Mennyi vizet kell innod valójában nyáron? A szakértő válaszol

Mennyi vizet kell innod valójában nyáron? A szakértő válaszol

Vízivás kisokos kánikula idejére: útmutató a szükséges napi víz bevitel eléréséhez.

#életmód #víz #vízivás #hidratáció

nlc.hu logonlc.hu

34 napja

Hidratálás-kisokos: ezt fogyaszd még a vízen kívül, nagyon jót teszel vele a szervezetednek!

Hidratálás-kisokos: ezt fogyaszd még a vízen kívül, nagyon jót teszel vele a szervezetednek!

A nyári kánikula közeledtével különösen fontossá válik a hidratálás. Azt persze már egy gyerek is tudja, hogy egy felnőttnek naponta legalább 2-2,5 liter folyadékot kell elfogyasztania, de mit tehet meg még?

#életmód #fogyasztás #hidratálás #vízivás #nyári kánikula

blikk.hu logoblikk.hu

58 napja

Csak délután 3 óra után iszol vizet? Súlyos következménye lehet

Csak délután 3 óra után iszol vizet? Súlyos következménye lehet

Kulcsfontosságú a megfelelő napi vízfogyasztás.

#egészség #vízfogyasztás #vízivás #napi vízfogyasztás

nlc.hu logonlc.hu

59 napja

Nem tudta abbahagyni a vízivást a 17 éves lány: amit az orvosok mondtak neki, az az egész családot tönkretette

Nem tudta abbahagyni a vízivást a 17 éves lány: amit az orvosok mondtak neki, az az egész családot tönkretette

A fiatalnak szerencsére azonban hatott a kezelés.

#betegség #kezelés #vízivás #kemoterápia #agyrák

metropol.hu logometropol.hu

67 napja

Durva, mi történik a testeddel, ha nem iszol elég vizet!

Durva, mi történik a testeddel, ha nem iszol elég vizet!

Komoly egészségügyi kockázatot jelent a kiszáradás.

#gasztro #vízfogyasztás #vízivás #kiszáradás

nlc.hu logonlc.hu

99 napja

Figyelmeztet a szakértő: ne igyál műanyag flakonból, ha jót akarsz magadnak!

Figyelmeztet a szakértő: ne igyál műanyag flakonból, ha jót akarsz magadnak!

Számos egészségügyi problémát okozhat a műanyag flakon.

#nanoműanyag #palackozott víz #vízivás #műanyag flakon #egészségügyi kockázat

metropol.hu logometropol.hu

121 napja

Ordít a test, ezek a durva jelek mutatják, hogy nem iszol elég folyadékot

Ordít a test, ezek a durva jelek mutatják, hogy nem iszol elég folyadékot

Jobb nem megvárni, míg megjelennek a tünetek!

#folyadékbevitel #vízivás #kiszáradás #dehidratáltság tünetei #elegendő folyadékot inni #kevés folyadék

ripost.hu logoripost.hu

170 napja

Leolvasztja a kilókat rólad ez az ital – A szív egészségét is támogatja

Leolvasztja a kilókat rólad ez az ital – A szív egészségét is támogatja

Sokféle egészségvédő hatása miatt érdemes beiktatni az étrendbe a fogyókúrás vizet.

#bors #életmód #egészség #fogyás #hidratálás #fogyókúra #vízivás #szívvédő #kapszaicin #fogyókúrás víz

femina.hu logofemina.hu

170 napja

Ezért érdemes egy kicsit több vizet innod mostantól

Ezért érdemes egy kicsit több vizet innod mostantól

Egy-két pohárral több víz naponta csodákat tesz a szervezettel.

#életmód #egészség #víz #vízivás #élettani hatás

nlc.hu logonlc.hu

176 napja

A vízivás elképesztő hatása a szervezetre

A vízivás elképesztő hatása a szervezetre

Itt vannak a részletek.

#who #víz #egészségügyi világszervezet #folyadékbevitel #vízivás #ivás

origo.hu logoorigo.hu

179 napja

Meglepő, mit tesz a testtel, ha vízzel indítod a napot: a japán szokás a fogyást is beindítja

Meglepő, mit tesz a testtel, ha vízzel indítod a napot: a japán szokás a fogyást is beindítja

Ez az egyszerű reggeli rutin támogatja az anyagcsere egészséges működését és akár elősegítheti a fogyást is.

#életmód #japán #fogyás #terápia #víz #reggeli #hatás #vízivás #anyagcsere-javítás

femina.hu logofemina.hu

223 napja

Nagy a baj a kutakkal, sokan ezért kerülnek kórházba

Nagy a baj a kutakkal, sokan ezért kerülnek kórházba

Félő, hogy rengetegen isznak fertőzött vizet, sok helyen ugyanis komoly problémák vannak a kutakkal.

#árvíz #egészség #kút #fertőzés #vízivás #fertőzött

nlc.hu logonlc.hu

253 napja

„Lassan megöltem magam, és nem is tudtam róla" -Az életéért küzdött az anya, miután megfázására több liter vizet megivott

„Lassan megöltem magam, és nem is tudtam róla" -Az életéért küzdött az anya, miután megfázására több liter vizet megivott

Nina majdnem belehalt a túl sok vízbe.

#kórház #anya #vízivás

ripost.hu logoripost.hu

255 napja

„Nem tudják, hogyan éltem túl” – Vízivással kezelték Ninát, majdnem belehalt

„Nem tudják, hogyan éltem túl” – Vízivással kezelték Ninát, majdnem belehalt

Az orvosok nem vették észre, hogy valójában mi volt az édesanya panasza.

#víz #influenza #életveszély #megfázás #nátrium #édesanya #vízivás #torokfájás

borsonline.hu logoborsonline.hu

260 napja

A táplálkozási szakértő elárulta: így segíthet két pohár víz a fogyásban

A táplálkozási szakértő elárulta: így segíthet két pohár víz a fogyásban

Ha visszafognád a kalóriabevitelt, akkor az evés előtti vízivás olcsó, mellékhatásoktól mentes és egyszerűen kivitelezhető módszer.

#életmód #fogyás #víz #étkezés #vízivás

nlc.hu logonlc.hu

264 napja

Kiderült az igazság: ezért nem szabad a fürdőszobai csapból vizet inni

Kiderült az igazság: ezért nem szabad a fürdőszobai csapból vizet inni

Két ok is van rá, amiért ezt érdemes kerülni.

#egészség #fürdőszoba #vízivás #csap

metropol.hu logometropol.hu

349 napja

Kánikula: itt a fővárosi kamuzöldítés eredménye, felforr Budapest

Kánikula: itt a fővárosi kamuzöldítés eredménye, felforr Budapest

Alig van fa Budapest utcáin, vadászni kell az árnyékot.

#karácsony gergely #belváros #vízivás #hőségriadó #klímatudatos

metropol.hu logometropol.hu

363 napja

Ezt kell tenni, ha nem iszik elegendő vizet a kutya

Ezt kell tenni, ha nem iszik elegendő vizet a kutya

A kiszáradás az ő esetükben sokkal veszélyesebb, mint az embereknél.

#kutya #tudomány #kutyák #víz #vízivás

index.hu logoindex.hu

381 napja

5 nyomós érvünk is van, miért igyál eleget!

5 nyomós érvünk is van, miért igyál eleget!

Mennyi az ajánlott napi folyadékbevitel? Miért fontos, hogy figyeljünk rá? Hogyan segíthet hólyaghurut esetén? Itt minden választ megtalálsz!

#kampány #fontosság #vízivás #tabuk nélkül #urzinol prbox

nlc.hu logonlc.hu

430 napja

Ez történik a testeddel, ha nem iszol elegendő vizet

Ez történik a testeddel, ha nem iszol elegendő vizet

Rövid és hosszú távon is durva következményei lehetnek.

#egészség #folyadék #vízivás

ripost.hu logoripost.hu

432 napja

Ennyi vizet lenne jó inni egy nap 60 éves kor fölött: az sem mindegy, milyen folyadékkal hidratálsz

Ennyi vizet lenne jó inni egy nap 60 éves kor fölött: az sem mindegy, milyen folyadékkal hidratálsz

A folyadékpótlás idősebb korban kiemelten fontos.

#életmód #60 fölött #vízivás #kiszáradás

femina.hu logofemina.hu

444 napja

Tényleg segít napi 2 liter víz a fogyásban? A kutatások szerint ennyit kellene inni

Tényleg segít napi 2 liter víz a fogyásban? A kutatások szerint ennyit kellene inni

A vízivás fontos része lehet a diétának, ám nem csak az emelt mennyiségben rejlik a hatékonysága.

#életmód #fogyás #fogyókúra #folyadékbevitel #vízivás #fogyókúrás tévhit #folyadékpótlás

femina.hu logofemina.hu

446 napja

Mutatjuk a legfrissebb kutatási eredményeket: ennyi az ajánlott napi vízfogyasztás

Mutatjuk a legfrissebb kutatási eredményeket: ennyi az ajánlott napi vízfogyasztás

Érdemes a saját testünkre – a hőmérsékletünkhöz és az aktivitási szintünkhöz – szabni, hogy mennyi vizet igyunk naponta.

#víz #eredmény #vízfogyasztás #vízivás #hidratáció #kiszáradás #folyadékpótlás #folyadékszükséglet kiszámítása #hidratáltság #hány liter vizet igyunk naponta #kiszáradás tünetei #mennyi a túl sok víz #mennyi vizet igyunk #mennyi vizet igyunk naponta #napi vízfogyasztás #szomjas

origo.hu logoorigo.hu

469 napja

Naponta tíz pohár víz: vagy nem is kell ennyi?

Naponta tíz pohár víz: vagy nem is kell ennyi?

Nagyon kevesen érzik ennyire szomjasnak magukat. A legújabb vizsgálatok szerint nem is kell ennyit inni!

#életmód #vízivás #szomjúság #szomjúságérzet #vízmérgezés

blikk.hu logoblikk.hu

471 napja

Citromlé, víz és chia mag – szakértők szerint ez a fogyás kulcsa

Citromlé, víz és chia mag – szakértők szerint ez a fogyás kulcsa

Testünk körülbelül 60 százaléka vízből áll, és ahhoz, hogy életfunkcióink megfelelően működjenek, ezt állandó szinten kell tartani. Folyamatos pótlására van szükség, hiszen az izzadással, a légzéssel és a vizeletürítéssel is távozik belőlünk a nedvesség. Berki Mazsi kipróbálta a legújabb praktikát, amivel nem csak élvezetesebbé tehetjük a víz ízét, de hatékonyabb lehet a fogyókúra is.

#videó #adásrészletek #fókusz #életmód #egészség #fogyás #fogyókúra #vízivás #dr. tóth tamás

rtl.hu logortl.hu

513 napja

Tévhit, hogy mennyi vizet kell innunk egy nap - tények és tévhitek

Tévhit, hogy mennyi vizet kell innunk egy nap - tények és tévhitek

Nem elég a két liter!

#életmód #egészség #víz #mennyiség #vízivás #ivás #tévhitek

logo

537 napja

Egyszerű módszerrel veheted rá magad a vízivásra: egy orvos osztotta meg a tippjeit

Egyszerű módszerrel veheted rá magad a vízivásra: egy orvos osztotta meg a tippjeit

Fontos, hogy ne cukros üdítőket igyunk.

#életmód #egészség #víz #wellness #orvos #folyadékbevitel #vízivás

logo

544 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü