„40 kiló jött fel rám” – Tornóczky Anita megküzdött a pluszkilókkal várandóssága alatt

Tavaly ősszel végre valóra válhatott Tornóczky Anita álma, ugyanis az egykori műsorvezető életet adott a kisfiának, Noelnek. A volt tévés gyermeke pár nap múlva már hat hónapos lesz, és nagyon jó baba, ami miatt Anita igazán szerencsésnek érzi magát. Az édesanyát most már azt sem bánja, hogy várandóssága alatt több kilót szedett fel, mint szeretett volna.

#fogyás #hízás #várandósság #tornóczky anita #sztárvilág #pluszkiló

Megfejtették a tudósok: ezért fér még belénk a desszert akkor is, ha már degeszre ettük magunkat

Ön is járt már úgy, hogy hiába érezte azt, hogy pukkadásig ette magát, de egy kis édességnek úgyis maradt hely? És miért történik ez, valóban lenne külön desszertgyomrunk? A tudomány szerint az édesség utáni vágy egy biológiai és evolúciós „hiba”, ami ma már inkább kihívás, mint előny. De egy kis tudatossággal és néhány rafinált trükkel élvezhetjük az ízeket – úgy, hogy közben a nadrág gombja is a helyén marad.

#életmód #hízás #desszert #édesség #túlevés #sóvárgás

Azonosították a géneket, amik miatt az emberek, de a labradorok is elhíznak

Kutatók felfedezték, hogy a labrador retrieverek elhízásáért felelős gének az emberekre is hatással lehetnek. A kutatás új megvilágításba helyezi az elhízás genetikai hátterét, és rávilágít az úgynevezett leptin-melanokortin-rendszer szerepére. A gazdik azonban különböző módszerekkel elterelhetik kutyáik figyelmét az állandó éhségtől.

#kutatás #hízás #férfiaknak #gének #labrador

Miért nem tudjuk, mikor vagyunk jóllakottak?

A hirado.hu „Lélekutakon Bagdy Emőkével” című online sorozatának legújabb epizódjában Bagdy Emőke és Forgács Attila pszichológusok az evés lélektani vonatkozásairól beszélgettek. A műsorban szó esett arról, hogyan fonódnak össze az étkezési szokások a kulturális normákkal és az emberi evolúcióval, valamint hogyan befolyásolják a modern fogyasztói társadalom trendjei az étkezési viselkedést. Kiemelték, hogy az evés nem csupán fizikai szükségletet jelent, hanem mély pszichológiai és szociális jelentőséggel is bír.

#életmód #hízás #bagdy emőke #túlevés #lélektan

Alig lehet ráismerni! Smink nélkül, bikiniben mutatta meg kerek idomait a kétezres évek gyönyörű énekesnője, Nelly Furtado

Nelly Furtado, a kétezres évek ikonikus énekesnője, aki korábban a zenei listák élén állt, az elmúlt években komoly mentális problémákkal küzdött, amelynek köszönhetően jó néhány kilót felszedett magára. A 46 éves előadóra ma már rá sem ismerni, ám ő így is ragyog. A minap az Instagram-oldalán is megosztotta gondolatait a testpozitivitásról és az önelfogadás fontosságáról.

#hízás #énekesnő #sztárvilág #testpozitivitás #grammy-díjas #nelly furtado

Ne bűntudattal üljön a karácsonyi vacsora felett! Így kerülheti el a súlygyarapodást az ünnepek alatt

Közeleg a karácsony, ön pedig már most az ilyenkor jelentkező pluszkilók miatt aggódik? Jó hírünk van, egy szakértő most elmondta, hogyan lehetséges igazán kiélvezni az ünnepi összejöveteleket és finomságokat anélkül, hogy felszedne néhány kilót. Az ünnepi időszakban könnyen előfordulhat, hogy túl sokat eszünk, és gyakrabban nyúlunk a sütis tálcák után is, mint általában, de ennek nem kell feltétlenül súlygyarapodáshoz vezetnie.

#karácsony #advent #életmód #hízás #evés