Így segíthetnek az újévi fogadalmak, ha jön a karácsonyi ünnepek utáni depresszió

Így segíthetnek az újévi fogadalmak, ha jön a karácsonyi ünnepek utáni depresszió

Neve is van a januári lehangoltságnak: post-holiday blues.

#depresszió #újévi fogadalmak #karácsonyi ünnepek #januári lehangoltság #post-holiday blues

magyarnemzet.hu logomagyarnemzet.hu

182 napja

Van ellenszere a januári lehangoltságnak? Ezt olvassa el, ha a pihenés sem segít

Van ellenszere a januári lehangoltságnak? Ezt olvassa el, ha a pihenés sem segít

Az év végén hajlamosak vagyunk túlfeszíteni a húrt: túl sok program, túl sok stressz – és persze túl sok étel. Nem csoda, hogy az új év első napjaiban fáradtnak, kimerültnek érezzük magunkat és legszívesebben ki sem kelnénk az ágyból. Ha viszont úgy tűnik, hogy semennyi pihenés nem segít, érdemes végiggondolni, nincs-e valamilyen betegség a háttérben – például depresszió vagy vashiány.

#depresszió #extra ajánló #maltofer - rágótabletta #vaspótlás év elején #januári lehangoltság

blikk.hu logoblikk.hu

187 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü