Esténként te sem tudsz elaludni, totál kikészülsz? – Ezzel az egyszerű trükkel véget vethetsz a zavaró horkolásnak
A horkolás nemcsak zavaró, de a párkapcsolatot is rombolja.
borsonline.hu
2 napja
origo.hu
Miért ébredsz éjjel mindig 3-kor? Ez lehet az oka
A sötét csendben egyszer csak kipattannak a szemeid. Megnézed az órát. Három óra van. Már megint. Szinte ijesztő pontossággal ismétlődik ez az éjszakai ébresztőóra — mintha a tested tudatosan programozná magát erre az időpontra. De vajon mi állhat a háttérben? Egyszerű megszokásról van szó, vagy valami komolyabb dologról próbál jelezni a szervezeted?
rtl.hu
28 napja
Új, horkolásblokkoló funkcióval szerelt fülhallgató érkezik az Ankertől
A Soundcore Sleep A30 aktív zajzárat kínál, melyhez horkolást felismerő algoritmust is fejlesztettek.
mobilarena.hu
39 napja
Te csinálod ezt alvás közben? Veszélyes betegség előjele lehet
Az alvási szokásaink rengeteg dolgot elárulhatnak rólunk.
metropol.hu
63 napja
femina.hu
Mielőtt külön hálószobába költözne párja horkolása miatt, próbálja ki ezt a trükköt
A horkolás sajnos sok kapcsolatot tesz tönkre, alvászavarokhoz vezet, nem mellékesen komoly egészségi problémákat is jelezhet. Sokan a szerelem próbájának is nevezik, hiszen néhány éjszaka után derül ki, mennyire tudjuk tolerálni a másik horkolását, vagy a rózsaszín köd felszállta után külön hálószobába kényszerülünk-e emiatt a zavaró hang miatt. De tudta, hogy a növények megmenthetik?
blikk.hu
97 napja
Tényleg jó horkolás ellen a száj leragasztása?
Az utóbbi időben egy egyszerű, de elsőre meghökkentőnek tűnő termék hirdetései árasztották el a horkolás iránt érdeklődők közösségi oldalait. A szájtapasz az ígértek szerint jelentősen csökkenti a horkolást, és van olyan sztárfocista is, aki szerint jobb teljesítményre képes a pályán, ha leragasztott szájjal alszik. Egy alvásszakértő tüdőgyógyászt kérdeztünk a módszerről.
hvg.hu
100 napja
A szájtapasz a jó alvás titka? Végre kiderült!
A kor előrehaladtával az alvászavar gyakori probléma, melynek számos oka lehet, de az egyik leggyakoribb a szájlégzés. Ennek legveszélyesebb következménye a kimerültség, amely komoly hatással van az egészségre, az energiaszintre és hangulatra. Ennek megoldása a szájtapasz.
ripost.hu
112 napja
Ennyivel alszunk kevesebbet, mióta feltalálták a villanykörtét
Az egészségük is rámehet a horkolásra, mégsem tesznek ellene semmit a magyarok. Ez derült ki egy friss hazai felmérésből, ami szerint szinte minden magyar horkol, és kétharmaduknál ez az egész család éjszakai pihenését megnehezíti.
blikk.hu
135 napja
Mindenki erre várt: itt a megoldás erre a sokakat érintő alvási problémára
A szakértő elárulta, mit kell ehhez tenni.
borsonline.hu
139 napja
Az „alvási válás” a tartós kapcsolat megmentője is lehet – Na, de mi is ez pontosan?
Akár a házasságot, a kapcsolatot is megmentheti az „alvási válás", vagyis ha a párok nem alszanak együtt, elkerülve így a horkolásból, az álmatlanságból és az eltérő ébrenlétből adódó kellemetlenségeket. G. Németh György címzetes egyetemi docens, a Magyar Alvás Szövetség elnöke szerint a harmonikus párkapcsolathoz feltétlenül szükséges az, hogy a pár mindkét tagja kialudja magát.
blikk.hu
142 napja
Hogyan alszik együtt Szegedi Fecsó és Kustánczi Lia a párjával? - Mi a jó alvás titka?
Kustánczi Lia tudatosan szervezi az éjszakáikat, szerinte nagyon fontos, hogy így-vagy úgy, de mindig kipihentek legyenek. Szegedi Fecsóék egy ágyban alszanak, Laky Zsuzsiék külön, de mit javasol az alvásszakértő? Igaz, az hogy ami a párkapcsolatnak jó az az egészségnek kevésbé? Mit csináljon egy pár, ha egyikük hidegben a másik melegben szeret aludni? Ha egyikük horkol a másik meg hallgatja? Mekkora az ideális ágy, amiben a szerelmünk nem válik ellenségünkké?
rtl.hu
144 napja
Frohner Fecó kipróbálta a szájtapaszt, furcsa álmot látott
Sokan küzdenek alvásproblémákkal, és keresik a megoldásokat a pihentetőbb éjszakák érdekében. Az orron át történő légzés egyre népszerűbb módszer, amelyet sportolók és alvásszakértők is ajánlanak. Frohner Fecó és Rippel Feri is kipróbálta a szájtapaszos alvást, és érdekes tapasztalatokat szereztek.
rtl.hu
152 napja
Az AI már a horkolással is felveszi a harcot: ezzel a párnával javítani lehet az alvás minőségén
A horkolás gyakori alvásprobléma, amivel csak Amerikában körülbelül 37 millió ember küzd. Bár számos természetes gyógymód és létezik, az AI Motion Pillow nevű avantgárd alvástechnikai termék sokak számára válhat végső megoldássá. A találmány a CES 2025 Innovációs Díj győztese lett az otthoni készülékek kategóriában.
blikk.hu
178 napja
24.hu
444.hu
androidportal.hu
demokrata.hu
direkt36.hu
economx.hu
euronews.com
eurosport.com
forbes.hu
g7.hu
gamepod.hu
hwsw.hu
hang.hu
hirado.hu
holdblog.hu
itcafe.hu
index.hu
infostart.hu
kontroll.com
magyarnarancs.hu
magyarnemzet.hu
mandiner.hu
mavcsoport.hu
mosthir.hu
nlc.hu
nepszava.hu
pcwplus.hu
penzcentrum.hu
piacesprofit.hu
player.hu
police.hu
portfolio.hu
prohardver.hu
smarteast.hu
tech2.hu
techworld.hu
telex.hu
the-zone.hu
totalcar.hu
vezess.hu