A horkolástól képtelen rendesen kialudni magát? Ezeket mindenképp próbálja ki!

A horkolástól képtelen rendesen kialudni magát? Ezeket mindenképp próbálja ki!

A horkolás rendkívül gyakori probléma, a felnőttek nagyjából 45-50 százalékát érinti. De mit tehetünk, hogy csendesebben, nyugodtabban teljenek az éjjelek?

#alvászavar #alvásminőség #horkolás #éjszakai problémák #alvási tippek

blikk.hu logoblikk.hu

99 napja

Éjszaka akár 100-szor is átélheti ezt, anélkül, hogy tudna róla

Éjszaka akár 100-szor is átélheti ezt, anélkül, hogy tudna róla

A szakember a laikusok számára is érthető módon magyarázza el a tünet mechanizmusát.

#alvási apnoe #alvászavarok #éjszakai problémák #tünet mechanizmus #szakember magyarázat

blikk.hu logoblikk.hu

106 napja

Az alvótársunk veheti észre először rajtunk ennek a komoly, alattomos betegségnek a jeleit

Az alvótársunk veheti észre először rajtunk ennek a komoly, alattomos betegségnek a jeleit

Sokak életét keseríti meg éjszakánként ez a csendes gyilkos, és annak aki érintett, nem is feltételn tűnik fel a probléma.

#alvászavar #dietetika #betegségjelek #éjszakai problémák #tünetek észlelése

blikk.hu logoblikk.hu

110 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü