4 jel, hogy fogytál, akkor is, ha nem mutatja a mérleg - Az energiaszint és az étkezési szokások is árulkodóak

4 jel, hogy fogytál, akkor is, ha nem mutatja a mérleg - Az energiaszint és az étkezési szokások is árulkodóak

Mindenki azt kérdezgeti, hogy fogytál, pedig nem is? Ez állhat a hátterében.

#életmód #fogyás #fogyókúra #fogyókúrás tévhit #súlycsökkentés

femina.hu logofemina.hu

318 napja

Tényleg segít napi 2 liter víz a fogyásban? A kutatások szerint ennyit kellene inni

Tényleg segít napi 2 liter víz a fogyásban? A kutatások szerint ennyit kellene inni

A vízivás fontos része lehet a diétának, ám nem csak az emelt mennyiségben rejlik a hatékonysága.

#életmód #fogyás #fogyókúra #folyadékbevitel #vízivás #fogyókúrás tévhit #folyadékpótlás

femina.hu logofemina.hu

446 napja

Káros is lehet a diétázás - Ezért veszélyes egy új kutatás szerint a jojóeffektus

Káros is lehet a diétázás - Ezért veszélyes egy új kutatás szerint a jojóeffektus

Egy friss tanulmány rámutatott a jojóeffektus egészségügyi veszélyeire.

#életmód #diéta #veszélyes #fogyókúra #mentális egészség #fogyókúrás tévhit #jojó-hatás

femina.hu logofemina.hu

505 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü