Az alvást kutatja egy magyar tudós

Az alvást kutatja egy magyar tudós

Neurológiai betegségek megelőzésében is hasznosíthatók az eredmények.

#eredmények #megelőzés #alváskutatás #magyar tudós #neurológiai betegségek

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

173 napja

Apró trükkökkel sokkal jobban fogsz aludni: ez a sleepmaxxing

Apró trükkökkel sokkal jobban fogsz aludni: ez a sleepmaxxing

A sleepmaxxing egy új wellnesstrend, amelynek célja, hogy maximalizálja az alvás mennyiségét és minőségét – az erre vonatkozó trükkök futótűzként terjednek a közösségi médiában.

#életmód #alvás #trükk #tipp #alváskutatás #alvásigény #alváshigiéné

nlc.hu logonlc.hu

230 napja

39%-kal csökken a rák miatti halál kockázata: egy új kutatás állítja, nem az igazán fontos, hány órát alszik az ember

39%-kal csökken a rák miatti halál kockázata: egy új kutatás állítja, nem az igazán fontos, hány órát alszik az ember

Az alvás következetessége, avagy az, hogy szinte ugyanakkor fekszünk le és kelünk fel minden nap, még annál is fontosabb lehet a halálozás kockázatának viszonylatában, hogy mennyit alszunk – mutat rá egy vizsgálat.

#tudomány #egészség #halál #alvás #felkelés #alvásminőség #halálozási kockázat #rendszeresség #elalvás #alvási szokások #alvási adatok #alváskutatás #alváskutatók #felébredés #következetesség #lefekvés #sri

hvg.hu logohvg.hu

538 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü