Közel 30 kilót fogyott 2 év alatt Lizzo: így evett és edzett, hogy sikerüljön

Hogyan változtatja meg az életet a tudatos étrend és a következetes mozgás? Lizzo története erről szól.

#életmód #fogyás #énekesnő #életmódváltás #fogyástörténet #sztárok átalakulása #lizzo #ozempic injekció

32 kilót fogyott a nő – Megmutatta, hogy mit evett, hogy sikerüljön

Nagyon figyelt arra, hogy mit fogyasztott naponta, így sikerült a fantasztikus fogyás.

#videó #tiktok #életmód #fogyás #étrend #fogyástörténet #rostban gazdag diéta #fehérjedús ételek

50 kilót fogyott a pincérnő a vendég beszólása után: előtte-utána fotókon a változás

Egy durva beszólás után radikális fordulatot vett az amerikai pincérnő élete – a vendég kritikája indította el az elképesztő átalakulás útján.

#életmód #fogyás #életmódváltás #motiváció #fogyástörténet #igaz történet

31 kilót fogyott a menopauza alatt: most megosztja tanácsait

Az influenszer elárulja, mi az a 9 dolog, amire muszáj figyelni, ha 40 felett fogyókúráznál.

#tiktok #életmód #fogyás #menopauza #fogyástörténet #50 fölött

57 kilót fogyott 1 év alatt: előtte-utána képeken mutatta meg a változást az egykor 127 kilós Joshua

Elképesztő átalakuláson ment keresztül Joshua Hilton, aki egy év alatt 57 kilótól szabadult meg – mindezt anélkül, hogy lemondott volna a kedvenc ételeiről.

#életmód #anglia #fogyás #életmódváltás #motiváció #fogyástörténet #természetes módszer #kalóriadeficit

Közel 20 kilótól szabadult meg természetesen: így evett és edzett a nő, hogy sikerüljön

Egy fiatal nő, aki korábban az evésbe menekült a stressz elől, teljes életmódváltással szabadult meg a pluszkilóktól – ma pedig már másokat inspirál edzőként.

#életmód #fogyás #egészséges életmód #edzés #életmódváltás #fogyástörténet #kardió #erősítő edzés #karcsúsító

Külföldre ment gyomorszűkítő műtétre Kunovics Katinka: 10 kilót fogyott 2 hét alatt

Kunovics Katinka gyomorszűkítő műtéten esett át Törökországban. Döbbenetes, mennyit fogyott utána.

#rtl #fókusz #műtét #sztár #énekesnő #hazai sztár #hír cikk a google news-ba #fogyástörténet #kunovics katinka

2024 nagy fogyásai: 7 ember, aki nemcsak vékonyabb, de egészségesebb is lett

2024 nagy fogyásait gyűjtöttük össze, ezek a nők életmódváltással és kitartással karcsúbbá és egészségesebbé váltak a fogyásuknak köszönhetően.

#életmód #egészség #fogyás #diéta #edzés #fogyástörténet

45 kilótól szabadult meg természetesen: ezzel a nagyon egyszerű módszerrel fogyott le

Samantha Wannop az esküvője napjára akart lefogyni, a súlyának felét sikerült leadnia a nagy napra.

#életmód #fogyás #fogyás után #fogyástörténet

35 kilót fogyott le természetes módon 1 év alatt a 46 éves nő: előtte-utána képeken az átalakulás

Ismerd meg a negyvenpluszos nő fogyástörténetét - nagyon tanulságos!

#életmód #fogyás #fogyókúra #életmódváltás #fogyástörténet #igaz történet

10 perc sétával kezdte, 100 kilót fogyott 2 év alatt: előtte-utána képeken a változás

Kezdetben a túlsúlya miatt alig tudott járni, így csak napi tíz percet sétált, mégis sikerült végül közel 100 kilót lefogynia.

#életmód #fogyás #hír cikk a google news-ba #fogyás után #fogyástörténet

140 kilót fogyott 2 év alatt természetes módon: így evett és edzett a nő, hogy sikerüljön

Lexi Reed elképesztő kitartásával érte el, hogy lefogyjon, teljesen megváltoztatva ezzel az életét.

#életmód #fogyókúra #életmódváltás #fogyástörténet #előtte-utána #igaz történet

Elhagyta a cukrot az étrendjéből, 63 kilót fogyott: előtte-utána képeken az átalakulás

Hihetetlen átalakuláson ment keresztül, több mint 60 kilót fogyott kitartásának köszönhetően.

#életmód #fogyás #életmódváltás #hír cikk a google news-ba #fogyástörténet #zsírégetés #ketogén étrend

Hat hónap alatt fogyott 27 kilót: így evett és edzett a nő, hogy sikerüljön

Ismerd meg Madison fogyásának a történetét, amiből kiderül, hogyan sikerült 27 kilogrammot leadnia.

#életmód #fogyás #gyógyszer #fogyasztószer #hír cikk a google news-ba #fogyástörténet

39 évesen 25 kilót fogyott: így olvadtak le a kilók a kétgyerekes anyukáról

Nem mindennapi diétával sikerült 25 kilót fogynia Courtney Lunának, történetét megosztotta másokkal is.

#életmód #fogyás #diéta #oroszlán #fogyástörténet #fehérjedús ételek #húsevő étrend

47 kilót fogyott kevesebb mint 1 év alatt, és nagyon formás lett: ezt tette érte

Teljesen átalakult a fiatal nő 47 kilós fogyása után.

#életmód #fogyás #egészséges étkezés #életmódváltás #fogyástörténet #inspiráló nők

38 kilót fogyott fél év alatt a kétgyermekes anya: előtte-utána fotókon a mutatta meg az átalakulást

Bámulatos átalakuláson ment keresztül a kétgyermekes édesanya.

#életmód #fogyás #étrend #diéta #átalakulás #fogyástörténet #előtte-utána #50 fölött

25 kilótól szabadult meg egy év alatt, és hihetetlenül csinos lett: ezt a diétát követi a fiatal anyuka

A nő több étrendet is kipróbált, de átütő sikert csak az alábbival tudott elérni.

#életmód #diéta #gyulladáscsökkentő #fogyástörténet

45 kilótól szabadult meg, és bomba formában van: az 50 éves doktornő ezt a mozgást ajánlja a fogyókúrázóknak

A családanya TikTok-videókban osztja meg fogyókúrás tanácsait.

#életmód #hízás #fogyástörténet #erősítő edzés #perimenopauza

22 kilót fogyott 66 évesen ezzel az edzéssel - Előtte sosem sportolt

Patty Branch a hatvanas évei végén kezdett el edzeni, és azt mondta, a mozgás megváltoztatta az életét.

#életmód #fogyás #edzés #60 fölött #fogyástörténet #edzésterv

20 kilót fogyott, és bomba formában van az 51 éves édesanya - Ezt tanácsolja a túlsúlyosoknak

Billie Steele sokkal erősebbnek és kiegyensúlyozottabbnak érzi magát, mióta lefogyott.

#életmód #anya #fogyókúra #fogyástörténet #prediabétesz

45 kilót fogyott egy év alatt a 40 éves tiktoker - Ezzel a diétával hozta bomba formába magát

A nő egészséges receptjeire több mint egymillió ember kíváncsi.

#tiktok #életmód #diéta #fogyástörténet #40 fölött

Több mint 40 kilót fogyott, és elképesztően csinos lett: átalakulását TikTokon is dokumentálta

Ashley Gertley teste káprázatos átalakuláson ment át. Ezzel a módszerrel fogyott le a 23 éves fodrász!

#tiktok #életmód #étrend #fogyástörténet

Több mint 50 kilótól sikerült megszabadulnia 30 éves korára - Előtte-utána fotókon az édesanya átalakulása

Kat Burrows gyermekkorától küzdött túlsúllyal, de harmincas éveire bomba formába hozta magát.

#életmód #fogyókúra #fogyástörténet #diéta a tartós fogyásért

Több mint 80 kilót fogyott a 46 éves nő, és testépítő lett - 20-féle diétát próbált ki, ez lett a befutó

A tanárként dolgozó nő fogyástörténete hatalmas kitartásról árulkodik.

#életmód #diéta #fogyókúra #fogyástörténet #40 fölött

Depressziós lett és hullott a haja a túlsúlytól - Ezzel a módszerrel fogyott 30 kilót a háromgyermekes anyuka

A fiatal nő a gyógyszerek helyett az életmódváltást választotta, és az alábbi módszerrel 30 kilótól szabadult meg.

#életmód #anya #diéta #fogyókúra #fogyástörténet #hajhullás

24 kilót fogyott kevesebb mint fél év alatt a fiatal anyuka - Edzőterem nélkül hozta bomba formába magát

Abbie érzelmi evéssel küzdött.

#életmód #anya #diéta #edzőterem #fogyókúra #fogyástörténet