Mi segít megálljt parancsolni az állandó sóvárgásnak? Zseniális trükkök az éhségérzet leküzdésére

Mi segít megálljt parancsolni az állandó sóvárgásnak? Zseniális trükkök az éhségérzet leküzdésére

Úgy érzi, folyamatos küzdelmet jelent az egészséges étkezés? Nehezen mond le az édességekről, a péksüteményekről, a tésztákról? Hiába lakott jól, folyton azon ár az esze, mit ehetne még? Próbálja ki az alábbi trükköket, amelyek megkönnyítik a sóvárgás leküzdését!

#életmód #fogyókúra #édesség #sóvárgás #farkaséhség

blikk.hu logoblikk.hu

19 napja

Ezt a gyümölcsöt kerüljük el reggel, egész napos sóvárgást okozhat

Ezt a gyümölcsöt kerüljük el reggel, egész napos sóvárgást okozhat

A reggeli gyümölcsfogyasztás sokak számára az egészséges életmód része, ám egy táplálkozáskutató szerint a banán nem a legjobb választás reggelire. A magas fruktóztartalma miatt gyors vércukorszint-emelkedést okoz, ami hamar visszaesik, és sóvárgást idézhet elő. Ráadásul a banán a cukortartalom miatt erjed, és gyulladást okozhat a szervezetünkben.

#életmód #banán #gyümölcsfogyasztás #sóvárgás #reggeli választás

blikk.hu logoblikk.hu

59 napja

Megfejtették a tudósok: ezért fér még belénk a desszert akkor is, ha már degeszre ettük magunkat

Megfejtették a tudósok: ezért fér még belénk a desszert akkor is, ha már degeszre ettük magunkat

Ön is járt már úgy, hogy hiába érezte azt, hogy pukkadásig ette magát, de egy kis édességnek úgyis maradt hely? És miért történik ez, valóban lenne külön desszertgyomrunk? A tudomány szerint az édesség utáni vágy egy biológiai és evolúciós „hiba”, ami ma már inkább kihívás, mint előny. De egy kis tudatossággal és néhány rafinált trükkel élvezhetjük az ízeket – úgy, hogy közben a nadrág gombja is a helyén marad.

#életmód #hízás #desszert #édesség #túlevés #sóvárgás

blikk.hu logoblikk.hu

93 napja

Milyen ételeket kívánsz? Ezt árulja el az egészségedről

Milyen ételeket kívánsz? Ezt árulja el az egészségedről

Fontos részleteket árult el a szakértő.

#életmód #egészség #betegség #nassolnivaló #sóvárgás

borsonline.hu logoborsonline.hu

103 napja

Curtis: Egy függő mindig függő marad, én is érzek sóvárgást néha

Curtis: Egy függő mindig függő marad, én is érzek sóvárgást néha

A rapper hat éve tiszta.

#curtis #élet-stílus #függőség #rapper #tisztaság #kábítószerek #sóvárgás #jövendőbeli szokások

24.hu logo24.hu

129 napja

Curtis bevallotta: a mai napig sóvárog a drog után

Curtis bevallotta: a mai napig sóvárog a drog után

A zenész örökké függő marad.

#curtis #drogfüggőség #drogelvonó #sóvárgás #zenész bevallás

borsonline.hu logoborsonline.hu

129 napja

„Ezért sóvárognak utánam a fiatal férfiak” – elárulta titkát a 64 éves nő

„Ezért sóvárognak utánam a fiatal férfiak” – elárulta titkát a 64 éves nő

Állítja a nő, a korabeliek képtelenek lépést tartani vele az ágyban.

#titok #64 éves nő #sóvárgás #fiatal férfiak #ágyban

metropol.hu logometropol.hu

197 napja

„A férjem megszabja, mit egyek a terhességem alatt, mert szerinte dagadtra zabálom magam”

„A férjem megszabja, mit egyek a terhességem alatt, mert szerinte dagadtra zabálom magam”

Az állapotos nőt már stresszeli az evés, mert a férje előtt titkolnia kell, ha megkíván valamit.

#étrend #terhes #sóvárgás

metropol.hu logometropol.hu

254 napja

Egy furcsa, hatásos módszer, amivel örökre leszokhatunk a dohányzásról

Egy furcsa, hatásos módszer, amivel örökre leszokhatunk a dohányzásról

Előnyben azok, akik szeretik a csípős ízt.

#dohányzás #leszokás #kapszaicin #csípős paprika #sóvárgás

origo.hu logoorigo.hu

328 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü