7 egyszerű módszer, amivel megelőzheted a napszúrást

A nyári kánikula nem csak kellemetlen, de veszélyes is lehet – különösen, ha nem figyelünk a testünk jelzéseire. Egyszerű szokásokkal megelőzhetjük a napszúrást és a túlmelegedést. Összegyűjtöttünk 7 olyan könnyen betartható tanácsot, amelyek segítenek abban, hogy biztonságban élvezhesd a nyarat, bármilyen forróság is tombol odakint.

#életmód #hőség #hidratálás #naptej #tipp #módszer #fényvédő #napszúrás

Nem csak a leégés árt – ezt rontjuk el fényvédelemnél a leggyakrabban (X)

A napsugárzás nemcsak leégést, hanem hosszú távú, akár visszafordíthatatlan bőrkárosodást is okozhat – akkor is, ha nem pirulunk le látványosan. A mindennapi fényvédelem hiánya fokozza a bőrrák kialakulásának kockázatát, a gyerekkori napégések pedig összeadódnak, és felnőttkorban súlyos következményekkel járhatnak. Dr. Kelen Ákos, a Dr.Kelen termékfejlesztő szakgyógyszerésze szerint sokan rosszul választanak naptejet, vagy nem használják megfelelően. A helytelen faktorszám, a ritka újrakenés vagy a teljes fényvédőhiány gyakori, de elkerülhető hibák.

#videó #adásrészletek #rtl #egészség #reggeli #naptej #bőrrák #leégés #fényvédő

Lefeküdhetünk sminkben? Leéghetünk a smink alatt?

Ha szeretnénk nyáron is magabiztosan kilépni az utcára, de mégis kényelmes sminket viselni, akkor érdemes néhány szabályt betartani. A szakértő szerint az egyik legfontosabb tanács ilyenkor nyáron, hogy mindenképpen hagyjuk a bőrünket levegőzni. A világtrendek folyamatosan változnak a sminkelésben. Hogy mi a 2024-es divat és hogyan sminkeljünk a melegben? Ehhez ad tippeket a videóban, Nagyváradi Nelli, Szarvas Andi, Balázs Mercédesz és Andi sminkese.

#videó #adásrészletek #színes #fókusz #életmód #balázs mercédesz #arc #smink #szarvas andi #szépség #arcápolás #nagyváradi nelli #fényvédő