Ingyenes módszer, amivel pillanatok alatt ellenőrizheted a szívműködést: ennyi az egészséges nyugalmi pulzus

A szívműködését bárki tudja otthon, teljesen ingyenesen ellenőrizni ezzel a módszerrel.

#életmód #otthon #kardiológia #szív- és érrendszeri betegség #pulzus #mérés #ingyenes vizsgálat

Megváltoztatták az ideális vérnyomásértékeket a szakértők: mostantól ez számít normálnak

Mostantól ez számít normális vérnyomásértéknek.

#életmód #szívbetegség #kardiológia #vérnyomás #szív- és érrendszeri betegség #pulzus #vérnyomásmérés

3 légzéstechnika, amivel azonnal csökkentheted a stresszt - A vérnyomást és a pulzust is rendezik

Néha elég csupán néhány mély levegőt venni ahhoz, hogy teljesen megnyugodj.

#életmód #nyugalom #légzés #pulzus #stresszoldó módszerek #stresszcsökkentés #légzőgyakorlat

Mi számít magas vérnyomásnak? Nem mindig reális a 120/80-as célérték

Sokan hallottak már a 120/80-as vérnyomásértékről, ám nem mindig ez számít normális vérnyomásnak és pulzusnak.

#életmód #alacsony vérnyomás #magas vérnyomás #kardiológus #szövődmény #pulzus #vérnyomásmérés

Magas pulzus mellett is lehet alacsony a vérnyomás: ezért nagyon fontos kivizsgálni

Szakorvos beszélt arról, hogy mikor lehet a magas pulzus mellett alacsony a vérnyomás, és hogy miért fontos kivizsgáltatni.

#életmód #szívbetegség #szívritmuszavar #kezelés #alacsony vérnyomás #kardiológia #tünetek és betegségek #vérnyomás #pulzus #magas pulzus

Ilyen értéktől már veszélyes az alacsony pulzus: 7 társtünet, ami nagy bajra figyelmeztethet

Az alacsony pulzus önmagában nem jelent veszélyt, de bizonyos társtünetek mellett már komoly problémára utalhat.

#életmód #szívbetegség #szívritmuszavar #okok #kardiológia #tünetek és betegségek #alacsony #szív- és érrendszeri betegség #pulzus