsit változatosabbá tenni az edzésed, segítünk. Olvasd el tippjeinket, milyen mozgásforma illik hozzád a legjobban, hogyan áll össze a számodra tökéletes edzésterv!
borsonline.hu
82 napja
Csonka András így vigyáz az egészségére
Elképesztő formában van Csonka András. A színész életében évek óta fontos szerepet játszik az egészségmegőrzés, aminek érdekében rendszeresen jár szűrővizsgálatokra is. A minap is az esedékes terheléses EKG-n vett részt az egyik budapesti magánorvosi centrumban, ahol jó híreket kapott.
blikk.hu
356 napja
Sokan nem gondolnák, hogy mit alakítottak ki az iszkaszentgyörgyi kastélyparkban + videó
Ennek sokan fogunk örülni.
magyarnemzet.hu
493 napja
A súlyokat a kardió előtt emelgesd – A fitneszedző most elárulja miért
Nem mindegy, hogy milyen sorrendben végezzük a gyakorlatokat.
547 napja
Menü