Tudta? Megőrjíti a férfiakat ez a 4 női tulajdonság

Okos, határozott, céltudatos, öntörvényű, makacs, hisztis... és még sorolhatnánk, mennyire különbözőek vagyunk, és ez adja a szépségét az ismerkedésnek, hiszen nem mindenkinek tetszik, ha egy nő határozott, míg más férfiak inkább erre buknak. Szakértők most összeállították azokat a női tulajdonságokat, amelyek jó esetben a férfiak nagy részét elvarázsolják.

#életmód #önbizalom #lélek #önbecsülés #tulajdonság #céltudatosság

Nehezen tud nemet mondani? Próbálja ki ezeket a technikákat!

A nemet mondás képessége kulcsfontosságú az egészséges kapcsolatok fenntartásához. Nem mindenki számára könnyű határokat szabni, de gyakorlással fejleszthetjük ezt a képességünket. Vannak ráadásul olyan technikák, amelyek átsegíthetnek a kezdeti nehézségeken. Ilyen lehet például, ha időt kérünk a végső válasz előtt. De az alternatívák felajánlása is jó módszer lehet.

#életmód #önbizalom #nem tud nemet mondani #határok szabása #válaszadás technikák

Schóbert Lara: „A természetesség híve vagyok, de mindenképpen meg szeretném csináltatni a mellem”

Schóbert Lara nem kertel: határozottan kijelentette, hogy bevállalna egy plasztikai műtétet azért, hogy megcsináltassa a melleit. A természetességet ugyan fontosnak tartja, de szerinte egy jól megválasztott beavatkozás igenis önbizalmat adhat egy nőnek. A fiatal lány elárulta, hogy ő is önbizalom-növelés céljából feküdne kés alá.

#schóbert lara #mell #önbizalom #sztárvilág #mellplasztika #plasztikai beavatkozás

Nem tudja rávenni magát az edzésre? Mutatjuk, miért működik jobban, ha közösségben sportol

A legfrissebb kutatások szerint azok, akik közösségben sportolnak, motiváltabbak, kitartóbbak, sőt, lelki támogatást is kapnak. A közösség ereje nemcsak a sportban, hanem a mindennapi életben is érezhető. A szakértő szerint a siker kulcsa az őszinte törődés, a rendszeres visszajelzés és a közös kihívások.

#sport #életmód #edzés #motiváció #önbizalom #közösség #fitness #fodor réka