Van ellenszere a januári lehangoltságnak? Ezt olvassa el, ha a pihenés sem segít

Van ellenszere a januári lehangoltságnak? Ezt olvassa el, ha a pihenés sem segít

Az év végén hajlamosak vagyunk túlfeszíteni a húrt: túl sok program, túl sok stressz – és persze túl sok étel. Nem csoda, hogy az új év első napjaiban fáradtnak, kimerültnek érezzük magunkat és legszívesebben ki sem kelnénk az ágyból. Ha viszont úgy tűnik, hogy semennyi pihenés nem segít, érdemes végiggondolni, nincs-e valamilyen betegség a háttérben – például depresszió vagy vashiány.

#depresszió #extra ajánló #maltofer - rágótabletta #vaspótlás év elején #januári lehangoltság

blikk.hu logoblikk.hu

187 napja

7 vitamin, amikre sokkal nagyobb szükségünk van télen

7 vitamin, amikre sokkal nagyobb szükségünk van télen

A megfelelő vitamin- és nyomelembevitel kulcsfontosságú a testi és lelki egyensúly megőrzéséhez a hideg hónapokban. Ha a természetes forrásokat részesítjük előnyben, nemcsak az egészségünkért teszünk, hanem az étkezéseink is változatosabbá válnak.

#extra ajánló #vitaminpótlás #maltofer - rágótabletta #vaspótlás év elején #vitaminok télen #nyomelembevitel

blikk.hu logoblikk.hu

187 napja

Nem gondolnánk: 6 összetevő, ami gátolja a vas felszívódását (x)

Nem gondolnánk: 6 összetevő, ami gátolja a vas felszívódását (x)

A szervezetünk számára nélkülözhetetlen vas hasznosulása függ annak típusától, az együtt fogyasztott élelmiszerektől, de gyógyszerek is befolyásolhatják a felszívódását. Mutatjuk, mire érdemes figyelni a vashiány megelőzéséhez, illetve mit tehetünk, ha már kialakult a hiányállapot.

#vashiány #extra ajánló #maltofer - rágótabletta #vaspótlás év elején #vasfelszívódás #élelmiszer hatás

blikk.hu logoblikk.hu

187 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü