Ez a tíz rossz szokás gyorsítja az öregedést

Ez a tíz rossz szokás gyorsítja az öregedést

Egyébként sem egészségesek ezek a dolgok, de ha fiatalosan akarunk kinézni, mindenképpen kerüljük el őket.

#életmód #egészség #öregedés #rossz szokások #fiatalosan kinézni

hvg.hu logohvg.hu

69 napja

Cigaretta, alkohol és lustaság: a hármas, ami idő előtt temethet

Cigaretta, alkohol és lustaság: a hármas, ami idő előtt temethet

A rossz szokások óriási kárt okoznak szervezetünknek.

#alkohol #egészségkárosodás #cigaretta #rossz szokások #mozgásszegény életmód

metropol.hu logometropol.hu

71 napja

Majdnem meghalt rossz szokásai miatt Gáspár Zsolt

Majdnem meghalt rossz szokásai miatt Gáspár Zsolt

Korábban kórházba is került életmódja miatt.

#kórház #hús #vegetáriánus #gáspár zsolt #rossz szokások

origo.hu logoorigo.hu

72 napja

Rossz szokások: ha változtatunk rajtuk, jobban fogunk aludni (x)

Rossz szokások: ha változtatunk rajtuk, jobban fogunk aludni (x)

A nyugodt éjszakai alvásban gyakran olyan szokások vagy rossz beidegződések akadályoznak bennünket, amelyekről nem is tudunk. Pedig jó alvás nélkül nemcsak a másnapunk romolhat el: testi és lelki egészségünk is megsínyli az álmatlan éjszakákat.

#tabuk nélkül #tabuknelkul #rossz szokások #jó alvás

nlc.hu logonlc.hu

157 napja

Így lesz eredménye az újévi fogadalmadnak – Szakértő segít az eligazodásban

Így lesz eredménye az újévi fogadalmadnak – Szakértő segít az eligazodásban

Az év végéhez közeledve még mindig tartja magát a szokás, hogy valamilyen fogadalmat tegyünk. Életünk során többször is próbálkozunk a nagy fogyással vagy a dohányzásról leszokással, a legtöbben azonban már többször el is buktunk a nagy változtatásokkal. De vajon minden fogadalom bukásra van ítélve, vagy létezik olyan stratégia, amely segíthet a vágyott cél elérésében, ha megszabadulni nem is tudunk a rossz szokásoktól, legalább az ártalmakat csökkenthetjük?

#újév #újévi fogadalom #extra ajánló #rossz szokások #fogadalmak betartása #fogadalom stratégia

blikk.hu logoblikk.hu

196 napja

Simon Bettina: Az életem előtt

Simon Bettina: Az életem előtt

Miért nem élek boldogabban,ez a címe a cikknek, amitolvasok, és közben rájövök,azért nem vagyok mindennapegy kicsivel boldogabb,mert félek, hogy minden elfogy.Szeretem, ha nem fogynakel a dolgok, még abbóla mindenízű drazséból ishagytam, amire az van írva,Fini, pedig nem finom.Hova vezet ez a hivalkodás,hogy mindenből egy kevesetmegtartok későbbre?Az ilyen kérdések utánkéne levetkőznünk a rosszszokásainkat. Kezdve azzal,hogy szétszakítjuk az életünketbéklyózó sötétítőfüggöny szálait,ahogy a cikkben írják. De az énéletem előtt nem függöny van,hanem csupasz ablak, ahonnanmindennap ugyanazt látom,és kicsinyesség volna azt gondolni,hogy ez gyönyörködtet.

#karácsony #ünnep #nyitott mondat #rossz szokások #boldogság keresés

nepszava.hu logonepszava.hu

199 napja

Sosem csináljuk, csak álmunkban – El tudjuk felejteni a szokásainkat alvás közben?

Sosem csináljuk, csak álmunkban – El tudjuk felejteni a szokásainkat alvás közben?

Igen, mondják izraeli kutatók – és bemutatják, hogyan lehet ez hasznunkra.

#életmód #alvás #dohányzás #orr #szaglás #illatok #mélyalvás #rossz szokások

blikk.hu logoblikk.hu

503 napja

Nincs több hír ebben a kategóriában.

Menü