Tévhit, hogy a legtöbb vitamin a citrusfélékben van: ezek sokkal többet tartalmaznak

Tévhit, hogy a legtöbb vitamin a citrusfélékben van: ezek sokkal többet tartalmaznak

Sokan a narancsra és citromra esküsznek, ha C-vitamin-forrásról van szó. A valóságban számos más gyümölcs és zöldség sokkal több C-vitamint tartalmaz. Több helyi gyümölcs és zöldség is bővelkedik ebben a fontos vitaminban, sőt, jócskán felülmúlja a citrusféléket. A homoktövis mellett például hihetetlenül eltörpülnek.

#életmód #zöldségek #citrusfélék #gyümölcsök #c-vitamin #vitaminforrás #homoktövis #fontos vitamin #helyi gyümölcs

blikk.hu logoblikk.hu

145 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü