Térképre tették Magyarország szentélyerdeit

Szentélyerdők szerte az országban megtalálhatók.

#tarvágás #erdőirtás #természetvédelem #őserdő #fakitermelés #erdőfürdő #biológiai sokféleség #őshonos fafajok #hazánk vadonjai #szentélyerdő

Az aztékok halálsípokat használtak az emberáldozás során

Az levegőtápanyagok koncepcióját alátámasztja a tudomány.

#erdő #természet #levegő #légzés #oxigén #urbanizáció #vitaminok #pollen #hínár #tápanyaghiány #allergének #erdőfürdő #mangán #jód #cink #mikrotápanyagok #gasztrotápanyagok #levegőtápanyagok #urbanizációs betegségek

Az erdőfürdő a jobb fizikai és mentális egészség egy egyszerű, ingyenes módja

A természettel való kapcsolatnak a fizikai és mentális egészségünkre gyakorolt hatása mérhető. A zöld térnek való kitettséget végző kutatásnak egy 2018-as metaelemzése azt találta, hogy statisztikailag szignifikánsan csökken a diasztolés vérnyomás, a nyál kortizoltartalma és a szívritmus. Azoknál az embereknél, akik erdőfürdőt és hasonló tevékenységet végeznek, kisebb a cukorbetegség, a szív-és érrendszeri betegség előfordulása és az összhalálozás. Japánban és Dél-Koreában, ahol a mai napig az legtöbb erdőfürdő kutatást végezték, meglehetősen komolyan veszik ezt a gyakorlatot. Felírják az orvosok. Az ember elmegy a házi orvoshoz, ha stresszes, vagy magas a vérnyomása, és kap egy receptet, hogy menjen erdőfürdőzni egy erdei klinikára. Az eredmények klinikailag szignifikánsak. A szív-és érrendszeri betegség kockázatával élő emberek a kis kockázatú kategóriába kerülhetnek. A Japánban végzett kutatások azt találták, hogy a rák ellen védő proteinek 50%-kal növekednek.

#erdő #japán #fák #rák #cukorbetegség #erdőfürdő #szív-és érrendszeri betegségek #holisztikus orvoslás #holisztikus szemlélet #keleti orvoslás #nyugati orvoslás #szí-és érrendszeri betegség

Kardiotanösvényt adtak át Törökbálinton

A Pilisi Parkerdő területén már a negyedik kardiotanösvény került kialakításra, amely a szív- és érrendszeri betegségek megelőzését hivatott elősegíteni.

#erdő #pilisi parkerdő #kardiotanösvény #alternatív gyógyászat #erdőfürdő #szív-és érrendszeri betegségek