8 gyümölcs, ami bomba hidratáló hatással bír - Az emésztést is javítják

8 gyümölcs, ami bomba hidratáló hatással bír - Az emésztést is javítják

Egy szelet görögdinnye a hőhullámok idején még frissítőbb lehet, mint egy pohár jeges limonádé.

#életmód #egészséges étkezés #víz #hidratálás #gyümölcs #folyadékbevitel #kánikula #egészséges #folyadékpótlás

femina.hu logofemina.hu

3 napja

Hányszor csinálod ezt egy nap? Rossz jel, ha 7-nél kevesebbszer

Hányszor csinálod ezt egy nap? Rossz jel, ha 7-nél kevesebbszer

Ez árulkodik arról, hogy elegendő folyadékot fogyasztottál-e.

#életmód #vizelet #folyadékbevitel #folyadékpótlás #folyadékszükséglet

femina.hu logofemina.hu

4 napja

Tényleg elég vizet iszol? A helyes hidratáció életet menthet – és jobban is érzed magad tőle! (x)

Tényleg elég vizet iszol? A helyes hidratáció életet menthet – és jobban is érzed magad tőle! (x)

A vízfogyasztási szokásainkat nemcsak az befolyásolja, hogy mennyi vizet viszünk be, hanem az is, hogyan tesszük ezt.

#életmód #hidratálás #pr cikk #vizespalack #folyadékpótlás

metropol.hu logometropol.hu

76 napja

Mennyit igyon a gyerek, ha beteg? A szakemberek válasza

Mennyit igyon a gyerek, ha beteg? A szakemberek válasza

Mennyi folyadékot is kell innia a gyereknek lázas betegség esetén?

#gyerek #influenza #folyadékbevitel #láz #kiszáradás #folyadékpótlás

femina.hu logofemina.hu

128 napja

Halálos veszélyt kockáztat, aki nem figyel erre – egy nő maradandó károsodást szenvedett a szaunában

Halálos veszélyt kockáztat, aki nem figyel erre – egy nő maradandó károsodást szenvedett a szaunában

A szaunázás pihentető lehet, de veszélyes is. Egy friss tanulmányban ugyanis arra hívják fel a figyelmet a szakemberek, hogy ha nem figyel egy fontos részletre, a hőguta egy ritka, ám annál veszélyesebb esetével szembesülhet.

#tudomány #hőguta #életveszélyes állapot #szaunázás #dehidratáció #folyadékpótlás

hvg.hu logohvg.hu

142 napja

84 nyomelemet lehet bevinni ezzel az ivókúrával – Mutatjuk, hogyan készítsd el a vizet hozzá

84 nyomelemet lehet bevinni ezzel az ivókúrával – Mutatjuk, hogyan készítsd el a vizet hozzá

A sós víz ivása többféle egészségügyi előnnyel jár, ha néhány dologra figyelsz.

#életmód #víz #nátrium #folyadékbevitel #só #folyadékpótlás #nyomelemek #ivási szokás

femina.hu logofemina.hu

161 napja

Ne másnaposan kezdje az évet! Így segítheti a folyadékpótlás csökkenteni a macskajajt

Ne másnaposan kezdje az évet! Így segítheti a folyadékpótlás csökkenteni a macskajajt

Az alkoholfogyasztás nem ajánlott, de néha előfordul, különösen az év végi bulik és szilveszter idején, hogy az ember kirúg a hámból, és a kelleténél több alkoholt iszik. Azonban nem árt tisztában lenni azzal, hogy ilyenkor milyen élettani folyamatok zajlanak le a szervezetben, és hogyan segítheti a folyadékpótlás, hogy gyorsabban túljussunk a másnaposságon. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége összeszedett néhány tanácsot, hogy hogyan küzdheti le a másnapot.

#életmód #alkoholfogyasztás #hidratálás #másnaposság #folyadékpótlás

blikk.hu logoblikk.hu

188 napja

Véradás

Véradás

Egyetlen véradással - 450 ml - három betegen segíthetsz: a levett vérből plazmakészítmény, vörösvérsejt- és vérlemezke-koncentrátum készül.

#véradás #folyadékpótlás #duna plaza #véradó #plazmakészítmény

metropol.hu logometropol.hu

203 napja

Sokak pulzusa lesz szaporább ezen a hétvégén

Sokak pulzusa lesz szaporább ezen a hétvégén

A tartósan meleg időszak életkortól függetlenül az egészségesek szervezetét is megviseli, de a krónikus betegek veszélyeztetettsége még nagyobb. Az országos tisztifőorvos a HungaroMet Magyar

#gazdaság #hőmérséklet #hőség #vérnyomás #kánikula #cukorbetegség #légzés #folyadékpótlás #tűzgyújtási tilalom #hőségriadó

economx.hu logoeconomx.hu

317 napja

Meglepő, mi oltja legjobban a szomjat - Nem a víz nyert a rövid távú versenyben

Meglepő, mi oltja legjobban a szomjat - Nem a víz nyert a rövid távú versenyben

Folyadékok rehidratációs indexét hasonlították össze a kutatók.

#tudomány #terasz #hír cikk a google news-ba #kutatások #folyadékbevitel #folyadékpótlás

femina.hu logofemina.hu

320 napja

Alvás a hőségben? Ezekkel a trükkökkel minden oké lesz!

Alvás a hőségben? Ezekkel a trükkökkel minden oké lesz!

A kánikula alatt így „ágyazz meg” egy pihentető alvásnak.

#alvás #hőség #trükk #praktikák #kánikula #pihentető alvás #folyadékpótlás #nyári hőség #könnyebb elalvás

ripost.hu logoripost.hu

360 napja

Nyáron fontos a folyadékpótlás, de vajon lehet ezt is túlzásba vinni?

Nyáron fontos a folyadékpótlás, de vajon lehet ezt is túlzásba vinni?

Bármily meglepő, túladagolhatjuk a vizet is, és nem a fulladásról beszélünk – napi 7-8 liter víz megivása a kiszáradáshoz hasonló tüneteket produkálhat, azonban legtöbbünknek általában a túl kevés folyadék szokott problémát okozni. A folyadékpótlás pedig létfontosságú, különösen a kánikulában – mennyit igyunk, hogyan, és mit igyunk víz helyett, aminek van valami íze, mégsem árt? Sárga Diána dietetikus a Reggeli stúdiójában minden ivással kapcsolatos kérdésünket megválaszolta.

#videó #adásrészletek #rtl #egészség #víz #hőség #reggeli #folyadék #üdítő #cukor #dietetikus #kánikula #ivás #kiszáradás #folyadékpótlás #sárga diána

rtl.hu logortl.hu

368 napja

A magyarok nem figyelnek eléggé az egészségükre

A magyarok nem figyelnek eléggé az egészségükre

Az átlagos vízfogyasztás sokkal alacsonyabb hazánkban, mint az előírt érték, azonban alkoholfogyasztás tekintetében az élmezőnyben vagyunk. A testünk egészséges működéséhez nélkülözhetetlen

#gazdaság #egészség #vízfogyasztás #cukorbetegség #folyadékpótlás

economx.hu logoeconomx.hu

435 napja

Tényleg segít napi 2 liter víz a fogyásban? A kutatások szerint ennyit kellene inni

Tényleg segít napi 2 liter víz a fogyásban? A kutatások szerint ennyit kellene inni

A vízivás fontos része lehet a diétának, ám nem csak az emelt mennyiségben rejlik a hatékonysága.

#életmód #fogyás #fogyókúra #folyadékbevitel #vízivás #fogyókúrás tévhit #folyadékpótlás

femina.hu logofemina.hu

446 napja

Mutatjuk a legfrissebb kutatási eredményeket: ennyi az ajánlott napi vízfogyasztás

Mutatjuk a legfrissebb kutatási eredményeket: ennyi az ajánlott napi vízfogyasztás

Érdemes a saját testünkre – a hőmérsékletünkhöz és az aktivitási szintünkhöz – szabni, hogy mennyi vizet igyunk naponta.

#víz #eredmény #vízfogyasztás #vízivás #hidratáció #kiszáradás #folyadékpótlás #folyadékszükséglet kiszámítása #hidratáltság #hány liter vizet igyunk naponta #kiszáradás tünetei #mennyi a túl sok víz #mennyi vizet igyunk #mennyi vizet igyunk naponta #napi vízfogyasztás #szomjas

origo.hu logoorigo.hu

469 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü