Németh Dorottya fitness világbajnok saját tapasztalatából alkotott természetes táplálékkiegészítőt

Németh Dorottya fitness világbajnok egy személyes küzdelmen keresztül alkotta meg új táplálékkiegészítőit, amelyek a betegségek és anyaság okozta nehézségekre kínálnak megoldást. Covid fertőzése miatt emésztési problémákkal küzdött, súlyt szedett fel, és elveszítette a kontrollt a teste felett. Olyan termékeket keresett, amelyek mentesek mesterséges ízfokozóktól és aromáktól, és végül megalkotta saját, természetes összetevőkre épülő kiegészítőit. Dorottya azt mesélte, a felhasználók már három nap után érezhetik a jobb közérzetet, javuló emésztést és szebb bőrt.

#videó #adásrészletek #rtl #reggeli #fitnesz #németh dorottya #pénztárcabarát

Család, cukrászda, vállalkozás – Németh Dorottya nem ismer lehetetlent

Németh Dorottya egyszerre vállalkozó, családanya és inspiráló közéleti szereplő – saját cukrászdát vezet, fagyit fejleszt, márkát épít, közben pedig megőrzi azt a pozitív életszemléletet, ami minden sikerének alapja. Most elmeséli, hogyan csinálja mindezt ilyen lendülettel.

#videó #adásrészletek #rtl #sport #színes #világbajnok #celeb #reggeli #németh dorottya #fitness #pénztárcabarát

Miért késünk el folyton? A pszichológus pontosan tudja, mi az oka

„Már csak 5 perc!” Ismerős a helyzet, amikor azt mondod már úton vagy, de valójában még csak a cipődet húzod otthon? Sztárokat kérdeztünk arról, mennyire jellemző rájuk a késés, ők pedig meséltek nekünk pár kellemetlenebb esetet az életükből. De vajon mi áll a késés háttérben – időhiány, szorongás, vagy csak rossz szokás? A válasz sokkal összetettebb, mint gondolnánk!

#videó #adásrészletek #bulvár #fókusz #szabados ági #pszichológus #papp gergő #késés #németh dorottya #időbeosztás #lotfi-schadi réka

Németh Dorottya pánikbetegséggel küzdött – így győzte le

Németh Dorottya, kétszeres fitness világbajnok, őszintén mesélt arról, hogyan élte meg a pánikbetegséget. Drasztikus lépéseket tett a gyógyulásért – így sikerült visszatalálnia önmagához.

#videó #adásrészletek #rtl #világbajnok #reggeli #németh dorottya #pánikbetegség #fittness

6 étkezési tévhit, amit ideje elfelejteni

Manapság mindenki tudni véli, hogy mit kell enni, mi egészséges és mit érdemes elkerülni. De az igazság az, hogy a táplálkozás nem fekete-fehér. Ami egyeseknek beválik, az másoknál nem feltétlen működik. A dietetikusok szerint azonban van néhány makacs táplálkozási mítosz, amiket ideje végleg eloszlatni. Nézzük, mik ezek!

#életmód #egészséges életmód #németh dorottya #fogyókúra #mardoll #táplálkozás #tarján zsófi #dietetikus #tévhitek

Németh Dorottya: A mentális egészség legalább olyan fontos, mint a testi

Németh Dorottya, fitnessz világbajnok, a családi élet és a karrier egyensúlyáról, a közösségi média valóságtorzító hatásáról és az önértékelés megőrzéséről beszélt. Mesélt arról is, hogyan építi vállalkozását, és milyen tervekkel vág neki 2025-nek.

#videó #adásrészletek #rtl #egészség #reggeli #németh dorottya #fitness #táplálkozás

Németh Dorottya fitnesz világbajnok cukrászdát nyitott

Németh Dorottya fitnesz világbajnok az év végét egy nagy álom megvalósításával zárta: megnyitotta férjével közös cukrászdáját. A sport és az édességek világának találkozása nem mindennapi történet. Dorottya most az életmódváltásról, az új kihívásokról és az ünnepi időszakról mesélt.

#videó #adásrészletek #rtl #egészség #világbajnok #reggeli #németh dorottya

Sikeres fogyókúra az ünnepek után: tippek a szakértőktől

Új év, új én – könnyebb mondani, mint megvalósítani, különösen, ha az ünnepi időszak alatt felszaladt néhány plusz kiló. Németh Dorottya fitnesz világbajnok és Oczella Krisztina életmód tanácsadó elárulják, hogyan kerülhetjük el a fogyókúra buktatóit, és mi a kulcs a tartós eredményhez. Vajon a nassolás belefér?

#videó #adásrészletek #fókusz #újévi fogadalom #diéta #németh dorottya #fogyókúra #oczella krisztina

„Nekem is vannak csíkok a hasamon és striák a combomon és ez a való világban mindig így lesz”

Németh Dorottya  fitness világbajnokot már másodjára nevezték Creators Awards díjra, ahol Health/Fitness kategóriában kapott jelölést. A magyar body pozitív élharcost arról is kérdeztük a Reggeliben, mit szól hozzá, hogy hat év után visszatért a Victoria’s Secret Fashion Show.

#videó #adásrészletek #rtl #egészség #reggeli #németh dorottya #fitness

Így nyaralnak a sztárok: Megyeri Csilla felfedező típus, Oczella Kriszti még ilyenkor is edz

Pihenés a tengerparton vagy egy világváros felfedezése – személyfüggő, hogy kit milyen típusú vakáció tölt fel. A Fókusz hazai hírességeket kérdezett nyári terveikről: kiderül, Megyeri Csilla miért nem tud egyhelyben ülni, és Oczella Krisztinek miért fontos még ilyenkor is az edzés.

#videó #adásrészletek #bulvár #fókusz #vakáció #nyaralás #megyeri csilla #békefi viktória #feng ya ou #németh dorottya #cooky #oczella eszter #oczella krisztina

Németh Dorottya: Jártunk párterápiára, amikor a gyerekek megszülettek

A fitneszvilágbajnok és párja 9 éve vannak már együtt és 5 éve házasok, de egy nagy lagzit még terveznek. Azt mondja, a mai napig, ha ránéz a férjére, elolvad. Hogy mi lehet a házasságuk titka, és milyen új projektjeik vannak, arról is mesélt a Reggeliben.

#videó #adásrészletek #rtl #házasság #fogyás #világbajnok #reggeli #fitnesz #németh dorottya

Szabad-e futni melegben? Így edzünk a kánikulában

Kánikula ide vagy oda, a legelszántabbak ilyenkor is rendszeresen sportolnak. A nagy melegben fokozottan oda kell figyelni a folyadékpótlásra, de az sem mindegy, hogy milyen edzést végzünk. Érdemes-e kimenni a szabadba sportolni, vagy válasszuk inkább a légkondicionált edzőtermeket? Dr. Tóth Tamás szerint érdemes átgondolni a kinti sportolás lehetőségét 25 fok feletti hőmérsékletben, szerinte a szabadtéri futás ilyenkor több kockázatot rejt, mint amennyi hasznot hoz. A Fókuszban Németh Dorottya fitneszvilágbajnok és az Oczella testvérek is tanácsokat adnak azoknak, akik a megfelelő nyári mozgásformát keresik maguknak.

#videó #adásrészletek #fókusz #életmód #meleg #egészség #edzés #hőség #németh dorottya #oczella eszter #kánikula #dr. tóth #oczella krisztina

Németh Dorottya: Az anyaság változtatta meg a testemmel való kapcsolatom

„Láthatatlan pacsit” adna nőtársainak Németh Dorottya fitneszvilágbajnok azokkal a posztjaival, amelyeken megmutatja a valódi testét, filterek nélkül. Szerinte amit a közösségi médiában látunk, az nem a valóság, és sok nő testképzavara oda vezethető vissza, hogy a telefonról tökéletesnek látszó nők köszönnek vissza. Németh Dorottyának sok munkája van abban, hogy elfogadta a testét, de az anyaság fordulatot hozott. A fitneszvilágbajnok a Reggeli vendége volt.

#videó #adásrészletek #rtl #bulvár #közösségi média #nők #reggeli #németh dorottya #testképzavar #fitneszvilágbajnok

„A titok egy olyan étrend, ami megfelel a testünknek és tartható” – sztárok vallanak az inzulinrezisztenciájukról

Az inzulinrezisztencia népbetegség, és egyre több embert súlyt ez a kóros állapot. Tarján Zsófit, a Honeybeast énekesnőjét 2016-ban diagnosztizálták ezzel a betegséggel, mint mondja, ez egy lappangó, alattomos probléma: „Vannak tünetek, de azt hiszed, hogy csak fáradt vagy, rossz napod van.” Németh Dorottya kétszeres fitneszvilágbajnok pedig az első terhességekor tudta meg, hogy ezzel a betegséggel küzd. De más sztárok is ugyanebben a cipőben járnak: Nyári Dia, Fásy Zsüliett, és Balássy Betti mind inzulinrezisztensek, és mindnyájuknál a gyökeres életmódváltás és jelentős fogyás kellett ahhoz, hogy együtt tudjanak élni ezzel a helyzettel. Hogy hogyan adtak le 10-20, sőt, akár 30 kilókat, kiderül a Fókusz riportjából.

#videó #adásrészletek #fókusz #életmód #fogyás #nyári dia #németh dorottya #fásy zsüliett #inzulinrezisztencia #tarján zsófi #sportolás #balássy betti

Újévi fogadalmak: legjobb, ha a mérleget kidobjuk az ablakon

<img src="https://cdn.rtl.hu/0d/43/ujevi-fogadalom-merleg-fogyas-nemeth-dorottya_image_a929d5aaf0980688dfc1bd74682b?size=w320" width="320" height="180">Az újévi fogadalmak sorában hagyományosan viszik a pálmát az egészséges életmódra, azon belül is elsősorban a sportra és a fogyásra vonatkozó tervek – ám sajnos az is megszokott tapasztalat, hogy jóval könnyebb megtenni a fogadalmat, mint meg is valósítani. Németh Dorottya, fitness világbajnok szerint, ahhoz, hogy valaki egészségesebben éljen első lépésként nyugodtan kidobhatja a mérlegét az ablakon, majd menjen el egy alapos egészségügyi kivizsgálásra és csak ezután vágjon bele a nagy életmódváltásba.&nbsp;

#videó #adásrészletek #rtl #sport #újévi fogadalom #egészség #reggeli #fitnesz #németh dorottya