Ezért szorong a nők harmada a strandon – fontos oka van!

Ezért szorong a nők harmada a strandon – fontos oka van!

Itt a nyár, nyitva vannak a strandok, sokan már a vízparti nyaralást tervezgetik. Sokan örömmel veszik elő a fürdőruhát – de nem mindenki érzi magát jól benne. Egy friss felmérés szerint Európában minden harmadik nő kényelmetlenül érzi magát fürdőruhában. A férfiak ezzel szemben jóval magabiztosabbak: csak minden ötödik mondta azt, hogy feszélyezve érzi magát a strandon vagy az uszodában.

#pszichológia #nagyvilág #életmód #önbizalom #testképzavar #fürdőruha #önkép #nyár 2025

rtl.hu logortl.hu

3 napja

Apró lépések a nagyobb önbizalom felé: a szakértő konkrét gyakorlatokkal segít

Apró lépések a nagyobb önbizalom felé: a szakértő konkrét gyakorlatokkal segít

Az önbizalom nem egyik napról a másikra épül fel, hanem folyamatos odafigyeléssel és tudatos szokások kialakításával erősíthető. Ám a mindennapi apró lépésekkel hatalmas változást érhetünk el hosszabb távon. Pollák Éva, a Mindwell Pszichológiai Központ szakmai vezetője szerint az önbizalom fejlesztése olyan folyamat, amelyben a kis sikerek tudatosítása és a pozitív belső párbeszéd kulcsszerepet játszik.

#életmód #önbizalom #tudatos #önértékelés #önkép #határozottság

blikk.hu logoblikk.hu

102 napja

A naplóírás segíthet feldolgozni az egész napos feszültséget – Ezért ajánlják a szakértők, hogy írd ki magadból

A naplóírás segíthet feldolgozni az egész napos feszültséget – Ezért ajánlják a szakértők, hogy írd ki magadból

Segít megérteni önmagunkat, átlátni a belső folyamatainkat és jó visszajelzés önmagunkról.

#pszichológia #terápia #trauma #lélek&test #írás #önkép

femina.hu logofemina.hu

194 napja

Orbán Viktor: Alig várom, hogy valaki kivegye a stafétát a kezemből

Orbán Viktor: Alig várom, hogy valaki kivegye a stafétát a kezemből

Magyarországnak helyes önképpel kell rendelkeznie - reagált Orbán Viktor a Mandiner békemisszióval kapcsolatos kérdésére. Biztos benne, hogy - a Rubik-kockától a golyóstollon át az atombombáig többet adtunk a világnak, mint kaptunk, nélkülözhetetlenek és kicserélhetetlenek vagyunk, de tudnunk kell, mennyi a hatásunk. – Jön az amerikai elnök, és akkor ő megy elöl – mondta a békemisszió várható folytatásáról.

#belföld #önkép #békemisszió #nemzetközi sajtótájékoztató #hatásunk

nepszava.hu logonepszava.hu

197 napja

A nők önértékelési problémáiért a férfiak felelősek? – Kibeszéltük az év botrányfilmjét

A nők önértékelési problémáiért a férfiak felelősek? – Kibeszéltük az év botrányfilmjét

„Végignéztem gyerekkoromban, hogy anyám mennyire kegyetlen volt saját magához” – mondja Gabi, akinek A szer című film Demi Moore-ja juttatta eszébe ezt a fájdalmas emléket. Megnéztük és kibeszéltük az év botrányfilmjét, amiről menekülnek a nézők.

#öregedés #testkép #szabadidő #demi moore #önkép #margaret qualley #the substance #a szer

nlc.hu logonlc.hu

267 napja

Ezek a pszichés csapdák akadályozzák legjobban a boldogulást: így védekezz ellenük!

Ezek a pszichés csapdák akadályozzák legjobban a boldogulást: így védekezz ellenük!

A kognitív torzítás olyan szisztematikus gondolkodási hiba, amely a környezetből kapott információk feldolgozását elferdíti, és a későbbiekben befolyásolja a döntéshozatalt.

#pszichológia #lélek&test #logika #gondolkodás #önkép

femina.hu logofemina.hu

315 napja

Ők azok a csillagjegyek, akik jóban vannak önmagukkal

Ők azok a csillagjegyek, akik jóban vannak önmagukkal

Ezek a csillagjegyek elfogadják saját testüket, jóban vannak önmagukkal.

#horoszkóp #csillagjegy #test #önkép

nlc.hu logonlc.hu

328 napja

Cinthya Dictator így festett 12 évvel ezelőtt

Cinthya Dictator így festett 12 évvel ezelőtt

Cinthya Dictator régi emléket osztott meg.

#vallomás #elveszett #lefogyott #testképzavar #cinthya dictator #büszke #önkép #bordái #cinthya dictator betegsége #kilátszódtak

metropol.hu logometropol.hu

414 napja

Szendi Nóra: Szélcsend

Szendi Nóra: Szélcsend

Nem gondolok más, vidékre költözőkre, akik kizárólag saját terményeiket fogyasztják, sem az erdőbe vonuló jurtalakókra.

#kultúr #kutya #tárca #szélcsend #önkép #jószágok #terhességi teszt #tökéletes nap

index.hu logoindex.hu

490 napja

"Jobban nézek ki meztelenül" - a ruhák rontják el a telt modell alakját

"Jobban nézek ki meztelenül" - a ruhák rontják el a telt modell alakját

Jobban szeret meztelenül a tükörbe nézni.

#meztelenség #megjelenés #kelly brook #önkép

borsonline.hu logoborsonline.hu

504 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü